Masaż na co dzień (okładka  miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 17,43 zł

17,43 zł 24,90 zł (-30%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Magiczna siła Twoich dłoni.

  • Krótkie zabiegi antystresowe i rozluźniające
  • Małe sesje pobudzające i dodające energii
  • Dłuższe zabiegi, masujące poszczególne fragmenty całego ciała

Nasi przodkowie korzystali z dobrodziejstw masażu na długo przed pojawieniem się farmakologicznych metod uśmierzania bólu. Techniki te towarzyszą nam po dziś dzień, pomagając się zrelaksować i niwelując w naszym organizmie spustoszenia pozostawione przez stres towarzyszący nam każdego dnia. Dzięki regularnym zabiegom w domowym zaciszu możesz samodzielnie pozbyć się wielu nękających Cię dolegliwości.

Masaż przywraca równowagę zatroskanemu umysłowi i spiętemu ciału oraz sprawia, że czujemy się lepiej we własnej skórze. Organizm w stanie wyciszenia produkuje endorfiny — hormony, które łagodzą ból i wywołują uczucie zadowolenia, a nawet euforii. Również Ty i Twój partner możecie posiąść umiejętność wykonywania uzdrawiającego oraz relaksującego masażu, by odzyskać utraconą harmonię ciała i ducha.

Proponujemy Ci jedną godzinną, dwie trzydziestominutowe oraz jedną dwudziestominutową sesję.

I. Dłuższa sesja pokaże Ci, jak należy pracować z poszczególnymi partiami ciała. Masaż ten został podzielony na sześć etapów — każdy z nich dotyczy innego fragmentu ciała i pozwala skupić się tylko na wybranych obszarach.

II. Krótsze sesje to masaż stymulujący cały organizm oraz masaż antystresowy, a także zabieg na obolałe dłonie – wszystkie idealnie sprawdzają się w sytuacjach, gdy masz mało czasu.

Twój cel: zrelaksowane, jędrne, gibkie ciało. Twoja kuracja: skuteczne ćwiczenia i terapie, zamknięte w serii czterech treściwych, bogato ilustrowanych książeczek. Pozostałe książki z serii: Tai chi na co dzień, Joga na co dzień, Pilates na co dzień. Już wkrótce zasmakujesz w swoim nowym, energetyzującym trybie życia.

Moc relaksującego dotyku.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Masaż na co dzień
Autor: Harrold Fiona
Tłumaczenie: Sugiero Joanna
Wydawnictwo: Septem
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 128
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-05-15
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 126 x 159 x 17
Indeks: 25775426
średnia 4,1
5
9
4
1
3
1
2
2
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
4 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
2/5
30-08-2021 o godz 23:22 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo słaba książka. Mnie nie porwała. Leży na półce i się kurzy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
5/5
08-12-2018 o godz 18:41 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo rzetelnie opisane techniki masażu . Serdecznie polecam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-09-2021 o godz 11:37 przez: Sylwia | Zweryfikowany zakup
Myślałam, że jest grubsza książka.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
09-01-2022 o godz 22:27 przez: sulu_ | Zweryfikowany zakup
Słabe
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Joga piękna Kucińska Marta
0/5
36,55 zł
59,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Zagadki logiczne Kosowicz Piotr
4.0/5
12,94 zł
19,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego