Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem (okładka miękka)

Oferta empik.com : 25,07 zł

25,07 zł 39,99 zł (-37%)
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt w magazynie Empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem

Związek pomiędzy dwojgiem ludzi powinien opierać się na miłości, ale i wzajemnym zrozumieniu, szacunku, wyrozumiałości. Taka relacja jest sztuką kompromisu, do którego obie strony powinny dążyć. Jeśli jesteś w związku lub chcesz w przyszłości móc go stworzyć, sięgnij po książkę Stefanie Stahl pod tytułem „Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem”, a dowiesz się, jak sprawić, że przez lata będziecie trwać przy swoim boku.

Zrozumieć drugą osobę

Czego potrzebuje Twoja ukochana? Jakie potrzeby ma Twoja druga połówka? Czasem trudno zrozumieć płeć przeciwną. Wzajemne zrozumienie i bycie otwartym względem siebie to jedne z elementów trwałego, szczęśliwego związku. Wydaje Ci się, że nie potrafisz stworzyć perfekcyjnej więzi ze swoją drugą połówką? Zastanów się, czy rzeczywiście musi tak być.

Autorka poradnika o związkach wytłumaczy Ci, jakie są różnice pomiędzy potrzebami Twoimi i partnera czy partnerki, uświadomi, jak zrozumieć drugą osobę i ułatwi budowanie trwałych, solidnych stosunków damsko-męskich.

Życie to nie bajka

Nie powinniśmy oczekiwać tego, że wszystko będzie idealne, a życie będzie usłane różami. Liczenie na rycerza na białym koniu czy na księżniczkę o zjawiskowej urodzie z góry skazane jest na niepowodzenie. Weź sprawy w swoje ręce, znajdź miłość i kochaj tak, jak sam chciałbyś być kochany! Z pomocą poradnika Stefanie Stahl to naprawdę możliwe!

Tytuł: Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem
Autor: Stahl Stefanie
Tłumaczenie: Grysińska Anna, Miłkowska Sylwia
Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
Język wydania: polski
Język oryginału: niemiecki
Liczba stron: 304
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-01-29
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Indeks: 33997391
 
średnia 3,9
5
80
4
61
3
34
2
22
1
6
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
53 recenzje
2/5
14-03-2020 o godz 12:36 oczytanakryminolog dodał recenzję:
„Kochaj najlepiej, jak potrafisz” to poradnik, który został stworzony z myślą o osobach, mających problemy ze stworzeniem trwałych lub w ogóle jakichkolwiek relacji/związków. W książce poruszana zostaje m.in. problematyka wygasania uczuć, lęku przez porzuceniem, braku stabilności. Nie jestem zwolenniczką poradników, jednak i tak ciągle sięgam po kolejne łudząc się, że w końcu natrafię na taki, który faktycznie pomoże mi coś zmienić, udoskonalić. „Kochaj najlepiej, jak potrafisz” jest kolejną książką z tej kategorii, która mnie rozczarowała i zniechęciła do sięgania po jakiekolwiek poradniki. Co tym razem zawiodło? Z faktami się nie polemizuje, za to z formą ich przekazania już tak. Wszystkie informacje, jakie Stefanie Stahl zawarła w tej książce są prawdziwe i to nie ulega najmniejszej wątpliwości. Jednak sposób zakomunikowania owych faktów czytelnikowi kompletnie do mnie nie przemówił. W moim odczuciu wiele zagadnień potraktowano w zbyt ogólnikowy sposób, autorka często używała pustych frazesów, które nie niosły ze sobą żadnej odkrywczej wiedzy, a jedynie powielały to, co już powszechnie wiadomo. Terapeutka zaledwie zdołała musnąć dany temat, po czym po chwili zahaczała o drugi, powracała na moment do pierwszego, przechodziła do trzeciego i tak w kółko. Brzmi chaotycznie? No i niestety, takie właśnie jest. Psycholożka wielokrotnie wraca do kwestii, które już opisała bądź odwołuje się do rozdziału, gdzie rzekomo dokonuje szerszej analizy danego zjawiska. Problem polega na tym, że kiedy już docieramy do wskazanego przez nią odnośnika – trudno znaleźć to rozwinięcie, bo nadal jest ono potraktowane po macoszemu. Nie wiem czemu miała służyć ta książka, co miała komu uzmysłowić, bo osobiście nie dowiedziałam się niczego, czego już bym do tej pory nie wiedziała, a moja wiedza z omawianego zakresu jest dość przeciętna. W zasadzie naukę płynącą z tej książki można by podsumować w jednym zdaniu – nie ma związków idealnych, a za nasze klęski emocjonalne winę ponosi nieszczęśliwe dzieciństwo i negatywne doświadczenia z tego okresu. Dla mnie to jednak stanowczo za mało.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
5/5
13-05-2020 o godz 15:02 Piotr Kapusta dodał recenzję:
poradnik oparty na teorii schematów, pozwala nam odkryć w sobie tzw. dziecko cienia, czyli tę poranioną część naszego dzieciństwa i przez odpowiednie ćwiczenia, przepracować zranienia z przeszłości i pokochać dziecko cienia oraz odkryć w sobie również tę dobrą, jasną część naszego dzieciństwa- dziecko słońca. Nasza przeszłość bowiem nigdy nie jest jednostronna, ale ma i dobre i złe strony. Fajnie napisany poradnik, choć szczerze mówiąc nie wiem, czy w budowaniu związków ta książka bardziej pomoże.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
30-03-2020 o godz 17:08 Anonim dodał recenzję:
Świetna książka dla osób chcących zrozumieć siebie i drugiego człowieka w związku. Dzięki niej możliwe jest zbudowanie pięknego, opartego o dobre fundamenty związku
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
05-03-2020 o godz 13:01 m_kozlowska dodał recenzję:
To nie jest poradnik typowo związkowy więc jeśli szukacie odpowiedzi na pytania typu " Jak utrzymać namiętność w związku?" " Jak wzniecić żar między nami" "Co zrobić by on nie odszedł" to jej tu nie odnajdziecie.. Na pewno nie wprost! Bo autorka nie pisze o związku jako całości , ale o indywidualnościach którego go tworzą. Aby związek był zdrowy, dobry, mocny, trwały i szczery to osoby które go tworzą muszą same być "zdrowe" wewnętrznie czyli muszą rozumieć samych siebie, swoje emocje, mieć świadomość swoich wad i tego ze zostali w jakiś sposób zaprogramowani w dzieciństwie i wyłącznie na tym autorka się skupia ! Bo jak chcemy dawać miłość zrozumienie, szczerość, dobro, wyrozumiałość partnerowi skoro sami w sobie tego nie mamy( wobec siebie)? I tą indywidualność każdego z partnerów autorka rozkłada na czynniki pierwsze Autorka związek analizuje z perspektywy poszczególnych osób które go tworzą, udowadniając na przykładach jak wielką rolę w tym wszystkim ma to co przynieśliśmy z naszych domów; to jak ukształtowało nas wychowanie i dom rodzinny. Każdy z nas posiada w sobie Dziecko Cienia i Dziecko Słońca. To pierwsze dziecko cechują wszystkie te przykre i trudne doświadczenia z dzieciństwa, które nieświadomie kierują naszym postrzeganiem rzeczywistości, reagowaniem na sytuacje, odczuwaniem.. Jesteś zazdrosna? Może to wcale nie mężczyzna daje ci ku temu powody, a zwyczajnie problem jest w tobie, w poczuciu niskiej wartości i braku wysokiej samooceny, bo nie doświadczyłaś wystarczającej uwagi od rodziców? Myślisz że twoja partnerka to wariatka bo trzyma się ciebie kurczowo i nie odstępuje na krok a ty sie dusisz w tym związku? Może to nie ona się ciebie uczepiła tylko ty masz problem z lękiem przed bliskością, bo mama w dzieciństwie nie stworzyła z tobą zdrowej relacji? Była nadopiekuńcza i nadgorliwa? Dziecko Słońca cechuje natomiast wszystko to co w nas dobre i co dobrego dzieciństwo w nas zasiało, czyli wiara w siebie, poczucie własnej wartości, świadomość dobrych cech, samodzielności a przede wszystkim poczucie że jesteśmy kochani i ważni dla drugiej osoby Autorka na podstawie ćwiczeń pokazuje jak walczyć z Dzieckiem Cienia (czyli z nieprawidłowym postrzeganiem siebie i rzeczywistości) i jak na wierzch wydobyć Dziecko Słońca czyli dobre nastawienie, bez zakrzywiania rzeczywistości i wiarę w siebie i ludzi. To wszystko ma nam pomóc ukształtować siebie na nowo, poznać siebie i tym samym wspomóc stworzyć dobrą, prawdziwą, szczęśliwą relację z partnerem To nie jest typowy poradnik, bo nie daje konkretnej odpowiedzi na pytania związkowe a wyposaża nas w narzędzia byśmy sami tą odpowiedź znaleźli.. Na pewno książka jest wartościowa, bogata w treść i dużo uświadamia, otwiera oczy i pomaga siebie uleczyć w pewnym sensie . Jestem przekonana że każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, ALE musisz drogi czytelniku się zaangażować i chcieć nad sobą popracować, bo jak pisałam wyżej dostajemy od autorki narzędzia do pracy a nie gotowe rozwiązania.. To do czego mogłabym się przyczepić to niewielka ilość przykładów, dla mnie za mało (przykład tyko dwóch par praktycznie) Do tego poczucie, że ciągle autorka pisze o tym samym, że na kolejnych stronach omawia to co pisała stronę wcześniej tyko ubiera w inne słowa i przez to bywało nudno, bo miałam poczucie "aha okej ale czytam o tym już 5 raz" Do tego pod koniec każdego rozdziału autorka pisze "o tym właśnie jest ta książka, o tym będę pisał dalej" "to rozwinę na następnych stronach" i ma się takie poczucie że te treści omawiane są powierzchownie, płytko a ten moment rozwinięcia w zasadzie nie nadchodzi... Forma ćwiczeń (NIE WSZYSTKICH ale większości) do mnie nie przemówiła. Mimo prostego języka, takiego "pro czytelnik" nie jakiegoś akademickiego, to czytało mi się długo i jakoś opornie, może właśnie przez to ciągłe powielanie tych samych kwestii.. Ale mimo wszystko to był dobry i BARDZO wartościowy czas z książką. Bedę polecać bo uważam że ma potencjał (może nie do końca wykorzystany ale ma) do samorozwoju odbiorcy . W jakimś stopniu uczy i motywuje do pracy nad sobą i tym samym nad związkiem i pokazuje nowe perspektywy. Dałabym 6,5/10
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
10-02-2020 o godz 14:33 Książka.w.pigułce dodał recenzję:
Autorka zasłynęła wcześniejszą książką „Odkryj swoje wewnętrzne dziecko”, a tym razem koncentruje się na związku, miłości, relacji między partnerami. Stahl dalej porusza się zagadnieniem „wewnętrznego dziecka”, które jako obiekt swoich badań stworzyła na potrzeby wcześniejszej książki. Zbierając doświadczenie jako terapeuta i psycholog Stefanie jak na dłoni pokazuje, iż pewne przyzwyczajenia, przywary, zachowania są w nas głęboko zakorzenione. Często projektujemy swoje relacje z partnerem poprzez pryzmat naszych doświadczeń z dzieciństwa, domowej atmosfery, a wręcz zamiast walczyć ze słabościami, jakie w spadku daje nam rodzina – poddajemy się w walce i chcąc nie chcąc coraz bardziej pozwalamy, by rozgościło się w naszym związku to, czego nigdy nie chcieliśmy przenosić na wizję własnego partnerstwa. A żeby to było chociaż coś pozytywnego! Zazwyczaj wplatamy w naszą nową rodzinę chwasty, które zostały posadzone już w naszym dzieciństwie. Mimochodem przyrównujemy potencjalną partnerkę do mamy czy partnera do taty. Naszą dużą rolą i ważnym zadaniem jest wyjście naprzeciw swojemu wewnętrznemu dziecku, w zależności, czy jest w nas zalęknione „dziecko cienia”, czy pogodne, otwarte „dziecko słońca. Nic nie stoi na przeszkodzę, by wyjść z brzydkiego, gnuśnego cienia w światło słońca. „Kochaj najlepiej, jak potrafisz!” jest napisana, jak na poradnik dość składnie, logicznie i przejrzyściej. Autorka operuje przykładem jednego związku, w którym Julia i Robert służą za przykład do analizy na każdej płaszczyźnie występujących konfliktów, tarć i naleciałości z życia w rodzinie. Partnerzy niosą ze sobą bagaż emocjonalny, który rozpakowują nie bacząc na partnera. Stahl oprócz dogłębnej psychoanalizy zachęca czytelnika do poddania się różnego rodzaju ćwiczeniom, które zawiera poradnik. Dzięki temu jesteśmy w stanie odnaleźć, ustalić, jak i nazwać problemy, jakie stoją na przeszkodzie szczęśliwemu związkowi. Zapoznając się z treścią postawimy na „autonomię”, ale i „silne więzi, „strategie obronne”, a w końcu na „transformację”. Czy jest to książka tylko dla osób mających problemy w związku? Niekoniecznie, choć nie znam zgodnych, idealnych związków… Pozycja ta pokaże nam, jak jeszcze piękniej możemy dbać o nasz związek stawiając na troskę, otwartość, a przede wszystkim zrozumienie i wzajemną pracę nad swoim „dzieckiem cienia”, którym jednak mniej lub bardziej jest każdy z nas. „W idealnej sytuacji zamiast zakochania pojawia się uczucie miłości, a więc spokojny, ale trwały rodzaj więzi. Potrzebujemy jej, aby nasze dzieci wychować, doprowadzić do samodzielności oraz stworzyć więzi rodzinne, które są niezbędne dla ich prawidłowego rozwoju, co w przypadku naszego gatunku wymaga wielu lat. Natura wyposażyła mężczyznę w silny popęd seksualny, aby mógł swoje geny możliwie szeroko rozprzestrzeniać. Kobiety z natury nudzą się dopiero wtedy, kiedy prześpią się z jednym i tym samym mężczyzną co najmniej dwieście razy. One również chcą, by ich geny zataczały szersze kręgi, ale unikają chowu wsobnego.” „Dla stworzenia więzi trzeba zawsze zrezygnować z odrobiny niezależności, a dla zdobycia autonomii poświęcić pewną część więzi”
