Magia olewania (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 20,41 zł

20,41 zł 29,90 zł (-32%)
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt w magazynie Empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Książka dla tych wszystkich, którzy pracują za dużo, za mało wolnych chwil spędzają na rozrywce i nigdy nie mają wystarczająco dużo czasu dla ludzi i spraw, które naprawdę ich uszczęśliwiają.

Dzięki tej książce dowiesz się:

  • Dlaczego przejmowanie się tym, co pomyślą inni jest twoim najgorszym wrogiem i jak przestać to robić
  • Jakie są proste kryteria oddzielania tego, czym powinniśmy się przejmować od tego, czym nie warto zaprzątać sobie głowy
  • Jak praktykować sztukę nieprzejmowania się nieistotnymi rzeczami i prośbami oraz nielubianymi ludźmi, nie zachowując się jednocześnie w sposób bezduszny i lekceważący
  • Jak opanować sztukę mówienia „nie” rzeczom nieważnym, co doprowadzi do zmiany twojego życia
  • I o wiele więcej!


    Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

    Tytuł: Magia olewania
    Tytuł oryginalny: The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k
    Autor: Knight Sarah
    Tłumaczenie: Macińska Magdalena
    Wydawnictwo: Wydawnictwo MUZA S.A.
    Język wydania: polski
    Język oryginału: angielski
    Liczba stron: 208
    Numer wydania: I
    Data premiery: 2017-03-15
    Rok wydania: 2017
    Forma: książka
    Wymiary produktu [mm]: 203 x 17 x 140
    Indeks: 20859459
     
