Odzyskane szczęście. Wolność od bagażu z dzieciństwa (ebook)

Wszystkie formaty i wydania (2): Cena:

Sprzedaje empik.com 26,49 zł

Cena empik.com:
26,49 zł
Produkt cyfrowy
Opłać i pobierz
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

„Odzyskane szczęście – wolność od bagażu z dzieciństwa” Wojciecha Gębury to poradnik z obszaru rozwoju osobistego, dedykowany osobom pochodzącym z rodzin dysfunkcyjnych.

Dorastanie w takiej rodzinie nie odbiera szans na szczęśliwe i spełnione życie pod warunkiem, że wiemy, jak uporać się z tym bagażem. Książka pokazuje, jak nawet najtrudniejsze doświadczenia z dzieciństwa zamienić na siłę. Jak odzyskać siebie i stworzyć wymarzone życie. Jak odnaleźć zagubioną radość i głęboki wewnętrzny spokój oraz wiarę w siebie i drugiego człowieka. Należy przy tym pamiętać, że można zmienić tylko to, co zostało nazwane i wydobyte na światło dzienne.

Autor dzieląc się własnymi doświadczeniami poprzez książkę pokazuje co robić, by odzyskać kontrolę i pokierować swoim życiem tak, jak tego pragniemy. Pomaga odrzucić ograniczenia, które nas blokowały i zburzyć bariery, które nie pozwalały w pełni uwierzyć w siebie i własne możliwości.

Uświadamia, że każdy może być kim chce i mieć wspaniałe, szczęśliwe życie bez względu na to, jakie miał dzieciństwo. Ponieważ przeszłość nie determinuje naszej przyszłości, to my sami ją tworzymy. Trzeba tylko wiedzieć czym się kierować i poznać pewne uniwersalne zasady.

