La Veganista. Superfood. Jedzmy szczęśliwie (okładka twarda)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Najlepsze wegańskie przepisy na bazie zdrowej, bogatej w składniki odżywcze żywności, pochodzącej prosto z natury – bez jakichkolwiek egzotycznych dodatków.

Co mają wspólnego shake waniliowo-owsiany, sałatka z soczewicy z grzankami warzywnymi i kapusta spiczasta z pikantnym sosem orzechowym?
Brzmi zachęcająco, nieprawdaż? Dodatkowo wszystkie te dania są źródłem superżywności, mającej zbawienny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Kto jednak myśli, że żywność ta dostępna jest wyłącznie w Internecie i trzeba za nią zapłacić bardzo wysokie kwoty, ten się myli.

Autorka "La Veganista" zamiast suplementów diety i egzotycznych dodatków wykorzystuje w swojej kuchni powszechnie dostępne produkty, którym zawdzięczamy dobre samopoczucie, zdrowie i zadowolenie.

Owoce, warzywa, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste i orzechy zawierają wszystkie niezbędne w diecie wegańskiej składniki odżywcze. Dzięki nim każdy weganin może w pełni cieszyć się zdrowiem i zachować dobrą formę. Umiejętnie łącząc te produkty ze sobą uzyskamy potrawy, w których substancje odżywcze będą się wzajemnie świetnie uzupełniać. Na przykład smoothie postawi każdego na nogi, a orzechowy batonik doda energii i poprawi naszą koncentrację. Sandwicz z warzywami zjedzony w południe będzie zastrzykiem energii, a wieczorem najemy się do syta ryżem pełnoziarnistym z chrupiącymi warzywami. Kuchnia wegańska daje nie tylko radość życia, ale zapewnia też dobrą kondycję.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: La Veganista. Superfood. Jedzmy szczęśliwie
Autor: Just Nicole
Wydawnictwo: Esteri
Język wydania: polski
Język oryginału: niemiecki
Liczba stron: 192
Numer wydania: I
Data premiery: 2016-05-18
Rok wydania: 2016
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 22 x 194 x 248
Indeks: 19548944
 
średnia 3,3
5
1
4
2
3
2
2
0
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
28-08-2016 o godz 00:00 przez: Marta Kucharska
Książka La Veganista jest dla mnie miłą kulinarną odmianą. Podane tu przepisy są niezwykle ciekawe i warte wypróbowania. Sięgając po książkę Nicole Just poznałam inne niż do tej pory zastosowania produktów, odkryłam nowe potrawy i zaskakujące lecz interesujące smaki. Książka motywuje mnie też do przygotowywania nowych dań, autorka pokazuje że znane, ogólnodostępne produkty pomogą nam zachować zdrowie, dobrą kondycję i samopoczucie. Ciekawe pomysły, ciekawe kulinarne rozwiązania, wiele informacji o poszczególnych produktach. Według mnie bardzo inspirująca i oryginalna pozycja kulinarna, bo jedzenie i szczęście chodzą ze sobą w parze..
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-08-2016 o godz 16:43 przez: Iwona
Chociaż pozycje wegetariańskie i wegańskie nie są z mojej bajki to jednak ta książka może zadowolić niejednego mięsożercę. Już kilka przepisów wypróbowanych , dlatego polecam. Zakupy w empiku i dostawa bez żadnych problemów
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Znalazłem kotka! Cummings Troy
5/5
20,73 zł
29,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Córka burmistrza Vitali Andrea
5/5
31,80 zł
48,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Przepisy dla zdrowych jelit, czyli jak zadbać o spokój brzucha Opracowanie zbiorowe
4.7/5
31,05 zł
49,00 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego