Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce (okładka miękka)

Sprzedaje empik.com 33,49 zł

Cena empik.com:
33,49 zł
Cena okładkowa:
39,90 zł
Oszczędzasz:
6,41 zł (16%)
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt u dostawcy
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Campbell Leanne Książki | okładka miękka
33,49 zł
asb nad tabami
Campbell Thomas Książki | okładka miękka
39,99 zł
asb nad tabami
Campbell Colin T., Jacobson Howard Książki | okładka miękka
22,99 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych.
 Pierwsza, bestsellerowa publikacja T. Colina Campbella Nowoczesne zasady odżywiania to jedna z najważniejszych książek o zdrowiu i żywieniu opublikowanych w ciągu ostatniej dekady.  Na całym świecie sprzedano jej prawie milion egzemplarzy. Autorzy Nowoczesnych zasad odżywiania udowadniają, że winę za rozpowszechnienie chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby serca czy nowotwory, ponosi zachodnia dieta. Na podstawie jednego z największych badań w historii, dowodzą również, że dieta roślinna zapewnia optymalne zdrowie i może pomóc w leczeniu wielu chorób. 
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce autorstwa córki T. Colina Campbella to zbiór przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, bazujących na najnowszych danych z zakresu medycyny i dietetyki. Dzięki tej książce przekonasz się, że zdrowe odżywianie wcale nie jest wyrzeczeniem, a dania roślinne to kulinarna rozkosz dla każdego! To po prostu bukiet pysznych i łatwych w przygotowaniu potraw roślinnych pozbawionych tłuszczów przetworzonych i z minimalną ilością cukru oraz soli. Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce są idealnym przepisem dla osób, które cenią dobry smak i dbają o swoje zdrowie.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce
Autor: Campbell Leanne
Tłumaczenie: Rzeszutek Urszula
Wydawnictwo: Wydawnictwo Galaktyka
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 272
Numer wydania: I
Data premiery: 2014-03-12
Rok wydania: 2014
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 238 x 12 x 164
Indeks: 14409219
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 3,9
5
5
4
2
3
2
2
2
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
12 recenzji
20-06-2018 o godz 08:10 ania.spiechowicz dodał recenzję:
Polecam. Przesyłka wysłane ekspresowo. Produkty zgodne z opisem!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-12-2016 o godz 07:24 Robert Rafiński dodał recenzję:
Ciekawe i dobre przepisy, ale moim zdaniem za bardzo osadzone w realiach i przyzwyczajeniach ludzi żyjących w USA.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-08-2016 o godz 15:18 Paulina Gr dodał recenzję:
Kiedy do Empiku idziemy,
przed wielkim dylematem stajemy.
Czy wybrać książkę o ćwiczeniu,
czy o dobrym jedzeniu.
Wzrok przykuła "Nowoczesne Zasady Odżywiania"
i zaraz wzięłam ją bez żadnego gadania.
Codziennie coś innego gotuję
i różne przepisy praktykuję.
Dzięki przepisom rodzinka lepiej się czuje
i moje danie próbuje.
Przepisy są proste i tanie
na obiad, kolację i śniadanie.
W Empiku zakupu nie żałuję
i już na następną książkę poluję.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
17-03-2016 o godz 15:33 gems dodał recenzję:
Super książka, naprawdę polecam wszystkie książki tego autora :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
03-12-2015 o godz 00:00 Marta Horeszko dodał recenzję:
Ta książka zmieniła moje postrzeganie sposobu w jaki się odżywiam, zupełnie zmieniłam swój sposób postępowania i co za tym idzie, myślenia. Książka Leanne Campbell uświadomiła mi wiele rzeczy jeśli chodzi o zasady zdrowego odżywiania, w dodatku całość ma przyjemną, lekką formę i jest w ciekawy sposób napisana.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-09-2015 o godz 19:46 złota dodał recenzję:
Polecam tą pozycję. Bardzo dużo przepisów nie skomplikowanych do wykorzystania .
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-03-2015 o godz 12:08 Paulina Ronowska dodał recenzję:
W książce w ciekawy sposób przedstawiono punkt widzenia autorki na dietę roślinną. Spodziewałam się jednak większej ilości odniesień do "Nowoczesnych zasad odżywiania" i samej "suchej wiedzy". Trochę się rozczarowałam pod tym względem, jednak spora ilość ciekawych przepisów rekompensuje to poniekąd. Szkoda, że przy przepisach nie ma zdjęć potraw, a dopiero później mamy zbiór fotek i to też niezbyt imponujących. Czy warto kupić nie wiem, ale na pewno warto przejrzeć.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
25-01-2015 o godz 11:02 Anna Lupzik dodał recenzję:
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyceto książka, która nie wymaga od nas bycia mistrzami gotowania. Sama jestem osobą, która ma mało doświadczeń w przyrządzaniu potraw. Jednak kupiłam tę książkę, aby zacząć jeść zdrowo i aby mieć przy sobie sprawdzone przepisy, które zostały mi polecone. Wszystkie przepisy, które są tu podane, są przejrzyście opisane i zobrazowane. Każdy może je przyrządzić.Moja rodzina jest zachwycona potrawami jakie im serwuję z tej książki :)
Polecam ją wszystkim, którzy chcą prosto, zdrowo i bogato jeść. Mam nadzieję, że Wasza podróż z tą książką będzie tak jak w moim przypadku, poznawaniem nowych smaków i umiejętności jakie posiadamy :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-08-2014 o godz 00:00 Ula Zabłocka dodał recenzję:
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce to książka, którą chcę polecić szczególnie osobom, które powoli przekonują się do jedzenia wegetariańskiego. W książce znajdziemy kilkadziesiąt naprawdę pysznych dań przygotowywanych z warzyw, owoców i dobrych węglowodanów z minimalną ilością soli, ale z całym bukietem innych przypraw i ziół.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
07-05-2014 o godz 12:36 pietros1 dodał recenzję:
Super książka dla osób, które musza odstawic mięso ze swojej diety. Przepisy i potrawy całkiem dobre
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
08-04-2014 o godz 00:00 Nigdzia dodał recenzję:
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce to książka, która zawiera kilkadziesiąt przepisów na dania oparte przede wszystkim na warzywach, zdrowych tłuszczach roślinnych i minimalnej zawartości cukru i soli. Produkty, które według badań szkodzą ludzkiemu organizmowi są całkowicie wykluczone z diety. Dania są smaczne, zdrowe, łatwe w przygotowaniu i przede wszystkim kolorowe, dzięki czemu jedzenie zaczynamy już oczami. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
19-03-2014 o godz 00:00 Sendi78 dodał recenzję:
Ta książka jest świetna! Myślę, że powinien ją przeczytać każdy kto czuje chroniczne zmęczenie i cierpi na brak energii. Bo przyczyną takiego stanu rzeczy bardzo często jest właśnie nieodpowiednia dieta. Ja już po kilku tygodniach od zmiany sposobu odżywania (więcej warzyw, produktów roślinnych, zero fast foodow i zwierzęcych tłuszczy) poczułam się znacznie lepiej i mam więcej energii. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Cztery umowy Ruiz Miguel Don
17,43 zł
24,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Fenomen poranka Elrod Hal
29,49 zł
34,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Kuchnia Davey Neil
24,99 zł
28,00 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.