Nowoczesne zasady odżywiania (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 34,51 zł

34,51 zł 59,90 zł (-42%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Kastner Joerg Książki | okładka miękka
34,51 zł
asb nad tabami
Yang Jingduan , Kamali Norma Książki | okładka twarda
33,88 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Uaktualnione i rozszerzone wydanie bestsellerowej książki, która zmieniła życie wielu milionów osób na całym świecie

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości, a wyniki ich badań są jednoznaczne – każdy może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju raka, chorób serca czy cukrzycy, zmieniając swoją dietę.

Ponad trzydzieści lat temu światowej sławy specjalista w zakresie nauk o odżywianiu T. Colin Campbell wraz ze swoim zespołem rozpoczął w Chinach wyjątkowy projekt badawczy. Było to najobszerniejsze z przeprowadzonych kiedykolwiek badań nad związkiem między dietą a rozwojem chorób cywilizacyjnych. Uzyskane wyniki i przeprowadzone doświadczenia przekonały naukowców o szkodliwości diety bogatej w białko zwierzęce i ogromnych korzyściach zdrowotnych wynikających ze spożywania nieprzetworzonych produktów roślinnych.

W 2005 roku dr T. Colin Campbell z synem Tomem, również lekarzem, podzielili się swoją wiedzą ze wszystkimi, pisząc "Nowoczesne zasady odżywiania", które uznano za jeden z najważniejszych tytułów w historii o diecie i zdrowiu.

Wzbogacone nowymi treściami drugie wydanie tej przełomowej książki zawiera najnowsze, niepodważalne dowody dobroczynnego wpływu diety roślinnej na nasze zdrowie, a także aktualne informacje o zmianach w systemie medycznym i korzyściach, jakie mogą odnieść pacjenci z rosnącego zainteresowania żywieniem opartym na produktach roślinnych.

"Nowoczesne zasady odżywiania" to książka, która niesie jasne i zwięzłe przesłanie, obalając przy tym liczne mity na temat zdrowia i porządkując panujący chaos informacyjny. Jej najważniejsza idea jest klarowna – do długiego i zdrowego życia wiedzie jedna droga: dobre śniadanie, obiad i kolacja.

 

Od wydawcy:

"Jestem przekonany, że to, co jemy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Nie interesują mnie plotki czy treści zawarte w reklamach, tylko potwier­dzone fakty. Badania naukowe nieprzerwanie dostarczają nam nowej wie­dzy i warto zapoznać się z tymi najciekawszymi. Pionierskie China Study do nich należy. Potwierdziło ono, że dieta roślinna jest naprawdę dobrym sposobem zapobiegania wielu chorobom. Liczba zachorowań na miażdżycę, cukrzycę czy choroby nowotworowe jest przygnębiająca. Już czas na rzetelną wiedzę i zmianę nawyków żywie­niowych!"

Maciej Miecznikowski, muzyk, wokalista, aktor, współzałożyciel Fundacji „Wiemy, co jemy” Nauka i Edukacja Społeczna dla Zdrowia (www. wiemycojemy.org)

 

"Jestem wegetarianką od wielu lat. Moje dzieci - od urodzenia. Czy zadawano mi pytania o słuszność stosowania takiej diety? Bardzo częs­to. Czy słyszałam, że z własnym życiem mam prawo robić, co chcę, ale nie powinnam ryzykować zdrowiem moich córeczek? Tysiące razy. Świadomość społeczeństwa zmienia się powoli, ale książka Nowoczesne zasady odżywiania to krok milowy w dziedzinie dietetyki. Wywraca do góry nogami wszelkie piramidy żywieniowe i na przykładzie wieloletnich, przeprowadzonych na gigantyczną skalę badań pokazuje, jakie stoso­wać metody, by cieszyć się zdrowiem w każdym wieku. To lektura obowiąz­kowa dla wszystkich niedowiarków!"

Monika Mrozowska, aktorka, autorka książek kulinarnych

 

"Uważam, że informacje na temat korzyści płynących z diety opartej na nieprzetworzonych produktach roślinnych są najbardziej odkrywczą wiedzą w historii zachodniej medycyny. Nie jest to ścieżka mocno wydep­tana, ale jestem pewien, że stanie się autostradą przyszłości. Nie mamy innego wyjścia."

T. Colin Campbell


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Nowoczesne zasady odżywiania
Autor: Campbell II Thomas M. , Campbell Colin T.
Tłumaczenie: Bokłażec Jerzy
Wydawnictwo: Wydawnictwo Galaktyka
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 388
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-06-20
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 171 x 240 x 30
Indeks: 21374241
 
średnia 4,2
5
16
4
4
3
5
2
1
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
8 recenzji
5/5
06-12-2017 o godz 10:21 przez: nicky_
Rewelacyjna książka opisująca zasady odżywiania i ich skutki. Zakres danych i badań nie pozwalają na zignorowanie wyciągniętych przez autora wniosków. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
23-08-2019 o godz 12:38 przez: Marta
Wszyscy powinni go przeczytać, aby żyć zdrowo i świadomie.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
3/5
18-02-2020 o godz 21:27 przez: Anonim
Książkę posiadam już od wielu lat - mam jej pierwsze wydanie. Jej autor przekonał mnie do zmiany odżywiania i od 6 lat robię to skutecznie. Skutek uboczny - utrata 6 kg (BMI 19,5), poprawa wyników laboratoryjnych i mam nadzieję w przyszłości zmniejszenie ryzyka chorób serca i naczyń mimo obciążeń rodzinnych. Bardzo polecam tę pozycje, jak widać może zmienić nawyki żywieniowe zmieniając najgłębsze przekonania co jest zdrowe. JM
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
07-10-2019 o godz 09:11 przez: AM
Typowo amerykańska książka. Autor wychwala przez pierwsze trzydzieści stron swoje osiągnięcia i sukcesy na polu naukowym. Przeplata swoje czyny bohaterskie z przeżyciami z dzieciństwa. Fabuła książki jest beznadziejna, na interesującą (w odcinkach bardzo) cześć naukową można zmieścić bez zbędnej prozy na 40 - 50 stronach. Nie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-01-2018 o godz 16:30 przez: Oskar Lipiński
książka bardziej naukowa, jednak kilka ciekawych wskazówek znalazłem także dla siebie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-08-2021 o godz 16:26 przez: BeataKW
Dla każdego współczesnego, ze świadomością podchodzącego swojego zdrowia czytelnika.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-07-2017 o godz 08:09 przez: Nina Laudanska
Warrosciowa ksiazka dla kazdego , kto interesuje sie zdrowym jedzeniem
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-10-2021 o godz 12:30 przez: Anonim
Polecam każdemu, odżywianie to klucz do zdrowia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Campbell II Thomas M.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Fenomen poranka Elrod Hal
4.4/5
21,58 zł
34,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Cztery umowy Ruiz Miguel Don
4.6/5
16,24 zł
24,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Podróże w nieznane Moen Bruce
5/5
23,50 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa 101 ćwiczeń dla skoczka Opracowanie zbiorowe
5/5
33,68 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Podejmij wyzwanie Mohr Tara
5/5
24,03 zł
39,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego