Pestki (okładka twarda)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Intymne zapiski o uwikłaniu w powinności i konieczności, o tym, co trzeba i co należy. Opowiadania układają się w historię o dziewczynie, która wtłoczona w świat utkany ze słów matki, babci, koleżanek, nauczycielek, chłopaków, kochanków, partnerów, pełen konwenansów i zasad zaczyna kawałek po kawałku tracić swoje życie. To ślady jej próby odnalezienia się w rzeczywistości, której sztywne ramy nie znoszą sprzeciwu, inności i wrażliwości.

Codzienność składa się z gestów i słów. Czasem zostawiają one w nas mikrourazy, drobne skaleczenia, które nie chcą się goić i układają się w kolejne warstwy smutku. Czy poczucie osamotnienia jest ceną za nadwrażliwość na świat?


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Pestki

Tytuł: Pestki
Autor: Ciarkowska Anna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 232
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-03-13
Rok wydania: 2019
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 25 x 143 x 214
Indeks: 31387811
 
średnia 4,5
5
43
4
7
3
4
2
1
1
3
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
26 recenzji
5/5
23-04-2020 o godz 14:05 lolvik dodał recenzję:
Książka świetnie się czyta. Szybko aż za szybko. W przystępny i prosty sposób przedstawia na przykładzie swojego życia ogrom obowiązków, problemów, spraw oraz wymagań które nakładamy na siebie same ale i robią to też nasi najbliżsi oraz otoczenie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-04-2020 o godz 01:22 Aneta Mucek dodał recenzję:
Najlepsza książka jaką czytałam. W prosty sposób pokazuje mechanizmy, które rządzą w świecie kobiet. Mechanizmy, z którymi mężczyźni często nie mają nic wspólnego. Dla mnie ta książka to głęboka refleksja nad tym, że to my - kobiety, ranimy siebie najskuteczniej. Przykre, warte zastanowienia i absolutnie do naprawienia. Z czystym sercem polecam!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
07-04-2020 o godz 23:47 wikkaxo dodał recenzję:
Książka opowiada historie kobiety, od dzieciństwa aż do dorosłości. Przedstawione zostało to w dość ciekawy sposób, jednak mnie osobiście książka nie "porwała".
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-04-2020 o godz 19:53 magda25 dodał recenzję:
Wspaniała. Delektowałam się każdą stroną. Mogę polecić każdemu
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-02-2020 o godz 17:55 Anonim dodał recenzję:
Nie jest to standardowa książka. To zbiór opowiadań, ich bohaterką jest kobieta, wychowywana przez babcię i mamę, które wkładają jej do głowy powszechnie znane prawidła życiowe. Na pewno każdy z nas słyszał: "jak będziesz duża to zrozumiesz ", "co z ciebie wyrośnie", "przesadzasz ", "nie histeryzuj". Te niby niewinne stwierdzenia są podstawą do opowiedzenia historii o trudach dorastania i później dorosłego życia. Te zdania niby nic nie znaczące kiełkują w nas jak tytułowe Pestki. Naprawdę warto przeczytać książkę Anny Ciarkowskiej, tylko po to, by uświadomić sobie, że słowa rzucane do drugiego człowieka pozostają z nim do końca. Siedzą i czekają na chwilę słabości, by uderzyć z podwójną siłą. Pestki po prostu trzeba przeczytać
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-11-2019 o godz 19:17 Anonim dodał recenzję:
Świetna książka !Kazda kobieta może odnaleźć tam Siebie . Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
29-11-2019 o godz 11:56 nieperfekcyjnie.pl dodał recenzję:
http://www.nieperfekcyjnie.pl/2019/11/krotki-i-na-temat-10-pestki-anna.html Książka składa się z czterech części, a każdy rozdział to jedna, maksymalnie dwie strony, przez co czyta się ją błyskawicznie. Pierwsza połowa sprawiła, że rozkochałam się w tej opowieści, chłonąc ją wszystkimi zmysłami. Przechodząc dalej, mój entuzjazm opadał, aż w czwartej części poczułam jedynie zawód i ogromny żal. Doskonale rozumiem, iż autorka miała taki zamysł na tę historię, ale w moim odczuciu poszła ona w zupełnie innym kierunku niż powinna. Jakby nagle Ciarkowska wpadła na konkretny pomysł zakończenia tej lektury, usilnie brnąc do niego i nie zważając na nic.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-09-2019 o godz 13:42 Joanna Rosińska dodał recenzję:
Poruszająca, wzruszająca, bardzo polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
01-09-2019 o godz 21:36 weź_przeczytaj dodał recenzję:
"Pestki", to bardzo intymny pamiętnik dziewczyny, która podatna na słowa otaczających ją osób zatraca się sama w sobie. " - Co z ciebie wyrośnie? - martwiła się mama, a ja najpierw myślałam, że Ktoś, potem, że Ktokolwiek. A na końcu, że Nikt." Ta książka mnie zdołowała. Opowiada o dziewczynie, która od najmłodszych lat słuchała rodziny, następnie koleżanek i kolegów, ale z czasem jej stan psychiczny odbierał jej chęć do życia. Autorka udowadnia jaki wpływ ma na nas otoczenie i czy tego chcemy czy nie nieświadomie się do niego dostosowujemy. Zwłaszcza podatne na sugestie są dzieci, które rozumieją wszystko dosłownie. Wmawianie im określonych cech czy zachowań wpływa na ich psychikę. To ważna książka, która pokazuje czym jest depresja, co może ją wywołać, jak długo trwa cały proces jej powstawania i do jakich tragicznych skutków może doprowadzić. Należy pamiętać, że każdy z nas ma inny stopień odporności na różne przykre sytuacje. Jedni w sytuacjach stresowych poradzą sobie świetnie, dla drugich może to być kolejny krok do depresji. Nie należy lekceważyć objawów i działać jak najszybciej. To pouczająca książka z którą każdy powinien się zapoznać.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
1/5
09-06-2019 o godz 11:29 bubble003 dodał recenzję:
Książka porusza ważne kwestie, ale jest nudna. Cały czas czekałam na rozwój wydarzeń.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
07-06-2019 o godz 12:01 Ewelina dodał recenzję:
Bardzo fajna, poruszająca książka zwracająca uwagę na to jak dużą wagę mogą mieć wypowiadane przez bez przemyślenia słowa w stosunku do drugiej osoby.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
03-05-2019 o godz 22:53 Barbara Śmigiel dodał recenzję:
Tę książkę kupiłam pod wpływem chwili, po zobaczeniu okładki i przeczytaniu opisu. Przemówiła do mnie i nie żałuję, że dałam się skusić. Jest napisana tak przystępnym językiem, że nie można się od niej oderwać. Jej się tak po prostu nie czyta, ją się pochłania. Autorka ma dar do budowania lekkich zdań pozbawionych pompatyczności i zawiłości, a jednocześnie opowiadających o niełatwych tematach. Oczami wyobraźni widzę już te książki, które podobną tematykę opisywałyby tworząc setki niepotrzebnych metafor, odniesień do psychologii i ocierających się o kolejny nowoczesny poradnik dla zagubionych ludzi. W wielu recenzjach znajdziecie pewnie informacje, że książka ma charakter dziennika z zapiskami młodej, wrażliwej kobiety, która żyjąc pod wpływem innych kobiet ze swojej rodziny i otoczenia, nie radzi sobie z otaczającym ją światem. Albo inaczej, radzi sobie jak potrafi, ale nie robi tego w ogólnie przyjęty, "właściwy" sposób. I jest to absolutna prawda, ale ja chciałabym się bardziej skupić na emocjach, jakie ta książka we mnie wywołała niż tworzeniu kolejnego skrótu opisującego fabułę. Po przeczytaniu miałam mnóstwo przemyśleń. Często uśmiechałam się, przypominając sobie czasy, kiedy sama słyszałam te same teksty. A po uśmiechu przychodziła zaduma i wnioski, nie zawsze miłe, niestety. Bo która z nas nigdy nie słyszała chociażby kilku lub kilkunastu ( jeśli nie wszystkich) zdań, tworzących tytuły kolejnych zapisków. Te tytuły, w bardzo szczery i gorzki sposób, opisują poszczególne etapy w naszym życiu. Szczególnie poruszyła mnie ostatnia część, która idealnie obrazuje zarówno wiele osób, które znamy bądź znaliśmy, jak i nas samych. I zmusza do refleksji nad wszechobecną ignorancją oraz brakiem empatii i zrozumienia drugiego człowieka. Nauczeni życia według schematów i spełniania żądań społeczeństwa, początkowo bagatelizujemy nasze własne potrzeby, a następnie potrzeby innych ludzi. Bo "skoro ja się mogłem/-am dopasować, to inni też mogą". I co gorsza, powielamy ten schemat wychowując dzieci w tym samym strachu przed innością, w jakim nas wychowywano. Moim zdaniem, "Pestki" powinien przeczytać każdy rodzic, aby uświadomić sobie, jak ogromny wpływ mają te drobne gesty okazywane w dzieciństwie. Jak każde słowo usłyszane we wczesnych latach życia powoli kiełkuje i tylko od rodzica zależy, czy z tych pestek wyrosną marzenia, odwaga, wsparcie i bezpieczeństwo, czy też strach, zagubienie, nieszczęście i depresja. Tak rzadko o tym myślimy, biegając w tym szalonym świecie między pracą, szkołą, przedszkolem, setką zajęć pozalekcyjnych i obowiązkami domowymi. Rodzice nie mają czasu lub boją się porozmawiać z dzieckiem i dowiedzieć się, czego ono tak naprawdę chce, czego się boi, co jest dla niego ważne. Zajmują się wiecznym pouczaniem, czyli dokładnie tym, czego sami nienawidzili w dzieciństwie i co ukształtowało ich na lata. Kończąc, przeczytajcie koniecznie "Pestki" i koniecznie ze zrozumieniem. Nieważne czy jesteście rodzicami, czy nie. Ta książka pozwoli Wam inaczej spojrzeć na wiele osób z bliskiego otoczenia, zrozumieć ich zachowanie, może nawet skłoni do pomocy komuś, kto jest bardziej wrażliwy od Was (co nie znaczy że gorszy). W czasie lektury pomyślcie też o sobie i o tym, czy nie utknęliście przypadkiem w ramach, w które Was "oprawiono" lata temu i czy sami teraz uporczywie nie wpychacie kogoś w te same ramy, tylko dlatego że tak wypada.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
30-04-2019 o godz 15:04 Dominika dodał recenzję:
Książka opowiada o troskach i problemach kobiety. Książka porówalna jest do każdej z nas. Idealną jest dla dziewczyn. Jest to książka szczerą, pisana z serca. Książka to tak jakby lekcje życia, lekcje dla każdego. Można porównać je do własnego życia! I na pewno wrócę do niej nie raz :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
24-04-2019 o godz 19:10 Milena Podskok dodał recenzję:
Bardzo ciekawa książka. Pobudza do refleksji. Uświadamia jak słowa innych wpływają na nas od dzieciństwa
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-04-2019 o godz 22:00 Beata dodał recenzję:
Książkę czyta się dosyć szybko, ze względu na fajny druk, jeżeli chodzi o treść trzeba się wczytać, analizować. Po przeczytaniu miałam trochę nie dosyt, mimo wszytko polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-03-2019 o godz 10:24 Natalia dodał recenzję:
Świetna!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-03-2019 o godz 10:14 Jelenka dodał recenzję:
Przyznam, że jestem typową okładkową sroką. Okładka „Pestek” przyciągnęła mnie od pierwszego spojrzenia. Wymowność, która z niej bije mocno podziałała na moją wyobraźnię i była obietnicą czegoś wyjątkowego. Nie zawiodłam się ani trochę. Nie sądziłam jednak, że „Pestki” Anny Ciarkowskiej okażą się aż tak wyjątkowe. PAMIĘTNIK „Pestki” to zbiór krótkich opowiadań, które śmiało można nazwać intymnymi zapiskami jakie znajduje się w pamiętnikach. Osobiste przemyślenia, codzienne błahostki, które z czasem rosną do rangi problemu, ludzkie gadanie i zewsząd napływające “złote rady”. “Pestki” to także zbiór odczuć i emocji, walki z własną głową, z tym co trzeba, powinno, nie wolno. Pomiędzy wyczulenie na słowa innych ludzi a dystansem jest bardzo cienka linia, która znika i sprawia, ze niezdrowa sytuacja może stać się normalnością. W “Pestkach” poznajemy dziewczynkę, która będąc pod wpływem swoich bliskich dorasta i coraz mniej ma przestrzeni dla siebie samej. Słowa i czyny babci, matki, koleżanki czy kolejnych mężczyzn nie odbijają się od bohaterki opowiadań. Zostają w głowie i mieszają jednocześnie podburzając poczucie własnej wartości. JAK PROSTO, JAK CUDOWNIE Anna Ciarkowska to mistrzyni prostej i zwięzłej formy, która jest na tyle wymowna, że nie wypuszcza czytelnika z objęć przez bardzo długi czas. Delikatnie, ale i dosłownie pisze o oczekiwaniach, nieuzasadnionej krytyce, miłości, która w teorii może wszystko wygarnąć, wpędzaniu w poczucie winy i frustracji z tym związanej. Anna Ciarkowska to niebywała obserwatorka, która celnym piórem daje nam znać o braku powietrza i przestrzeni, o ograniczeniach, które inni na nas nakładają i które my sami akceptujemy. Bezpodstawnie, naiwnie i z ufnością. PODSUMOWANIE Anna Ciarkowska jak nikt potrafi za pomocą kilku słów oddać brak szacunku i tolerancji dla różnorodności, innego myślenia i odrębnego działania. Kiedy to bliscy wyrządzają krzywdę myśląc, ze pomagają swoimi złotymi radami przetrwać w brutalnym świecie. Nie ma miejsca na wrażliwość i chwilę skupienia. Jest jedynie przestrzeń na logiczne myślenie, działanie i podążanie utartymi ścieżkami. “Pestki” Anny Ciarkowskiej to bardzo ważna dla mnie lektura, która swoją wymownością mnie powaliła i zmusiła do przemyślenia kilku spraw. Przeczytaj jeśli: Nie lubisz przerostu formy nad treścią. „Pestki” w trzech słowach: proste, ujmujące, prawdziwe.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-03-2019 o godz 10:11 Jelenka dodał recenzję:
Przyznam, że jestem typową okładkową sroką. Okładka „Pestek” przyciągnęła mnie od pierwszego spojrzenia. Wymowność, która z niej bije mocno podziałała na moją wyobraźnię i była obietnicą czegoś wyjątkowego. Nie zawiodłam się ani trochę. Nie sądziłam jednak, że „Pestki” Anny Ciarkowskiej okażą się aż tak wyjątkowe. PAMIĘTNIK „Pestki” to zbiór krótkich opowiadań, które śmiało można nazwać intymnymi zapiskami jakie znajduje się w pamiętnikach. Osobiste przemyślenia, codzienne błahostki, które z czasem rosną do rangi problemu, ludzkie gadanie i zewsząd napływające “złote rady”. “Pestki” to także zbiór odczuć i emocji, walki z własną głową, z tym co trzeba, powinno, nie wolno. Pomiędzy wyczulenie na słowa innych ludzi a dystansem jest bardzo cienka linia, która znika i sprawia, ze niezdrowa sytuacja może stać się normalnością. W “Pestkach” poznajemy dziewczynkę, która będąc pod wpływem swoich bliskich dorasta i coraz mniej ma przestrzeni dla siebie samej. Słowa i czyny babci, matki, koleżanki czy kolejnych mężczyzn nie odbijają się od bohaterki opowiadań. Zostają w głowie i mieszają jednocześnie podburzając poczucie własnej wartości. JAK PROSTO, JAK CUDOWNIE Anna Ciarkowska to mistrzyni prostej i zwięzłej formy, która jest na tyle wymowna, że nie wypuszcza czytelnika z objęć przez bardzo długi czas. Delikatnie, ale i dosłownie pisze o oczekiwaniach, nieuzasadnionej krytyce, miłości, która w teorii może wszystko wygarnąć, wpędzaniu w poczucie winy i frustracji z tym związanej. Anna Ciarkowska to niebywała obserwatorka, która celnym piórem daje nam znać o braku powietrza i przestrzeni, o ograniczeniach, które inni na nas nakładają i które my sami akceptujemy. Bezpodstawnie, naiwnie i z ufnością. PODSUMOWANIE Anna Ciarkowska jak nikt potrafi za pomocą kilku słów oddać brak szacunku i tolerancji dla różnorodności, innego myślenia i odrębnego działania. Kiedy to bliscy wyrządzają krzywdę myśląc, ze pomagają swoimi złotymi radami przetrwać w brutalnym świecie. Nie ma miejsca na wrażliwość i chwilę skupienia. Jest jedynie przestrzeń na logiczne myślenie, działanie i podążanie utartymi ścieżkami. “Pestki” Anny Ciarkowskiej to bardzo ważna dla mnie lektura, która swoją wymownością mnie powaliła i zmusiła do przemyślenia kilku spraw. Przeczytaj jeśli: Nie lubisz przerostu formy nad treścią. „Pestki” w trzech słowach: proste, ujmujące, prawdziwe.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-03-2019 o godz 06:09 Justyna Pastuszek dodał recenzję:
Polecam!!!! Warta przeczytania . Można się odnaleźć w niej bardzo szybko ...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-03-2019 o godz 19:24 Anonim dodał recenzję:
Wieczór, spędzony z tą książką, zostanie ze mną na długo. Anna Ciarkowska w niesamowity sposób, potrafiła uświadomić i pokazać, jakie wymogi, ograniczenia stawia przed nami świat już od pierwszych chwil naszego życia. Historia kobiety, została przedstawiona w formie pamiętnika, przez co jest niezwykle realistyczna, a emocje w niej ukazane są nie mal namacalne. To w jaki sposób otoczenie, wywiera wpływ na nasz rozwój, oraz światopogląd, już w początkowych etapach rozwoju ma wpływ na nasz sposób, próby zrozumienia reguł w nim panujących. Czytając ją, przypomniałam sobie, moje pierwsze kroki zdarzenia z rzeczywistością, kiedy między innymi uświadomiłam sobie, na jednej z pierwszych szkolnych przerw, że nikt nie jest wieczny a śmierć, to coś naturalnego, co mnie i moich bliskich nie ominie. Świadomość, wywołała u mnie fale leku, strachu i bólu z którym nie umiałam sobie poradzić, a jednocześnie, ogromnie wstydziłam się poruszyć z kimś tego tematu. Postanowiłam schować ten rozdział, do wielu innych o którym człowiek wielokrotnie boi się rozmawiać, nie czując zrozumienia w odbiorcy a jedynie zmuszenie do jej akceptacji. Przykładów jest wiele, autorka przedstawia nakładane nam ramy, przez każde etapy naszego rozwoju. Nie byłam gotowa, na to co niesie ze sobą lektura tej książki. Zrobił na mnie ogromne wrażenie, a dodatkowo jej oprawa zmusza nas do jej zakupu. Jeśli macie ochotę, na lekturę która potrafi wbijać w ziemie, to na pewną są nią „Pestki”.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
Więcej recenzji Więcej recenzji

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Gdyby nie ty Hoover Colleen
4.4/5
30,99 zł
39,99 zł
premium 26,13 zł
Inne z tego wydawnictwa Maybe Now. Maybe Not Hoover Colleen
4.5/5
30,99 zł
39,99 zł
premium 27,08 zł
Inne z tego wydawnictwa Too Late Hoover Colleen
4.4/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 27,02 zł
Inne z tego wydawnictwa Warsztaty intymności Szeżyńska Agnieszka
3.8/5
26,13 zł
39,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Oddam ci słońce Nelson Jandy
4.6/5
26,21 zł
39,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Hopeless Hoover Colleen
4.7/5
23,63 zł
34,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Będziesz moja Brzezińska Diana
4.3/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 26,98 zł
Inne z tego wydawnictwa Mleko i miód. Milk and Honey Kaur Rupi
4.4/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Zaufasz mi Brzezińska Diana
4.1/5
30,99 zł
39,99 zł
premium 26,13 zł
Inne z tego wydawnictwa Coraz większy mrok Hoover Colleen
4.4/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 27,02 zł
Inne z tego wydawnictwa Rozmaryn i róże. Podróż do samej siebie Maciąg Agnieszka
4.3/5
39,13 zł
59,90 zł
premium 37,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Smak zdrowia Maciąg Agnieszka
4.2/5
32,92 zł
49,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Moja mroczna Vanesso Russell Kate Elizabeth
3.8/5
29,99 zł
39,99 zł
premium 28,49 zł
Inne z tego wydawnictwa Perfekcyjna żona Delaney JP
3.7/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Żółty ptak śpiewa Rosner Jennifer
4.5/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Lokatorka Delaney JP
4.3/5
32,99 zł
36,90 zł
premium 24,11 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.