Zdrowa i promienna cera, gładka skóra i lśniące włosy to zasługa odpowiedniej pielęgnacji. Wprowadź do swojego życia codzienne rytuały, które pomogą Ci osiągnąć piękny wygląd i przyczynią się do lepszego samopoczucia. Same kosmetyki, nawet te najlepsze, nie wystarczą. Zamierzone efekty osiągniesz dopiero wtedy, gdy połączysz ich stosowanie z właściwymi technikami pielęgnacyjnymi, a te często wymagają użycia pewnych akcesoriów. Przy okazji dbania o siebie, zatroszcz się o planetę, używając ekologicznych przyborów. Są nie tylko przyjazne środowisku, ale też mają pozytywny wpływ na organizm człowieka w przeciwieństwie do plastikowych. Pamiętaj, że to w regularności tkwi największa siła, dlatego postępuj według kilku prostych kroków.
Pielęgnacja twarzy
Azjatki do perfekcji opanowały zasady właściwej pielęgnacji twarzy, która odbywa się aż w 10 krokach. Ale by osiągnąć świetny efekt, wystarczy wprowadzić w życie kilka zasad.
Oczyszczanie twarzy
Koreańska pielęgnacja, która powinna być wzorem dla wszystkich, opiera się na solidnym oczyszczaniu twarzy. Usuwanie resztek makijażu oraz zanieczyszczeń, które gromadzą się na skórze przez cały dzień, a także nadmiaru sebum, również po nocy, to pierwszy krok na drodze do zdrowej i promiennej cery.
Do mycia twarzy warto używać naturalnych gadżetów, które zwiększą skuteczność kosmetyków. Stosuj płatki kosmetyczne wielokrotnego użytku, wykonane z naturalnych włókien, np. z bambusa i bawełny. Są miękkie i delikatne nawet dla bardzo wrażliwej skóry, a jednocześnie doskonale usuwają wszelkie zanieczyszczenia z twarzy. Dla zachowania maksymalnej higieny i przedłużenia żywotności płatków wystarczy prać je w pralce w temperaturze 40-60 stopni Celsjusza.
Oczyszczanie oraz masaż twarzy
Inną ekoalternatywą dla klasycznych płatków kosmetycznych jest w 100% naturalna gąbka morska gatunku Fine Silk przeznaczona do codziennego demakijażu. Świetnie spienia kosmetyki, dlatego oczyszczanie twarzy z jej użyciem jest bardzo dokładne. Dodatkowo masuje skórę, pobudzając krążenie. Organiczna, biodegradowalna gąbka wbrew pozorom jest trwalsza niż większość sztucznych. W bardzo prosty sposób można ją czyścić, w ten sposób przedłużając jej żywotność. Wystarczy raz w tygodniu przygotować roztwór z 1 łyżki sody oczyszczonej oraz 1 szklanki ciepłej wody i zanurzyć w nim gąbkę na 15 minut.
Silikonowy płatek również łączy w sobie funkcję oczyszczania i masażu twarzy. Specjalne wypustki dokładnie myją i przy okazji masują. Można używać go codziennie, stymulując krążenie w skórze twarzy i tym samym pobudzając komórki do odnowy. Silikon, z którego wykonany jest płatek, bardzo łatwo udaje się czyścić, dzięki czemu gadżet będzie służył przez długi czas.
Pielęgnacja ciała
Z taką samą dokładnością należy dbać o całe ciało. Postaraj się, aby codzienna pielęgnacja była prawdziwą przyjemnością.
Szczotkowanie ciała na sucho
Według ajurwedy – starohinduskiego systemu leczniczego opartego na dalekowschodniej filozofii – szczotkowanie ciała na sucho skutecznie ujędrnia i oczyszcza ciało z toksyn, usuwa martwy naskórek, pobudza krążenie limfy i pomaga w walce z cellulitem. Podczas masażu rozluźniają się mięśnie i uwalniają endorfiny, organizm zyskuje więcej energii i znacznie poprawia się nastrój. Ważna jest regularność szczotkowania. Warto to robić codziennie lub co drugi dzień. Postaraj się, aby masaż był dla Ciebie przyjemny, dlatego wsłuchaj się w swoje ciało i ustał siłę nacisku szczotki. Dla jak największej skuteczności zabiegu używaj ekologicznej drewnianej szczotki do masażu z naturalnym włosiem. Posłuży Ci przez dług czas, a gdy się zużyje, nie będzie zaśmiecać planety. Pamiętaj, że nie musisz od razu szczotkować całego ciała, a istotnymi przeciwwskazaniami do wykonania masażu na sucho są żylaki, podrażnienia skóry oraz świeże blizny. W trakcie ciąży masuj się delikatnie, możesz też pominąć okolice brzucha i biustu, a w trzecim trymestrze całkowicie zrezygnuj z tego sposobu pielęgnacji.
Myj ciało naturalnie
Relaksująca kąpiel czy orzeźwiający prysznic? Bez względu na to, co wybierzesz, używaj naturalnej myjki, która dodatkowo zadba o Twoje ciało – ujędrni, wygładzi i pomoże wniknąć aktywnym składnikom kosmetyków w głąb skóry. W 100% biodegradowalna myjka do kąpieli posłuży Ci przez wiele miesięcy, a gdy się zużyje, możesz ją wyrzucić na kompost.
Niezwykle ciekawym rozwiązaniem jest woreczek na mydło. Koniec z wyślizgującą się z rąk kostką podczas mycia! W trakcie kąpieli wystarczy spienić woreczek z mydłem, aby po chwili na dłoniach pojawiła się obfita piana. Mydła są bardzo wydajne, często pakowane w papierowe owijki zamiast w plastik, a czasem nawet są sprzedawane luzem na wagę, dlatego korzystanie z woreczka pomaga zmienić codzienne nawyki na proekologiczne.
Depilacja
Idealnie gładkie ciało to zasługa m.in. regularnej depilacji. Można to robić na wiele sposobów. Miłośnicy tradycyjnych rozwiązań w duchu eko z pewnością docenią zalety wielorazowej maszynki do golenia. Stworzona w oparciu o zasadę less waste, minimalizuje produkcję odpadków, ponieważ wystarczy wymienić w niej samą żyletkę, aby ponownie móc jej używać. Świetnie sprawdzi się zarówno w damskiej, jak i męskiej kosmetyczce. To praktyczny gadżet, który jest ekologiczny i ekonomiczny, a przy okazji wyróżnia się oryginalnym wyglądem.
Pielęgnacja włosów
Czy wiesz, że zdrowie i piękno Twoich włosów w dużej mierze zależy od ich prawidłowego czesania? Istotny jest wybór odpowiednich szczotek oraz grzebieni.
Szczotkowanie włosów
Włosy rozczesujemy po to, by je rozplątać i wygładzić. Ale w rzeczywistości to nie wszystko. Podczas dokładnego szczotkowania, masowana jest skóra głowy. To poprawia jej ukrwienie i odżywienie cebulek włosów. Na co dzień świetnie sprawdzi się szczotka z naturalnym włosiem dzika. Dawniej była bardzo popularna, dziś wraca do łask. Jej zalety to wygładzenie i dokładne rozczesanie kosmyków, bez wyrywania, a nieco szorstkie włosie doskonale nadaje się do masażu skóry głowy.
Ciekawą propozycją dla fanów ekologii jest uniwersalna biodegradowalna szczotka, która nadaje się do rozczesywania każdego rodzaju włosów. Dzięki otworom wentylacyjnym można jej używać do stylizacji podczas suszenia. Wykonano ją z naturalnych polimerów, które ulegają całkowitemu rozkładowi. Po zużyciu i wyrzuceniu nie będzie długo zaśmiecać środowiska.
Mokre włosy zdecydowanie lepiej jest rozczesywać grzebieniem z szeroko rozstawionymi zębami. Najlepszym wyborem będzie w 100% naturalny grzebień z drzewa neem. Jest miękki i gładki, dlatego nie podrażnia skóry, nie uszkadza struktury włosów i nie elektryzuje ich, ale nabłyszcza i wygładza. Grzebieniem doskonale rozprowadza się odżywki i maski na całej długości włosów, aby odżywcze składniki kosmetyków głębiej wnikały.
Te ekogadżety miej zawsze przy sobie
Oprócz przyborów do pielęgnacji ciała, które na stałe mają swoje miejsce w łazience, jest kilka akcesoriów, które warto mieć zawsze pod ręką. Są na tyle kompaktowe, że zmieszczą się w torebce lub plecaku, a jednocześnie są bardzo praktyczne i przydatne w wielu sytuacjach. Te gadżety miej w swojej kosmetyczce:
1. Nici dentystyczne – uchronią Cię przed niejedną krępującą sytuacją, np. podczas kolacji w restauracji, po której resztki jedzenia mogą nieestetycznie zalegać między zębami. Ekologiczna, naturalna nić dentystyczna z aktywnym węglem zadba o zdrowy uśmiech kompleksowo – nie tylko wyczyści przestrzenie międzyzębowe, ale też zadziała antybakteryjnie i na długo pozostawi uczucie świeżości;
2. Etui na szczoteczkę – noszenie przy sobie szczoteczki do mycia zębów to dobry nawyk, nie tylko w podróży, a biodegradowalne bambusowe etui pomoże utrzymać ją w czystości;
3. Kubeczek menstruacyjny – artykuły higieniczne przeznaczone do używania podczas okresu, są niezbędne w damskiej torebce. Ekonomicznym i ekologicznym rozwiązaniem jest kubeczek menstruacyjny. Dzięki niemu zaoszczędzisz pieniądze wydawane na zakup jednorazowych tamponów i podpasek, a bezpieczny dla zdrowia silikon, z którego kubeczek jest wykonany, gwarantuje jego dużą wytrzymałość na długi czas.
To co? Czas zrobić przegląd swojej kosmetyczki!
Z praktycznymi ekogadżetami codzienna pielęgnacja będzie prostsza, efektywniejsza i stanie się prawdziwą przyjemnością. Świadomość, że przy okazji nie zanieczyszcza się środowiska, jeszcze bardziej zmotywuje do kompleksowego dbania o siebie.
Więcej artykułów o codziennych rytuałach pielęgnacyjnych znajdziesz w pasji Dbam o urodę. Odwiedź także pasję Empik kocha planetę.
Zdjęcie okładkowe - źródło: Shutterstock
Komentarze (0)