
Wszystkie formaty i wydania (6): Cena:
Oferta empik.com : 31,99 zł
Słuchaj w abonamencie
- dostęp do ponad 6000 audiobooków i podcastów
- dostęp do ponad 30000 ebooków
- zawiera produkty z abonamentów "Audiobooki" oraz "Ebooki"
- jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet
- możliwość rezygnacji w dowolnym momencie
- dostęp do ponad 30000 ebooków
- co tydzień nowe tytuły
- jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet
- możliwość rezygnacji w dowolnym momencie
- dostęp do ponad 6000 audiobooków i podcastów
- zawiera audiobooki z abonamentu "Lektury szkolne"
- jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet
- możliwość rezygnacji w dowolnym momencie
- lektury dla klas 4-8 szkoły podstawowej i liceum
- dostęp do ponad 200 tytułów w formie audiobooków i ebooków
- dodatkowe treści edukacyjne
- jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet
- możliwość rezygnacji w dowolnym momencie
- ponad 160 bajek, baśni i legend w formie audiobooków
- kultowe bajki muzyczne z archiwum Polskich Nagrań- tylko w abonamencie
- znane głosy, w tym Ireny Kwiatkowskiej i Piotra Fronczewskiego
- jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet
- możliwość rezygnacji w dowolnym momencie
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Co masz zrobić dziś, zrób dziś.
- Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową
- Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań
- Rób więcej w krótszym czasie -- poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu
Plan na resztę dnia:
- skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
- stworzyć podanie o dotację,
- odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
- zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
- umówić się na wizytę lekarską,
- zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
- skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
- oddać samochód do mechanika,
- napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.
"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" - te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.
Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by działać! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.
- Nie odkładaj na później przeczytania tego podręcznika
- Poznaj siłę motywacji, rozmowy z samym sobą i tworzenia nie-harmonogramu
- Znajdź czas na pracę i rozrywkę
- Zostań człowiekiem czynu!
"Zdrowy człowiek pragnie działania, które przynosi efekty, oraz wysokiej jakości życia."
George Bernard Shaw
Tytuł: | Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża |
Autor: | Fiore Neil |
Tłumacz: | Głogowska Małgorzata |
Lektor: | Urlich Jakub |
Wydawnictwo: | Sensus |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | angielski |
Data premiery: | 2018-11-23 |
Rok wydania: | 2014 |
Format: | MP3 |
Liczba urządzeń: | bez ograniczeń |
Drukowanie: | nie dotyczy |
Kopiowanie: | nie dotyczy |
Indeks: | 30981737 |
Zobacz także
Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też
Opinie, uwagi, pytania
Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt
Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.
Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.
Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:
Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:
+48 22 462 72 50
Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża
Co masz zrobić dziś, zrób dziś. Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań Rób więcej w krótszym ...