Dzięki tej książce udało mi się w końcu schudnąć. Początkowo proponowana dieta była dla mnie czymś przedziwnym, jednakże kiedy kilogramy zaczęły spadać szybko się do niej przekonałam. Muszę przyznać, że nie jest to męcząca dieta. Wszystkie nawyki udało mi się szybko i bezboleśnie wprowadzić w życie. Polecam

Informacje zawarte w tym poradniku naprawdę do mnie przemawiają. Autor popiera swoje teorie wieloma badaniami, dlatego są one dla mnie tak wiarygodne i po prostu sensowne. I co ważne w tej książce - nie chodzi tylko o zbicie wagi, ale o poprawę ogólnej kondycji organizmu. Polecam wszystkim.