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-01-2020 o godz 10:48 Natiraf dodał recenzję:
Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem - to kolejna bardzo dobra książka S.Stahl która tym razem bierze na warsztat emocje chcąc nam udowodnić, że każdy z nas ma szansę stworzyć szczęśliwy związek. Oczywiście nie jest to takie proste, a nieumiejętność zbudowania takiego związku wynosimy z domu. Wzorce jakie przejęliśmy od rodziców, zdaniem autorki, mają wielki wpływ na nasze późniejsze życie uczuciowe. I tu właśnie pojawia się odwołanie do czasów dzieciństwa. Istotne jest zatem zaakceptowanie faktu, że nasze doświadczenia z tych wczesnych lat odgrywają kluczową rolę w późniejszym życiu uczuciowym. Musimy zrozumieć nasze "wewnętrzne dziecko". Często jego uleczenie pozwoli nam zbudować zdrowy szczęśliwy związek. "Dom rodzinny - obóz treningowy dla naszych związków miłosnych" czytamy. Jednak nie chodzi autorce o to by teraz obwiniać rodziców za nasze obecne problemy, ale o to byśmy zrozumieli wzorce naszych zachowań. Dużo w książce o Dziecku Cienia, które mieszka w każdym z nas, bo każdy z nas ma jakieś negatywne doświadczenia, nie ma przecież ani idealnych rodziców ani idealnego dzieciństwa. Ważne jest więc zrozumienie, że owe Dziecko Cienia jest naszym upiorem z tych najmłodszych lat, zaprzestańmy więc identyfikowania się z nim, przestańmy wreszcie być ofiarą. Najważniejsze jest wzmocnienie Ja-dorosłego, porzucenie blokujących nas schematów myślowych. Zaakceptujmy nasze Dziecko Cienia i odkryjmy Dziecko Słońca, które kojarzymy -> z czasem radości z życia, beztroską, brakiem uprzedzeń. Książka jest naprawdę bardzo ciekawa. Autorka w sposób nienachalny pokazuje, że można stworzyć szczęśliwy związek. Daje nam wskazówki pokazując tym samym, że jesteśmy w stanie poradzić sobie z różnego rodzaju problemami. Obok cennej teorii znajdujemy też w książce szereg ćwiczeń. Wszystko razem pozwala nam inaczej spojrzeć na relacje z partnerem, mężem, narzeczonym. Ale jest to książka również dla singli i jak mówi autorka - dla wszystkich bez względu na orientację seksualną. Książka miała swoją premierę wczoraj. Zachęcam do jej lektury!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
29-01-2020 o godz 21:44 w_i_o_l_a_a__ dodał recenzję:
"Kochaj najlepiej, jak potrafisz" to wartościowa książka, ale sięgając po nią musisz mieć świadomość, że wymaga czasu, skupienia i cierpliwości, bo każdy rozdział będzie ogniskował się w jakiś sposób na Twoim życiu i będziesz rzeźbić lepszego siebie. Ideały nie istnieją nawet w bajkach. Samodoskonalenie trwa bez końca, a i tak popełniamy błędy. Ta mądra książka to wskazówka, jak spróbować stworzyć szczęśliwy związek z partnerem. Ale to nie czarodziejska różdżka. Jeśli ją przepracujesz, możesz wiele zmienić na lepsze. Udany związek to świadoma, ciężka praca. Problemy wynikają najczęściej z braku odwagi na bycie autentycznym i lęku przed brakiem akceptacji. Korzenie tkwią w naszym dzieciństwie, bo nikt nie miał go idealnego. Autorka (psycholog i terapeuta) tłumaczy to bardzo czytelnie na przykładzie Julii i Roberta, ale dość często ma się wrażenie, że dotyczy to nas samych. Obok rzeczowej, prosto wyjaśnionej teorii, są też ćwiczenia. Pomogą zrozumieć wiele naszych reakcji, emocji, a to już spory krok do przodu. S.Stahl przeprowadza nas przez dzieciństwo i pomaga odnaleźć równowagę między autonomią i więzią. A to podstawa szczęśliwego związku. Poznajemy odruchowe strategie obronne i ich podłoże. Inaczej spojrzysz teraz na siebie, partnera i Wasze relacje. Jeśli zatem szukasz szczęścia w miłości, chcesz zachować autonomię, polepszyć umiejętność tworzenia więzi i ustabilizować poczucie własnej wartości, koniecznie sięgnij po tę pozycję. Ale przygotuj się też na pracę i weź szczęście w swoje ręce. Książka jest dla każdego, bez względu na to, w jakim tkwi związku, czy jaką ma orientację seksualną. Nawet dla zadeklarowanego singla. I choć to nie powieść na jeden wieczór, efekt przepracowania jej może bardzo Cię zaskoczyć.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-01-2020 o godz 15:21 sercemczytam dodał recenzję:
