Otyłość brzuszna. Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć (okładka miękka)

Oferta empik.com : 29,99 zł

29,99 zł 32,99 zł (-9%)
28,49 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Nikt z nas nie lubi fałdek tłuszczu na brzuchu. To nie tylko kwestia wyglądu, ale również zdrowia. Otyłość brzuszna sprzyja występowaniu chorób przewlekłych, jak cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie, czy schorzeń układu krążenia. Wyjście z sytuacji jest jedno: należy pozbyć się oponki na brzuchu. Bez obaw, można to zrobić bez restrykcyjnej diety.

W części praktycznej zawarte zostały przepisy na smaczne dania, które służą zdrowemu odżywianiu. Jeśli oprócz dobrze skomponowanych posiłków włączymy w codzienność dużo ruchu, to nie tylko stopniowo zrzucimy zbędne kilogramy, ale również zadbamy o zdrowie i dobrą kondycję w przyszłości.

Odbiorcy:

  • wszyscy, którzy potrzebują informacji na temat otyłości brzusznej,
  • osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy i potrzebują konkretnych porad dotyczących aktywności fizycznej i sposobu odżywiania.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę:

  • zawiera informacje, w jaki sposób bez stosowania restrykcyjnej diety zredukować fałdki tłuszczu,
  • wiadomości, jak ćwicząc mięśnie brzucha spowodować zmniejszenie oponki na brzuchu,
  • jak zapobiegać cukrzycy typu 2 i innym schorzeniom metabolicznym,
  • jak chronić naczynia krwionośne a tym samym zmniejszyć ryzyko miażdżycy i nadciśnienia,
  • jak gotować, by zadbać o szczupły brzuch,
  • poradnik zawiera 77 różnorodnych i smacznych przepisów.


Powyższy opis pochodzi o wydawcy.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Otyłość brzuszna. Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć
Autor: Schaenzler Nicole
Wydawnictwo: Wydawnictwo Jedność
Język wydania: polski
Język oryginału: niemiecki
Liczba stron: 144
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-04-09
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Indeks: 25606355
 
średnia 3,8
5
1
4
1
3
2
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
5/5
26-12-2018 o godz 20:58 Monika dodał recenzję:
Bardzo profesjonalna pozycja. Pyszne przepisy do zrobienia szybko.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
04-09-2018 o godz 13:41 Karina dodał recenzję:
Ujdzie w tłumie. Niczego nowego się nie dowiedziałam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Schaenzler Nicole

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Naklejki edukacyjne. Ciało człowieka Opracowanie zbiorowe
4.5/5
6,99 zł
8,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Szachy. Mój pierwszy podręcznik Halasz Ferenc , Geczi Zoldan
5/5
21,99 zł
28,99 zł
premium 20,89 zł
Inne z tego wydawnictwa 3 składniki / 15 minut. Dania dla dzieci Opracowanie zbiorowe
3.7/5
22,99 zł
26,00 zł
premium 21,84 zł
Inne z tego wydawnictwa Gry i zagadki logiczne 9+ Opracowanie zbiorowe
0/5
8,49 zł
9,89 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Naklejki edukacyjne. Kosmos Opracowanie zbiorowe
0/5
7,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Wielki podręcznik dla nauczycieli żłobków i przedszkoli Opracowanie zbiorowe
4.7/5
70,99 zł
79,00 zł
premium 67,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Baśnie polskie Skwarek Dorota
5/5
21,99 zł
24,90 zł
premium 20,89 zł
Inne z tego wydawnictwa Wegetariańska szkoła gotowania Opracowanie zbiorowe
4.0/5
25,99 zł
29,00 zł
premium 24,69 zł
Inne z tego wydawnictwa Wielki zielnik roślin leczniczych Opracowanie zbiorowe
5/5
61,99 zł
68,00 zł
premium 58,89 zł
Inne z tego wydawnictwa Spoko książka dla chłopaków. Podręcznik do walki z nudą! Opracowanie zbiorowe
4.5/5
22,99 zł
26,00 zł
premium 21,84 zł
Inne z tego wydawnictwa Niezbędnik chłopaka Opracowanie zbiorowe
3.7/5
17,49 zł
19,90 zł
premium 13,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Naklejki koty. 60 kolorowych naklejek Opracowanie zbiorowe
4.4/5
4,91 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa 3 składniki / 15 minut. Zapiekanki Dubois Pauline
4/5
23,99 zł
26,00 zł
premium 19,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Ciało człowieka. Anatomia dla początkujących Opracowanie zbiorowe
3.8/5
11,49 zł
12,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Zioła. Nowa encyklopedia Opracowanie zbiorowe
4.6/5
49,99 zł
55,00 zł
premium 39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Ilustrowana Biblia dla dzieci Opracowanie zbiorowe
4.4/5
33,99 zł
38,00 zł
premium 32,29 zł
Inne z tego wydawnictwa Naklejki konie 60 kolorowych naklejek Opracowanie zbiorowe
5/5
4,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Niezbędnik dziewczyny Stride
5/5
17,49 zł
19,90 zł
premium

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Stany zapalne. Wykrywanie i leczenie Schaenzler Nicole
0/5
21,99 zł
24,90 zł
premium 20,89 zł
strona produktu - rekomendacje Sposób na cukrzycę Pawlak Roman
3/5
13,49 zł
15,00 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Carr Allen
4.2/5
24,99 zł
29,90 zł
premium 23,74 zł
strona produktu - rekomendacje Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów Bosacka Katarzyna
4.7/5
33,49 zł
39,90 zł
premium 31,81 zł
strona produktu - rekomendacje Kuracja życia Clark Hulda
4.4/5
39,99 zł
47,25 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej! Makowska Anna
3.9/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
strona produktu - rekomendacje Zielarnia. Jak czerpać ze skarbów natury Opracowanie zbiorowe
5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Historia wewnętrzna Enders Giulia
4.6/5
33,49 zł
37,90 zł
premium 26,79 zł
strona produktu - rekomendacje Sen u dzieci Szczęsna Magdalena , Kaczor Magda
5/5
33,49 zł
39,90 zł
premium 31,81 zł
strona produktu - rekomendacje In vitro. Rozmowy intymne Rozenek-Majdan Małgorzata
4.7/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 28,79 zł
strona produktu - rekomendacje Chyba umieram! Kelly Christopher
4.3/5
33,99 zł
39,99 zł
premium 32,29 zł
strona produktu - rekomendacje Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie Bołotow Borys
0/5
44,99 zł
49,90 zł
premium 42,74 zł
strona produktu - rekomendacje Ciało i ducha ratować żywieniem Dąbrowska Ewa
1.4/5
21,49 zł
24,00 zł
premium 20,41 zł
strona produktu - rekomendacje Food Pharmacy Aurell Lina Nertby , Clase Mia
4.1/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.