Najnowsza książka pt. '' Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki'' autorstwa Pań Pauliny Ihnatowicz, Emilii Ptak, które z zawodu są dietetyczkami, a nade wszystko uświadamiają Czytelnikowi na podstawie dokonanych własnych obserwacji, jak może wyglądać jego, zdrowie, jeśli on nie zadba o nie we właściwy sposób pod względem zdrowotnym. Książka ta składa się z części: krew i układ odpornościowy, morfologia, tarczyca, lipidogram. Czytelnik tak na dobrą sprawę nie ma właściwej wiedzy na temat interpretacji wyników badań, które dokonuje w momencie ich konieczności i nie wie jak je odczytać, a dzięki tej książce swoją wiedzę będzie mógł zdobyć za pomocą podanych i omówionych przykładów w części IV. To od nas samych zależy czy będziemy mogli zaufać wskazówkom udzielonym przez autorki i uczynić wszystko, by móc o nie odpowiednio zadbać. Trafnie została dobrana w książce tej tematyka, zamieszczona w niej opisana treść podrozdziałów, która po bliższym zapoznaniu powinna stanowić sygnał ostrzegawczy, aby spojrzeć inaczej na swoje zdrowie i życie z perspektywy medycznej. Elementem dodatkowym są tutaj interesująco przedstawione dodatki a, b, c zawierające następujące treści, A: Lista badań dla kobiety w każdym wieku, B: Lista badań dla mężczyzny w każdym wieku, C: Lista badań dodatkowych dla obu płci, odpowiednio dobrana literatura, voucher na badania profilaktyczne. Polecam przeczytać tę książkę.
03-06-2020 o godz 00:00 przez:
AlojzaSemik
|Empik recenzuje
Książka podpowiada jak zadbać o siebie, na co zwrócić uwagę obserwując swój organizm oraz w jaki sposób interpretować wyniki badań krwi. Fakt, morfologia i wszystko co z nią związane kryje w sobie wiele tajemnic. Ta lektura wiele mi wytłumaczyła, teraz wiem, że szukanie porad na stronach internetowych niekoniecznie jest dobrym sposobem na odnalezienie odpowiedzi odnośnie rozmaitych schorzeń. Autorki przedstawiają wszystko w sposób prosty i dostosowany nawet dla laika. Poza tym zawdzięczam książce Masz to we krwi jeszcze jedno: dobrze jest poznać zachowania swojego organizmu i rozpoznawać jakie daje sygnały.
Mniej recenzji