Mindfulness, to nie jest zwykła technika, z której korzystamy tylko w sytuacji awaryjnej. To generalnie uważniejszy sposób życia, postrzegania świata i samego siebie. To rozwijanie świadomości tego, czego doświadczam w danym momencie i dostrzeganie, jak to doświadczenie na mnie wpływa. To zwiększenie dostępu do swojej naturalnej kreatywności i mądrości, które często w biegu i napięciu codziennego dnia nie mogą dojść do głosu. Zapraszamy na spotkanie dotyczące uważności w kontekście zawodowym i rodzinnym. Będzie to dobra okazja, by dowiedzieć się, jak uważność może nas wspierać w tych obszarach i jak wdrażać ją do swojej zawodowej i rodzinnej codzienności. Spotkanie poprowadzi Agnieszka Pawłowska.