Tytuł: Odzyskane szczęście. Wolność od bagażu z dzieciństwa
Autor: Gębura Wojciech
Wydawnictwo: Psychoskok
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 90
Data premiery: 2016-06-28
Rok wydania: 2016
Format: EPUB
UWAGA! Ebook chroniony przez watermark. więcej ›
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: bez ograniczeń
Kopiowanie: bez ograniczeń
Indeks: 19861319
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4
5
4
4
0
3
2
2
1
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
3 recenzje
13-10-2017 o godz 23:35 Kamila Lewicka dodał recenzję:
To książka o zwycięstwie. O zwycięstwie, które zrodziło się ze słabości. Słabości otoczenia, najbliższych ludzi. Mały chłopiec, którego dom daleki jest od ideału, każdego dnia zmaga się z brutalną rzeczywistością, ubóstwem, niezrozumieniem, nałogami, przemocą. Wzrasta w środowisku, które nie stwarza możliwości dobrego rozwoju, w którym brakuje elementarnego spokoju i zdrowych relacji. Wydawać by się mogło, że to wróży słabą przyszłość. Szczególnie emocjonalną. Jednak ten chłopiec ma dane coś, co nie tylko pozwala mu przetrwać trudne dzieciństwo, ale zbudować inne niż to wyuczone, życie dorosłego. Ma silne przekonanie, że to nie tak. Nie tak powinien wyglądać świat dziecka. Ma mądrość spostrzegania, wyłapywania i zmiany zachowań. Ma dojrzałość, która pozwala mu szybko zrozumieć, że życie jakiego chce, jest poza tym, co dał mu dom rodzinny. Ma odwagę i determinację działania. Zaczyna szukać, pytać. Zaczyna pracę nad sobą, nad myślami, przekonaniami, wyuczonymi schematami. Zaczyna walczyć. O siebie. Książka nie epatuje dramatyzmem wydarzeń, co w mojej ocenie jest jej zaletą. Nie jest opowieścią o dramacie dzieciństwa, wypełnioną poruszającymi opisami intymnych wydarzeń. Jest napisana z niezwykłą delikatnością dla prywatności. Dużo w niej otwartości i szczerości, ale nie takiej, aby wzbudzić współczucie, tylko dać podstawę do treści dużo ważniejszych, niż sama historia autora. Od pierwszych zdań ma sie wrażenie, że autorowi chodzi nie o siebie, tylko o czytelnika. Ponieważ sam przeszedł drogę od naznaczonego krzywdą dzieciństwa, do zdrowego, radosnego życia, czuje się, że wie czego potrzeba, aby uporać się z przeszłością. Podaje rękę czytelnikowi i prowadzi go małymi krokami, przez różne aspekty przeszłości, poprzez decyzję o zmianie, aż do życia pełnego spokoju i codziennej radości. To jak zestaw pierwszej pomocy. Masz z czymś kłopot, pytanie, wątpliowość – jest na to rozdział. I mimo, że nie ma w książce psychologicznych rozważań, teorii i dowodów skuteczności tych rozwiązań, tak naprawdę jest dowód najważniejszy. Sam autor. Nie tylko wie, o czym pisze, bo to jego doświadczenie, ale też wie, co spowodowało, że teraz wiedzie życie, o jakim wiele osób z podobną przeszłością nadal tylko marzy. Książka ma jeszcze jedną niewątpliwą zaletę. Jest napisana lekkim, zrozumiałym językiem. Poukładana w bardzo logiczną całość, podzieloną na kilka kluczowych części z bardzo krótkimi rozdziałami. To powoduje, że nie męczymy się przy czytaniu i nie dostajemy gotowych recept. Autor zwięźle i niejednokrotnie symbolicznie akcentuje różne kwestie, dając raczej impuls do przemyśleń i przestrzeń do działania. To książka mężczyzny, którego postawa jest najlepszym dowodem na to, że mając silne pragnienie i upór w działaniach, można zrzucić „bagaż z dzieciństwa i odzyskać szczęście”. Książka daje nadzieję i konkretne przykłady na to, że można urządzić sobie życie bez niszczącego cienia przeszłości. Udowadnia, że trudne dzieciństwo, nie jest wyznacznikiem dorosłego życia. Książka może być pierwszym krokiem głębokiej, wewnętrzenej przemiany. Szczerze polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-10-2017 o godz 23:33 Kamila Lewicka dodał recenzję:
To książka o zwycięstwie. O zwycięstwie, które zrodziło się ze słabości. Słabości otoczenia, najbliższych ludzi. Mały chłopiec, którego dom daleki jest od ideału, każdego dnia zmaga się z brutalną rzeczywistością, ubóstwem, niezrozumieniem, nałogami, przemocą. Wzrasta w środowisku, które nie stwarza możliwości dobrego rozwoju, w którym brakuje elementarnego spokoju i zdrowych relacji. Wydawać by się mogło, że to wróży słabą przyszłość. Szczególnie emocjonalną. Jednak ten chłopiec ma dane coś, co nie tylko pozwala mu przetrwać trudne dzieciństwo, ale zbudować inne niż to wyuczone, życie dorosłego. Ma silne przekonanie, że to nie tak. Nie tak powinien wyglądać świat dziecka. Ma mądrość spostrzegania, wyłapywania i zmiany zachowań. Ma dojrzałość, która pozwala mu szybko zrozumieć, że życie jakiego chce, jest poza tym, co dał mu dom rodzinny. Ma odwagę i determinację działania. Zaczyna szukać, pytać. Zaczyna pracę nad sobą, nad myślami, przekonaniami, wyuczonymi schematami. Zaczyna walczyć. O siebie. Książka nie epatuje dramatyzmem wydarzeń, co w mojej ocenie jest jej zaletą. Nie jest opowieścią o dramacie dzieciństwa, wypełnioną poruszającymi opisami intymnych wydarzeń. Jest napisana z niezwykłą delikatnością dla prywatności. Dużo w niej otwartości i szczerości, ale nie takiej, aby wzbudzić współczucie, tylko dać podstawę do treści dużo ważniejszych, niż sama historia autora. Od pierwszych zdań ma sie wrażenie, że autorowi chodzi nie o siebie, tylko o czytelnika. Ponieważ sam przeszedł drogę od naznaczonego krzywdą dzieciństwa, do zdrowego, radosnego życia, czuje się, że wie czego potrzeba, aby uporać się z przeszłością. Podaje rękę czytelnikowi i prowadzi go małymi krokami, przez różne aspekty przeszłości, poprzez decyzję o zmianie, aż do życia pełnego spokoju i codziennej radości. To jak zestaw pierwszej pomocy. Masz z czymś kłopot, pytanie, wątpliowość – jest na to rozdział. I mimo, że nie ma w książce psychologicznych rozważań, teorii i dowodów skuteczności tych rozwiązań, tak naprawdę jest dowód najważniejszy. Sam autor. Nie tylko wie, o czym pisze, bo to jego doświadczenie, ale też wie, co spowodowało, że teraz wiedzie życie, o jakim wiele osób z podobną przeszłością nadal tylko marzy. Książka ma jeszcze jedną niewątpliwą zaletę. Jest napisana lekkim, zrozumiałym językiem. Poukładana w bardzo logiczną całość, podzieloną na kilka kluczowych części z bardzo krótkimi rozdziałami. To powoduje, że nie męczymy się przy czytaniu i nie dostajemy gotowych recept. Autor zwięźle i niejednokrotnie symbolicznie akcentuje różne kwestie, dając raczej impuls do przemyśleń i przestrzeń do działania. To książka mężczyzny, którego postawa jest najlepszym dowodem na to, że mając silne pragnienie i upór w działaniach, można zrzucić „bagaż z dzieciństwa i odzyskać szczęście”. Książka daje nadzieję i konkretne przykłady na to, że można urządzić sobie życie bez niszczącego cienia przeszłości. Udowadnia, że trudne dzieciństwo, nie jest wyznacznikiem dorosłego życia. Książka może być pierwszym krokiem głębokiej, wewnętrzenej przemiany. Szczerze polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-07-2016 o godz 11:41 Książki lubię! dodał recenzję:

Życie nie zawsze układa się tak, jak zaplanowaliśmy, lub jakbyśmy je sobie wymarzyli. Niekiedy bagaż doświadczeń z dzieciństwa nie pozwala nam w pełni doświadczać chwili obecnej, cieszyć się nią i ze spokojem patrzyć w przyszłość. To, z czym musieliśmy się zmierzyć we wczesnych latach naszego życia, ma duży wpływ na to kim jesteśmy, jakie cechy posiadamy. Jednak, jako istoty rozumne, mamy możliwość kreowania swojego życia, jeśli tylko znajdziemy w sobie siłę i odwagę, by stanąć oko w oko z własnymi słabościami. Możemy odzyskać szczęście i poczuć, jak nasze barki uwalniają się od balastu przykrych przeżyć. Chyba warto spróbować?1

Wojciech Gębura przyznaje, że jego dzieciństwo nie należało do najlżejszych. Doświadczenie, jakie wyniósł z bycia częścią dysfunkcyjnego systemu rodzinnego wiązało się z terrorem psychicznym, zastraszaniem i przemocą- wszystkim tym, czego spodziewać się można po rodzinach zmagających się z problemem alkoholizmu. Autor znalazł jednak w sobie siłę, by wyłamać się ze schematu. Powiedział „dość!” i wziął swoje życie we własne ręce. Książką „Odzyskane szczęście. Wolność od bagażu z dzieciństwa” daje świadectwo temu, że nasz los nie musi być zdeterminowany wydarzeniami, które nas kiedyś spotkały. Przekonuje, że można, o ile się tego pragnie, odrzucić kajdany doświadczeń i zmierzać ku lepszemu. Bazując na wiedzy autorytetów z zakresu rozwoju osobistego, m. in. Dale’a Cornegiego, Edwarda De Bono i Napoleona Hilla, wskazuje jak uniknąć pułapek współuzależnienia, by przejąć odpowiedzialność za własny los i kreować go w zaplanowany, celowy sposób. Gębura zwraca uwagę na budowanie samoświadomości, pewności i wiary w siebie. Mówi o poszukiwaniu wsparcia w zaufanym gronie, niekiedy o konieczności kontaktu z psychologiem, a także o znaczeniu wiary dla harmonijnego kształtowania systemu wartości. Podaje krótkie, nie wymagające zewnętrznych środków, metody pracy nad sobą. Sugeruje wytrwałość i cierpliwość, oraz ufność we własne powodzenie.

Więcej na http://ksiazkilubie.blogspot.com/
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.