Czujecie się czasami niezrozumiani przez partnera, otoczenie, a nawet samych siebie? Wydaje wam się, że jesteście do niczego, przez co nigdy nie stworzycie idealnego związku, albo chcielibyście poprawić coś w tym obecnym? Jeżeli odpowiedź na którekolwiek z tych pytań brzmi tak, albo jeśli po prostu tak jak ja lubicie poradniki tego typu, to mam dla Was ciekawą propozycję od Wydawnictwa Otwartego ❤ "Kochaj najlepiej, jak potrafisz. O sztuce bycia razem", to nowa książka Stefanie Stahl, której premiera 29 stycznia. Autorka porusza tu wiele ważnych tematów. Odnosi się nie tylko do uczuć i emocji osoby dorosłej, ale zwraca uwagę przede wszystkim na nasze dzieciństwo, które w ogromnej mierze ukształtowało nas jako dorosłych. Często zupełnie nie zdajemy sobie z tego sprawy, jak duże ma to znaczenie w teraźniejszości. A naprawdę ma! Każdy z nas ma potrzebę bycia wolnym i niezależnym, a przy tym jednocześnie pragnie tworzyć wartościowe związki i czuć akceptację ze strony bliskich nam osób (i nie tylko!). Często też w tych relacjach boimy się coś zmienić, a tym bardziej powiedzieć "nie", w obawie przed stratą. Wpadamy w błędne koło, staramy się dopasowywać do innych, często zapominając o sobie. Jakość naszych relacji w dużej mierze zależy od stopnia naszej własnej samooceny i sama wielokrotnie miałam okazję się o tym przekonać. Rozdziały są krótkie, ich treści ciekawe, a styl autorki całkiem przyjemny, choć czuć, że zajmuje ona "wyższe stanowisko" w tej (mimo wszystko luźnej) rozmowie z czytelnikiem. Znajdziemy tu też kilka przydatnych ćwiczeń, pozwalających zrozumieć powstawanie wielu z naszych emocji. Skłania do przemyśleń, a to lubię! Miło spędziłam z nią czas. Miłośnikom poradników śmiało polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
20-02-2020 o godz 09:07 Zofia dodał recenzję:
Dziecko Słońca i Dziecko Cienia powracają po raz drugi, by tym razem skupić się na relacjach z otaczającymi nas ludźmi. A zwłaszcza na tych jakie tworzymy z naszymi życiowymi partnerami. Przekazywane wartości czy wzory zachowań w dzieciństwie w znaczący sposób wpływają na nasze dorosłe życie. Czy na pewno są one dobre?. Czy wymagają od nas delikatnej korekty?. Książkę odebrałam dwuznacznie. Z jednej strony pokazuje, że nasze powielane wzorce od rodziców mogą ukształtować już dorosłe życie. Zaś z drugiej strony czułam, jakby autorka za wszelką cenę chciała. Byśmy znaleźli chociaż najmniejszy problem. Szkoda, że nie ma wyjaśnień terminów Dziecka Słońca i Dziecka Cienia, którymi operuje autorka. Było by to ułatwienie dla tych, którzy nie mieli okazji przeczytać poprzedniej książki. Jak również dla osób , które nie miały styczności z tym. W porównaniu z tamtym tytułem ten nie jest tylko do przeczytania i odłożenia na półkę, ale się ją przerabia. Wszystko za sprawą wielu, ciekawych ćwiczeń. Dające możliwość ukształtowania swoich schematów myślowych. Na których będzie się pracować przez całą książkę. Dystans pomiędzy terapeutą a badanym znika automatycznie. To sprawia , że można poczuć się jakby to od nas zależy kiedy zakończymy czytanie. To oczywiście nie jest typowa terapia. Tylko mały krok do przodu. Niewiarygodne jak na nasze relacje wpływa wychowanie przez rodziców. Czasem nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. W tej książce są plusy i minusy. Jednak poruszana tematyka sprawia, że to nie jest istotne. Co prawda ona do mnie w średnim stopniu trafiła. Natomiast nie musi być tak z każdym.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
24-01-2020 o godz 19:55 emocjelogiczne.blogspot.com dodał recenzję:
Na wstępie chciałam uczciwie zaznaczyć, że miałam zupełnie inne oczekiwania i wyobrażenia o tym poradniku. Myślałam, że to pozycja bardziej uniwersalna - dla wszystkich związków, tymczasem w moim odczuciu jest to książka wyłącznie dla osób, które nie potrafią zbudować i żyć w związku. A ja liczyłam bardziej na to jak sprawić by szczęśliwy związek był jeszcze bardziej szczęśliwy ;) To rozminięcie moich oczekiwań, ma pewnie spory wpływ na moją końcową ocenę. Niewątpliwie poradnik ma 4 bardzo duże plusy: -teorie Dziecka Cienia i Dziecka Słońca , na których oparta jest cała książka są ze sobą spójne i logiczne -autorka wszystkie swoje twierdzenia popiera zewnętrznymi materiałami źródłowymi, a gdy jakieś stanowisko wynika z jej osobistego doświadczenia i odczuć w sposób wyraźny to podkreśla, jednocześnie wskazując, że nie były w tym zakresie przeprowadzane żadne badania naukowe -autorka bardzo szybko potrafi zmniejszyć dystans między czytelnikiem, w żaden sposób nie odczuwa się wyższości terapeuty nad pacjentem -podział na część teoretyczną i ćwiczenia Jeżeli chodzi o minusy, to pomimo spójności, teorie Dziecka Cienia i Dziecka Słońca nie do końca do mnie przemówiły, ale to już moje subiektywne odczucie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
27-01-2020 o godz 12:59 Ania dodał recenzję:
To poradnik, który nie jest łatwą lekturą. Zmusza do autorefleksji i pracy nad sobą. Jeśli zastanawialiście się kiedyś dlaczego Wasz związek nie daje Wam radości, dlaczego wybieracie stale takich a nie innych partnerów, jeśli czuliście, że nie rozumiecie się z partnerem, to ta książka jest dla Was. Autorka rozdział po rozdziale obnaża nasze schematy zachowania, nasze osobowości, zmusza do myślenia. Rozdziały są krótkie, więc książkę czyta się dobrze. Dowiecie się jak wielkie znaczenie dla związków ma nasze dzieciństwo. Żałuję, że takie książki nie powstawały za czasów naszych dziadków i rodziców. Wiemy, że nikt nie rodzi się złym człowiekiem, więc to na osobach nas wychowujących spoczywa ciężar przekazania nam pewnych schematów myślowych, z którymi wyruszamy w świat. Jeśli pod względem emocjonalnym zostaniemy "źle zaprogramowani" to dzięki pracy nad sobą możemy zmienić nasze błędne przekonania i stworzyć udane związki. Druga część książki to praktyczne ćwiczenia, które w tym pomogą. Autorka ciekawie i wnikliwie pokazuje drogę od naprawienia siebie po stworzenie zdrowego związku. W końcu wszystko jest w naszych rękach. Mądry i wartościowy poradnik, który szczerze polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-02-2020 o godz 17:10 beeforparty dodał recenzję:
Kiedy Wydawnictwo Otwarte zaproponowało recenzję tej książki wiedziałam, że nie mogę przejść obok niej obojętnie. W „Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem” S. Stahl rozkłada emocje na czynniki pierwsze i udowadnia, że każdy z nas ma szansę na szczęśliwy związek. Okazuje się, że to, co wynosimy z domu, ma ogromny wpływ na umiejętność lub też jej brak jeśli chodzi o tworzenie szczęśliwego związku. Zrozumienie naszego „wewnętrznego dziecka” często jest kluczem, by pokonać niektóre kłody pod nogami. Nie ma ludzi idealnych, w tym kontekście rodziców i dzieciństwa, ale nie chodzi o to, by kogokolwiek obwiniać. Często warto dobrze przepracować sprawy, które ciążą na duszy, by móc w pełni realizować się w dorosłym życiu. Warto zachować też autonomię mimo łączących więzi. To wszystko to niby małe rzeczy, ale złożone w całość, tworzą podstawy szczęśliwego związku. Książka jest dla każdego, bez względu na płeć, orientację, stan cywilny. Oprócz wskazówek i części nieco teoretycznych są też ćwiczenia, które w pełni pomogą zrozumieć i przepracować niektóre zagadnienia. Zyskaj nowe spojrzenie na swój związek i staraj się być lepszym każdego dnia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
14-02-2020 o godz 20:53 weronika. dodał recenzję:
W tej książce przeczytacie, że każdy jest w stanie stworzyć stały i szczęśliwy związek. Już teraz. Z obecnym partnerem czy partnerką. Zaskoczeni? Ja nie. Dużym plusem tej pozycji jest to, że ma bardzo dużo teorii wytłumaczonej przystępnym językiem (więc spokojnie, żadne biologiczne ani psychologiczne rzeczy nie będą dla was obce) i prawie każdej teorii przypisany jest przykład. OJ tak, przykładów jest mnóstwo! A jak wiemy na przykładach człowiek najlepiej się uczy. Książka zawiera również różne ćwiczenia, które do mnie niestety nie trafiają i boję się, że ludzie czytając to mogą wmawiać sobie jakieś cechy lub problemy, wyolbrzymiać lub minimalizować pewne rzeczy w swoim lub partnera zachowaniu. Tak samo część "terapia" może byś w pewien sposób niebezpieczna- jeśli zaczniemy przeceniać albo nadinterpretować pewne treści. Każdy z nas jest inny i każdy tworzy inną relacje i nie ma jednego złotego środka na wszystkie trudności we wszystkich relacjach. "Kochaj najlepiej, jak potrafisz" pomoże nam zrozumieć i wyjaśnić pewne mechanizmy, ale pamiętajmy, że każdy związek i człowiek jest inny a zmiany powinniśmy zaczynać od nas samych.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
28-01-2020 o godz 12:21 Iwona dodał recenzję:
"Każdy człowiek ma jakieś negatywne doświadczenia. Nie istnieją idealni rodzice ani idealne dziecinstwo". "Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem" to najnowsza książka niemieckiej psycholożki Stefanie Stahl. Autorka przybliża nam koncepcję Dziecka Słońca i Dziecka Cienia, nawiązując przy tym do teorii przywiązania, kryzysów rozwojowych, a także przekonań kluczowych charakterystycznych dla podejścia poznawczo-behawioralnego. W części teoretycznej przekonuje nas, że więzi z rodzicami ukształtowane w dzieciństwie mają ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie w relacjach w dorosłości. W części ćwiczeniowej zachęca do autoterapii naszego wewnętrznego dziecka poprzez wykonywanie różnych zadań. W książce autorka wyjaśnia mechanizmy dotyczące potrzeby więzi i potrzeby autonomii oraz na tej podstawie pokazuje, dlaczego do jednych ludzi ciągnie nas bardziej, a inni szybko przestają nas interesować. Zaświadcza nam także, że każdy z nas jest w stanie tworzyć szczęśliwe relacje, jesli podejmie decyzję o usunięciu dotychczasowych dysfunkcyjnych schematów myślowych. Warto się zapoznać z tą pozycją :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
31-01-2020 o godz 23:16 Anonim dodał recenzję:
"Kochaj najlepiej jak potrafisz! O sztuce bycia razem" kolejna książka Stefanie Stahl, autorki bestselleru Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Tym razem autorka bierze na warsztat relacje międzyludzkie i pokazuje nam czy i w jaki sposób możemy stworzyć szczęśliwy związek. Ilu z nas zdaje sobie sprawę z tego jaki wpływ na nasze dorosłe życie i to w jaki sposób budujemy swoje relacje z partnerem ma nasze dzieciństwo? Jak na nasze relacje z naszą drugą połową mają nasze przeżycia czy przeżyte traumy. A może za wszystko odpowiedzialne są geny? Stefanie Stahl rozkłada relacje między partnerami na czynniki pierwsze i krok po kroku uświadamia nam gdzie popełniamy błędy i jak możemy ich unikać. W książce zawarte jest mnóstwo ćwiczeń które pozwalają nam spojrzeć na związek i krok po kroku przeanalizować co robimy nie tak i uświadamia jak to zmienić. I jak przekonuje autorka - każdy potrafi stworzyć szczęśliwy związek i nie jest to sprawą szczęścia ale kwestią naszych osobistych decyzji i wewnętrznego nastawienia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
31-01-2020 o godz 23:14 Anonim dodał recenzję:
"Kochaj najlepiej jak potrafisz! O sztuce bycia razem" kolejna książka Stefanie Stahl, autorki bestselleru Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Tym razem autorka bierze na warsztat relacje międzyludzkie i pokazuje nam czy i w jaki sposób możemy stworzyć szczęśliwy związek. Ilu z nas zdaje sobie sprawę z tego jaki wpływ na nasze dorosłe życie i to w jaki sposób budujemy swoje relacje z partnerem ma nasze dzieciństwo? Jak na nasze relacje z naszą drugą połową mają nasze przeżycia czy przeżyte traumy. A może za wszystko odpowiedzialne są geny? Stefanie Stahl rozkłada relacje między partnerami na czynniki pierwsze i krok po kroku uświadamia nam gdzie popełniamy błędy i jak możemy ich unikać. W książce zawarte jest mnóstwo ćwiczeń które pozwalają nam spojrzeć na związek i krok po kroku przeanalizować co robimy nie tak i uświadamia jak to zmienić. I jak przekonuje autorka - każdy potrafi stworzyć szczęśliwy związek i nie jest to sprawą szczęścia ale kwestią naszych osobistych decyzji i wewnętrznego nastawienia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-01-2020 o godz 12:34 Anonim dodał recenzję:
Stefanie Stahl "Kochaj najlepiej, jak potrafisz!". Od czasu do czasu sięgam po książki psychologiczne, poradniki czy reportaże. Uważam że są warte uwagi i troszkę nie doceniane. "Kochaj najlepiej, jak potrafisz!" to bardzo mądra książka, lecz nie "męcząca", przejrzysta i konkretna. Bycie razem, tworzenie udanej relacji, to naprawdę wielka sztuka😁 Autorka uświadamia nas jak tego dokonać i ile zależy od nas samych, od naszych chęci i nastawienia, a także jaki wpływ ma na to wszystko nasze dzieciństwo. Nie które rzeczy w książce są niby oczywistością, a jednak nam umykają. Na codzień zapominamy jak ważna jest dobroć, miłość nie tylko względem innych, ale przede wszystkim względem samego siebie! . Dlatego na pomoc przychodzi nam Stefanie Stahl😀- niemiecka psycholożka terapeutka oraz autorka bestsellerowej książki "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko". Polecam zapoznać się z tą pozycją dodam jeszcze że nam mnie tego typu książki działają odstresowująco😁