    średnia 3,7
    5
    57
    4
    36
    3
    25
    2
    11
    1
    17
    Oceń:
    W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
    68 recenzji
    5/5
    11-03-2017 o godz 14:21 Megan dodał recenzję:
    Czy czasami nie macie tak, że denerwuje Was wszystko i wszyscy wokół? Nie macie ochoty rzucić swojej pracy, studiów, szkoły tylko dlatego, że jakiś "ananas" twierdzi, że jest od Was lepszy? Staracie się zrobić wszystko, jak należy a i tak zgarniacie za to jedynie negatywne komentarze? Chyba każdy z nas zna taki scenariusz. I co z tym fantem zrobić? Cóż, może zastosować radykalne rozwiązanie, czyli po prostu rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady. Albo przestać się przejmować. Ha, ale jak tu się nie przejmować, gdy szef ciągle gdera, że wyniki są za niskie, że terminy zaraz będą zawalone, że za mało się przykładasz do pracy... Gdy znajomi z pracy, szkoły, uczelni namawiają cię do wzięcia udziału w jakichś dziwnych akcjach ratowania goryli w Zanzibarze... A co cię to tak naprawdę obchodzi? Zmieni to w jakiś sposób Twoje życie? Nie, więc po co zaprzątać sobie tym głowę? Niby taka błahostka, a jednak przyprawia nie jedną osobę o ból głowy, bo "co sobie inni o mnie pomyślą?". Sarah Knight w zabawny, ironiczny i bardzo w punkt sposób przedstawia nam praktyczne sposoby nie przejmowania się takimi drobiazgami i pomaga ustalić pewne priorytety. Podobnie jak Marie Kondo w swojej "Magii sprzątania" pomaga innym "posprzątać" w ich przestrzeni mieszkalnej, tak Sarah Knight zabiera się za sferę umysłową i społecznościową. " W magii olewania chodzi o wyznaczanie priorytetów, stawianie radości ponad irytację, a wolnego wyboru nad zobowiązania. Rozgraniczenie opinii od uczuć, trzymanie się budżetu. Nietracenie z oczu głównej nagrody." W większości przypadków, warto dać sobie spokój z rzeczami, które nie są naszymi celami a tylko utrudniają nam dotarcie tam, gdzie chcemy. W tej książce, autorka trafia w sedno sprawy. Daje przykłady, które każdy z nas może przypisać do swojego życia i podpowiada, jak coś zmienić by mieć więcej czasu na relaks i być bardziej szczęśliwym. Sarah Knight rzuciła pracę w renomowanym wydawnictwie i zajęła się swoimi pasjami. Jak sama pisze, jej książka nie ma na celu zmobilizowania wszystkich do masowego rezygnowania z pracy, lecz do zastanowienia się nad tym, jakie są nasze cele i zamierzenia i dlaczego tak rzadko udaje nam się je osiągnąć bez niepotrzebnego stresu. " Magia olewania" jest książką, którą poleciłabym każdemu, kto choć troszkę interesuje się rozwojem osobistym i chce zmienić coś w swoim życiu a za bardzo nie ma pomysłu, jak to zrobić. Mnie to przekonało i całkiem możliwe, że kilka rad podanych przez Sarah, będę stosować w swoim życiu. Zobaczymy, czy przyniesie to pożądany rezultat.
    Czy ta recenzja była przydatna? 4 1
    5/5
    01-02-2017 o godz 10:17 Karolina Brola dodał recenzję:
    Odtrutka na FOMO i recepta na ograniczenie irytujących czynników w otoczeniu ;)
    Czy ta recenzja była przydatna? 3 1
    4/5
    06-04-2017 o godz 19:08 Anna Sliupkas dodał recenzję:
    I szczerze powiedziawszy, ja rzadko kiedy sięgam ogólnie po poradniki. Jedynymi, którymi się zdarzy, są to właśnie takie poradniki tzw. coachingowe, jednak kiedy zobaczyłam tą książkę najpierw na stronie Muzy, a potem w Empiku, stwierdziłam, że mimo wszystko, muszę ją przeczytać. Magia Olewania jest to poradnik, który jest reklamowany jako książka dla wszystkich, którzy pracują za dużo, za mało wolnych chwil spędzają na rozrywce i nigdy nie mają wystarczająco dużo czasu dla ludzi i spraw, które naprawdę ich uszczęśliwiają. I taka jest właśnie ta książka. Opisuje ona w bardzo przejrzysty sposób, jak żyć, żeby nie zwariować. Książka ta zawiera co prawda informacje ogólnie znane i uniwersalne, ale jest to wszystko napisane w dobry, przystępny sposób. A są to także treści o których, często mimo wszystko zapominamy. Dzięki tej pozycji mamy możliwość zatrzymania się, złapania oddechu i nie przejmowania się dosłownie wszystkim, co nas otacza. Ja osobiście jestem zachwycona tym, jak ta książka pokazuje ile możemy zyskać (a raczej - zaoszczędzić) energii, czasu, pieniędzy, słowem - wszystkiego, kiedy sobie to rozplanujemy, i kiedy nie będziemy tego wszystkiego poświęcać na rzeczy nie ważne, niepotrzebne, które tylko nas stresują, a nie przynoszą nic pożytecznego. Uważam też, że jest dużo lepiej napisana zarówno merytorycznie jak i językowo od "Chu...wej pani domu" Mnie się ta pozycja bardzo podobała. Porusza ona kwestie, które na co dzień są gdzieś zapominane, a o których należałoby pamiętać. Polecam dla osób nadmiernie stresujących się i nie tylko! :)
    Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
    5/5
    23-03-2017 o godz 11:02 ewelina_sitak dodał recenzję:
    Polecam, ciekawa książka, uczy żeby się przesadnie na zapas nie stresować...
    Czy ta recenzja była przydatna? 2 1
    3/5
    03-04-2017 o godz 20:21 Kamila Idziaszek dodał recenzję:
    Czy zdarzyło się wam kiedyś przejmować się czymś co nie powinno was w ogóle obchodzić? A może robiliście coś dla kogoś tylko dlatego, żeby nie było mu przykro? Czy z powodu złego gospodarowania czasem, narzekaliście na nagromadzenie obowiązków i zero przyjemności? Jeśli choć na jedno z powyższych pytań odpowiedzieliście twierdząco - książka "Magia olewania" jest właśnie dla was! Przyznam szczerze, że ja od dobrych kilkunastu miesięcy narzekałam na brak czasu i nadmierne przejmowanie się rzeczami, które tak naprawdę nie były dla nie ważne. Ciągłe myśli w mojej głowie typu "Co na to powiedzą inni ludzie?" nie pozwalały mi w pełni robić tego, na co akurat miałam ochotę. Z pomocą przyszła mi Sarah Knight - autorka poradnika, który niedawno ukazał się na polskim rynku wydawniczym. Czy ta krótka pozycja odmieniła moje życie? Zapraszam do zapoznania się z dalszą częścią recenzji, w której mam nadzieję, odnajdziecie to czego szukacie. Książka podzielona jest na cztery części, w których krok po kroku uczymy się jak zacząć olewać rzeczy, które nie sprawiają nam radości, a skupić na tych, które są dla nas ważne. Podczas całego procesu, czytelnik ma wykonać kilka ćwiczeń, które mają pomóc mu uświadomić sobie w czym jest problem i jak należy go rozwiązać. Autorka przedstawia również swoją historię i opowiada o tym co doprowadziło ją do rozpoczęcia olewania pewnych kwestii w swoim życiu. Oczywiście nie każdy będzie miał szansę postąpić jak Sarah Knight - w końcu rzucenie posady w wydawnictwie i rozpoczęcie pracy jako wolny strzelec, nie zawsze jest dobrym pomysłem, ale z pewnością znajdziecie tutaj kilka rad, które uda wam się wprowadzić we własną codzienność. Warto zaznaczyć, że Sarah Knight swoją twórczością nie uczy nas chamstwa i braku kultury osobistej. Autorka pokazuje jak w miły i uprzejmy sposób powiedzieć "nie" i tym samym odciąć się od niechcianych zaproszeń czy komentarzy. Dzięki temu po przeczytaniu "Magii olewania" nie staniemy się złośliwymi zołzami, a jedynie szanującymi swój czas ludźmi, którzy potrafią odmówić każdemu, nie urażając jego osoby. To bardzo ważne, ponieważ czasami wydaje nam się, że nasza negatywna odpowiedź może zakończyć dobrą przyjaźń czy zrodzić niepotrzebny konflikt. "Magia olewania" napisana jest prostym i lekkim językiem, tak aby absolutnie każdy z czytelników poradził sobie z jej przeczytaniem. Autorka nie oszczędza na humorze i przedstawia wszystko w zabawny sposób, co jeszcze bardziej ułatwia przyswojenie materiału. Z pewnością znajdą się osoby, które będą miały zastrzeżenia co do stylu autorki, ale ja na szczęście do nich nie należę. Podsumowując - "Magia olewania" być może jakoś specjalnie nie zmieniła mojego życia, ale z pewnością ułatwiła wiele spraw i pomogła ocenić, które rzeczy są dla mnie priorytetem, a z których bez większego żalu mogłabym zrezygnować. Jeśli gustujecie w poradnikach, a tym bardziej szukacie czegoś co pozwoli wam lepiej gospodarować swój wolny czas - myślę, że powinniście zwrócić uwagę na twórczość tej autorki.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    3/5
    22-04-2017 o godz 23:30 Alex90 dodał recenzję:
    Książka na jeden wieczór. Jak już niektórzy czytelnicy wspominali - napisana jest bardzo chaotycznie. Jest w niej coś ze stylu niektórych mówców motywacyjnych - dużo szumu, ale niewiele z tego wynika. Z całej książki zaciekawiła mnie tylko jedna porada - powołanie się na własne zasady, gdy chce się komuś czegoś odmówić (oczywiście, jeśli ma to sens w danym przypadku). Jednak po przeczytaniu książki aż chce się zaśpiewać "Ale to już było...", tyle, że kończąc słowami "ale w lepszej formie". Mówię tu o wydanej w 2011 roku książce "Filozofia F**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha" - było praktycznie to samo, ale przedstawione w bardziej wymownej formie, a przede wszystkim z większym sensem. Zresztą wystarczy przeczytać sam opis tej książki. Inne pozycje, choć chyba bardziej w formie humorystycznej, to dwie części "Dupkologii": "Dupkologia, czyli nauka rozpychania się łokciami" "Dupkologia stosowana. Praktykuj asertywność na co dzień i od święta" Jeśli ktoś jest zainteresowany taką tematyką to mogę polecić 3 powyższe książki, a szczególnie pierwszą wymienioną. 3 gwiazdki za to, że: - szybko się czyta - cena adekwatna do zawartości (udało mi się kupić za 15 zł) - może jedna porada będzie możliwa do zastosowania w praktyce
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    5/5
    21-10-2017 o godz 12:22 Rafael dodał recenzję:
    Magię Olewania, przeczytałem dwa tygodnie temu podczas internetowych targów książki OKTOBERBOOK 2017, z reguły piszę opinie na Goodreaders albo Recezencie, ponieważ opinie na Lubimy Czytać jest zwykłą grą bloggerów związanych z wydawnictwami. Przede wszystkim nie zgadzam się z pierwszym zarzutem że książka niczego nowego nie wnosi. Dale Carnegie również pisał że każdy zna opisane przez niego reguły ale 90% ich nie stosuje a później się żalą dlaczego nic im nie wychodzi. Podobnie jest z książką Sarah Knight, ilu z Nas marnuje czas na sprawy i kontakt z ludźmi którzy niszczą nasze życie i nasze złe samopoczucie sprawia że nie robimy rzeczy naprawdę istotnych, bo przejmujemy się opiniami ludzi którzy i tak wiadomo że cieszą się z naszych niepowodzeń. Stosując porady zawarte w tej książce, zaoszczędzisz nie tylko czasu i negatywnych emocji ale poczujesz się spełniony, wartościowy i szczęśliwy, szczerze polecam jedną z najlepszych pozycji z dziedziny rozwoju osobistego http://terapialiteracka.blogspot.com.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    19-04-2017 o godz 11:25 KAMILA CICHORACKA dodał recenzję:
    Książkę odebrałam wczoraj, przeczytałam w jeden wieczór. Moja opinia : książka ta, to totalny chaos, jezyk pisany jest momentami opryskliwy, porady rzekłabym - NA BARDZO NISKIM POZIOMIE. Książka nie wniosła nic w moje życie - wyniosła tylko pieniądze. Żałuję bardzo, że wcześniej jej nie przejrzałam w księgarni, kupiłam ją w empiku przez internet. Zmyliła mnie okładka, która przypomina okładkę książki " Magia sprzątania". Magia sprzątania akurat była ciekawa, natomiast Magia olewania - jest beznajdziejna. Sam tytuł już jest specyficzny. Jak mogłam się tak pomylić ? Nie wiem co zrobić z tą książką, ona się nie nadaje dla nikogo, ani na prezent, ani na wymianę z kimś. Chyba zrobię jak poprzednik - wyrzucę do recyklingu.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    1/5
    23-11-2017 o godz 08:13 fka dodał recenzję:
    Książka jest pełna powtórzeń, banałów oraz dolnolotnych porónań. Mimo, iż czyta się ją płynnie i łatwo, a autorka ma dar do obrazowania myśli, to merytorycznie książka sprowadza się do pustych frazesów i luźnych przemyśleń. Dodatkowo, uważam, że zalecenia i porady autorki są mocno indywidualne i mają prawo działać tylko na określonych ludzi, w określonym śodowsku. Przykładem może być różnica kulturalna pomiędzy Stanami Zjednoczonymi, a Polską. W skrócie, brakuje uniwersalnych reguł, którymi czytelnik mógłby się kierować, poznając liczne przykłady przedstawione w tekście.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    5/5
    15-03-2018 o godz 09:19 Anonim dodał recenzję:
    Magiczna książka zmieniająca życie na lepsze. Zazwyczaj zbyt wiele spraw zaprząta nasze głowy i przez to ciągle brakuje nam czasu, jesteśmy zestresowani, poirytowani... Dlatego warto nauczyć się oddzielać sprawy ważne od tych mniej ważnych, a te mniej ważne po prostu... 'olewać' :) Od razu lepiej! Gdy skoncentrujemy się tylko na tym, co jest dla nas istotne, a odrzucimy to co 'zaśmieca' nasz umysł - nasze życie stanie się lepsze, łatwiejsze, przyjemniejsze :) To naprawdę działa! Gorąco polecam "Magię olewania"!
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    2/5
    27-03-2019 o godz 07:10 WiktoriaP dodał recenzję:
    Książka, którą, jak mówi tytuł, należy olać. Nic nie wnosi w moje życie, a tylko utwierdza w przekonaniu, że nie mogę olać swojej pracy. Nie stać mnie na to, w przeciwieństwie do autorki. A jak mamy olewać pogodę (według autorki powinnismy, bo nie mamy na nią wpływu), kiedy np planujemy wycieczkę lub wakacje? Żałuję zakupu i szkoda czasu na lekturę.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
    3/5
    22-05-2017 o godz 08:43 AnaEllana dodał recenzję:
    Mało inspiruje. Wydaje się być przeznaczona dla osób, które całkowicie podlegają innym ludziom, rzeczom itp. (podejrzewam, że takich osób jest niewiele) i nie mają kompletnie własnej opinii. Pozostali mogą sobie tę pozycję zwyczajnie olać (bo jedyny wniosek do jakiego doszłam po przeczytaniu połowy książki to, że można ją spokojnie olać).
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    12-04-2017 o godz 09:57 Leszek Kucharuk dodał recenzję:
    Beznadziejna książka. Przez kilkadziesiąt stron próbowałem "przedrzeć się" przez bełkot- jakie to cudowne korzyści osiągnę po przeczytaniu książki. Nie wiedziałem, że aby wydać książkę, można nie mieć nic do przekazania. Nigdy z żadną książką tego nie zrobiłem, ale tą wrzuciłem z całkowicie czystym sumieniem do kosza (do recyklingu).
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    5/5
    19-09-2017 o godz 12:17 Anonim dodał recenzję:
    Bardzo fajna książka, która pozwala po prostu to olać :) Pokazuje jak wartościować pewne sprawy i jak skupić się na tych najważniejszych. Zdecydowanie polecam.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    3/5
    23-08-2017 o godz 10:46 hania dodał recenzję:
    Ani specjalnie odkrywcza, ani wartościowa. Takie pitu-pitu, które równie dobrze możnaby zamkąć w artykule na dwie strony. Raczej szkoda czasu.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    5/5
    09-09-2017 o godz 20:05 ilona dodał recenzję:
    w dzisiejszych czasach lektura jak najbardziej godna polecenia. Super szybka realizacja zakupu w skepie emik,dzięki
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    2/5
    07-04-2019 o godz 11:35 Anonim dodał recenzję:
    Według mnie nie jest warta zakupy. Myślałam, że dowiem się czegoś ciekawego, niestety tak się nie stało.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    3/5
    25-07-2019 o godz 14:43 Magdalena Ziółkowska dodał recenzję:
    Chwilami książka wydaje się być bardzo subiektywna i rani uczucia osob, o odmiennych poglądach.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    5/5
    12-06-2018 o godz 01:48 Anonim dodał recenzję:
    Świetna książka... Polecam każdemu kto ma problem z przejmowaniem się duperelamj...
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
    1/5
    24-08-2017 o godz 16:44 wergaz dodał recenzję:
    D#py nie urywa :P może jestem na innym etapie... książka jest za słaba.
    Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
    Więcej recenzji Więcej recenzji
    Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

