Dieta faceta. Męskie zdrowie od kuchni (okładka twarda)

Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie!

Książka, którą trzymasz w ręku, jest mocnym męskim akcentem w temacie zdrowia. Bez tabu. Bez ogródek. Bez tajemnic.

Przeczytasz w niej o stanie zdrowia polskich mężczyzn. O tym, jak mogliby żyć dłużej w zdrowiu.

Dzięki dr Hannie Stolińskiej oraz szefowi kuchni Grzegorzowi Zawierusze dowiesz się:

• Jak styl życia i sposób odżywiania wpływają na profilaktykę oraz leczenie tych schorzeń.
• Jak spowolnić proces starzenia i zachować dobrą kondycję.
• Jak przyrządzać tradycyjne potrawy tak, by służyły twojemu zdrowiu i zachowały przy tym wszystkie walory smakowe.

Czy ta książka jest tylko dla mężczyzn? Oczywiście, że nie. Posłuży każdemu kto, ceni dobre zdrowie.

Odżywiaj się lepiej. Żyj lepiej.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.