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-07-2020 o godz 10:13 Joanna dodał recenzję:
Kolejna książka niemieckiej psycholog Sefanie Stahl, która chce nam ułatwić życie w związkach i pomóc go zbudować, dzięki wytłumaczeniu nam jak Wewnętrzne Dziecko wpływa na nasze bliskie relacje z innymi. Książka jest podzielona na 2 części - w pierwszej autorka opisuje wszystkie możliwe przyczyny nieudanych związków, a w drugiej, nazwanej "Terapia" pomaga nam zwalczyć negatywne przyzwyczajenia i schematy myślowe naszego Wewnętrznego Dziecka, a z pomocą przychodzą nam oczywiście ćwiczenia. Niektóre fragmenty wydają się podobne do treści poprzedniej książki "Poznaj swoje Wewnętrzne Dziecko", jednakże są one skierowane typowo na związki. Jeśli ktoś czytał poprzednią książkę i się nie rozczarował, to z tej również będzie zadowolony, jednakże jak wiadomo - samo przeczytanie książki nie pomoże rozwiązać nam wszystkich problemów.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-01-2020 o godz 16:50 Martyna dodał recenzję:
Wiesz jak stworzyć szczęśliwy i udany związek? Ta książka pokaże ci jak to osiągnąć! . Po tej lekturze możesz zapomnieć o kłótniach i momentach gdzie nie zgadzasz się z swoim partnerem. Możesz zapomnieć o chwilach gdzie jesteś sam/sama. Ta książka pokaże ci jak ruszyć z miejsca i nie czekać na zmiany! . Stefanie Stahl opisuje bardzo szczegółowo kolejne kroki do szczęśliwego związku. Przedstawia wiele przykładów i ćwiczeń które warto zrobić, bądź rozważyć. Odwołuje to autorefleksji. Wspaniały poradnik, który jest napisany w przejrzysty i jasny sposób. Po przeczytaniu nabierzesz ochoty na działanie, a twój związek będzie w końcu szczęśliwy! Mi poradnik bardzo zaimponował. Dostałam wiele dobrych rad i wskazówek, które mogę zastosować w praktyce. Pamiętaj! Kochaj najlepiej, jak potrafisz!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
13-07-2020 o godz 00:00 Teresa 12 dodał recenzję:
Z ogromną ciekawością zaczęłam czytać ten poradnik. Liczyłam na to, że pomoże on mi dogadać się z moim partnerem. Jestem pod jego ogromnym wrażeniem, ponieważ w bardzo prosty, ale jednocześnie dosadny sposób wyjaśnia on, czym jest relacja między kobieta i mężczyzną. Szczególnie podobał się mi się fragment dotycząc potrzeb obu stron. Myślę, że każda z nas odkryje coś nowego dzięki temu poradnikowi. Bardzo mi się podobało, że jest to taka propozycja, która sprawia, że czyta się ją jednym tchem. Jeżeli chcecie ułożyć swoje relacje damsko męskie to koniecznie musicie sięgnąć właśnie po ten poradnik. Zdecydowanie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Napisz i spal Sharon Jones
4.5/5
25,88 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Zabijaj uważnie Dusse Karsten
4.3/5
30,74 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Marionetka Jurga Paulina
4.8/5
27,71 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Maybe Someday Hoover Colleen
5/5
30,73 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Sen o okapi Leky Mariana
4.6/5
31,18 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Materiał na chłopaka Hall Alexis
4.5/5
30,51 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa It Ends with Us Hoover Colleen
4.7/5
30,68 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Pestki Ciarkowska Anna
4.4/5
27,25 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Ugly love Hoover Colleen
4.6/5
25,27 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Layla Hoover Colleen
4.4/5
29,60 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Too Late Hoover Colleen
4.4/5
25,27 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Dom ciało. Home body Kaur Rupi
4.5/5
29,90 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Smak zdrowia Maciąg Agnieszka
5/5
40,98 zł
59,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Sztuka kochania Wisłocka Michalina
4.1/5
27,90 zł
39,99 zł
strona produktu - rekomendacje Dużo orgazmów proszę Opracowanie zbiorowe
4.5/5
25,65 zł
39,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.