    Zobacz także

    Inne z tego wydawnictwa Miasto z mgły Zafon Carlos Ruiz
    4.7/5
    20,34 zł
    34,90 zł
    Inne z tego wydawnictwa Topieliska Przydryga Ewa
    4.4/5
    26,73 zł
    39,90 zł
    Inne z tego wydawnictwa Na jedną noc Callihan Kristen
    4.3/5
    29,78 zł
    44,90 zł
    Inne z tego wydawnictwa Miasto z mgły Zafon Carlos Ruiz
    4.8/5
    25,07 zł
    39,90 zł
    Inne z tego wydawnictwa Rok 1984 Orwell George
    4.6/5
    8,61 zł
    12,99 zł
    Inne z tego wydawnictwa Cień wiatru Zafon Carlos Ruiz
    4.5/5
    23,40 zł
    39,90 zł
    Inne z tego wydawnictwa Folwark zwierzęcy Orwell George
    4.7/5
    9,94 zł
    14,99 zł
    Inne z tego wydawnictwa Magia sprzątania Kondo Marie
    3.9/5
    23,15 zł
    34,90 zł
    Inne z tego wydawnictwa On jest dla mnie Michaels Corinne
    4.7/5
    26,46 zł
    39,90 zł
    Inne z tego wydawnictwa Zmysły Gołębiewska Ilona
    4.4/5
    25,03 zł
    39,90 zł
    Inne z tego wydawnictwa Ten, którego pragnę Fox Kennedy
    4.4/5
    26,46 zł
    39,90 zł
    Inne z tego wydawnictwa Greenwich Park Faulkner Katherine
    4.5/5
    28,45 zł
    42,90 zł

    Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

    strona produktu - rekomendacje Ogarnij się! Knight Sarah
    4.4/5
    21,89 zł
    34,90 zł
    strona produktu - rekomendacje Mowa serca Wade Cleo
    5/5
    27,67 zł
    36,90 zł
    strona produktu - rekomendacje Idź krok po kroku Kagge Erling
    4.5/5
    22,42 zł
    29,90 zł

    Opinie, uwagi, pytania

    Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
    Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

    Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

    Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

    Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

    Pole Email jest wymagane

    Pole imię i nazwisko jest wymagane

    Pole Twoja wiadomość jest wymagane

    pola wymagane

    Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

    Centrum Wsparcia
    Klienta
    +48 22 462 72 50

    +48 22 462 72 50

    Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

    * z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

    Ostatnio oglądane

    Podobne do ostatnio oglądanego

    Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.