Mechanika brzucha. Między kanapą a siłownią (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (2): Cena:

Oferta empik.com : 35,62 zł

35,62 zł 39,90 zł (-11%)
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt u dostawcy
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Między kanapą a siłownią rozciąga się ogromna przestrzeń dla zdrowej aktywności fizycznej, dostosowanej do upodobań i możliwości każdego z nas.

Przeciętność nie jest w modzie. I nic dziwnego. Walkę o posadę marzeń wygrywa najlepszy kandydat, wyścig o złoty medal najlepszy zawodnik, a najwięcej polubień na Instagramie zdobywa największy pośladek. Na topie może być w zasadzie wszystko, pod warunkiem że jest naj.

Gabinet fizjoterapii to miejsce zupełnie inne - tu jedyne ciało, jakie się liczy, to ciało pacjenta. A razem z ciałem cała reszta, której nie da się od niego oddzielić - stan ducha, oczekiwania i bagaż doświadczeń. Niezależnie od tego, czy pacjentem jest młoda mama, starsza osoba skarżąca się na bóle w krzyżu, czy nastolatek z bocznym skrzywieniem kręgosłupa, celem fizjoterapeuty będzie doprowadzenie pacjenta do możliwie najlepszego stanu.

Książka nie zastąpi fizjoterapeuty. Nie dobierze indywidualnego zestawu ćwiczeń, nie wyleczy z kontuzji, nie uelastyczni pooperacyjnej blizny. Ma za to na celu pokazać, że warto dbać o własne ciało, jedyne, jakie mamy. Że troska o jego kondycję nie musi oznaczać morderczych treningów ani głodówek i że liczy się to, aby było jak najzdrowsze i najsprawniejsze, a nie jak najbardziej podobne do cudzego.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Mechanika brzucha. Między kanapą a siłownią
Autor: Mousserion Beata
Wydawnictwo: Septem
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 168
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-02-19
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Indeks: 34326350
 
średnia 4,1
5
3
4
4
3
0
2
1
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
5/5
29-06-2020 o godz 14:45 Katarzyna Kowalczyk dodał recenzję:
Lekka, przyjemna i bardzo interesującą lektura. Dobre źródło wiedzy na temat brzucha, zarówno dla osób nie mających nic wspólnego z medycyną, jak i dla profesjonalistów pracujących na co dzień z brzuchami, zwłaszcza dla fizjoterapeutów i trenerów. Autorka porusza zagadnienia, o których rzadko w kontekście zdrowego brzucha słyszymy. Pokazuje związek między codziennymi czynnościami, ubiorem, pracą, tkanką tłuszczową, sposobem oddychania i innymi nieoczywistymi elementami a kondycją brzucha. Jako fizjoterapeuta bardzo ją polecam!!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
30-03-2020 o godz 18:33 Anonim dodał recenzję:
Genialna książka! Lekko się czyta, i zdobywa wiedzę, którą można od razu wdrożyć w życie!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Mousserion Beata

Mechanika brzucha Mousserion Beata
audiobook mp3
5/5
(5/5) 0 recenzji
39,90 zł

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Cały ten cukier Gameau Damon
5/5
33,72 zł
34,90 zł
strona produktu - rekomendacje Cukrzyca Radecka Iza
5/5
29,99 zł
39,99 zł
strona produktu - rekomendacje Borelioza Radomska Małgorzata
5/5
26,78 zł
29,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.