Koło do jogi LEDA Spokey

Koło do jogi i masażu Spokey LEDA to niezastąpione akcesorium do praktykowania jogi, ćwiczeń rozciągających, wzmacniających oraz masaży pleców i kręgosłupa. Co więcej, sprawdzi się dla każdego - niezależnie od wieku, wagi czy aktualnej kondycji fizycznej. Koło do jogi LEDA służy do wykonywania wielu asan i pomaga zachować właściwą pozycję, zwłaszcza na początku przygody z jogą. Jest polecana osobom spędzającym dużo czasu w pozycji siedzącej, ponieważ wykonywane z nią ćwiczenia doskonale odprężają kręgosłup. Koło do masażu i stretchingu można stosować także w celu usunięcia napięcia w ramionach lub przy rozluźnianiu klatki piersiowej i bioder.

Koło Spokey LEDA:

• to doskonałe wsparcie podczas ćwiczeń jogi, pilatesu, stretchingu,
• posiada strukturę z wypustkami, która łagodzi bóle pleców i kręgosłupa,
• pomoże Ci wzmocnić mięśnie, poprawić sprawność organizmu oraz zwiększyć elastyczność i kontrolę własnego ciała
• rozmiar: 33 x 13 cm;

Wykorzystywanie koła do jogi LEDA podczas treningów sprawia, że zwiększa się sprawność organizmu oraz elastyczność i kontrola własnego ciała. Wykonywane z nim ćwiczenia zwiększają zakres ruchu i sprężystość mięśni. Z powodzeniem można stosować je także w celach rehabilitacyjnych - jest doskonałe w eliminacji bólu pleców, kręgosłupa czy ud. Wystarczy podłożyć koło pod konkretną partię ciała i swobodnie przesuwać się razem z kołem. Średnica koła Spokey LEDA została dopasowana zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktykantów jogi. Jakość wykonania zapewnia dużą wytrzymałość, co jest niezbędne, gdyż wiele asan i ćwiczeń wymaga oparcia o nie całego ciała.