Oferta empik.com : 34,93 zł

34,93 zł 49,90 zł (-30%)
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt u dostawcy
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Czy każda kobieta powinna bez problemu wcisnąć się w sukienkę z rozmiarze XS? Czy każda z nas musi być perfekcyjną panią domu, pełną energii partnerką, matką i żoną idealną?

Czy powinnyśmy katować się dietami, a psychikę karmić poczuciem winy i wstydem? Czy musimy jeść jedynie hummusy i supermodne sałatki z zieleniny, popijając je sokiem wyciśniętym z jarmużu, nawet jeśli nie odpowiada nam jego smak? Tłumimy w zarodku wątpliwości, ignorujemy sygnały, jakie wysyła mi organizm, wyciszamy poczucie zmęczenia i zniechęcenia rutyną codzienności, nie robimy sobie wolnego od obowiązków, mając poczucie, że cała nasza misterna życiowa układanka runie… Brzmi znajomo? Zapewne. My, siłaczki dnia powszedniego. A uruchomiona przez nas machina błędnych kół kręci się bez ustanku. Nasze życiowe perpetuum mobile.

Zapraszamy do kręgu kobiet bez diety. W tych rozmowach każda z autorek prezentuje nam swoje doświadczenia, swoje żywieniowe sympatie i antypatie. Każda z nich: dietetyczek, psycholożek ma indywidualny pogląd na dietę, podbudowany wieloletnią praktyką z pacjentami. Zjednoczyły siły w nadziei, że uda im się coś zmienić. Może nie cały świat. Ale pierwszy krok już zrobiły. Zaczęły od siebie. To chyba dobry punkt wyjścia

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Kobiety bez diety
Autor: Błażejewska-Stuhr Katarzyna , Gradziuk Daria , Kielak Marta , Lange Elżbieta , Stolińska Hanna , Ziemnicka Agata
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Media Polska)
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 280
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-06-17
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Indeks: 34584750
 
średnia 3,8
5
10
4
4
3
3
2
3
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
5 recenzji
5/5
16-07-2020 o godz 17:35 szyszek 9 dodał recenzję:
Przyjemna lektura. Myślę, że każda kobieta znajdzie tutaj kawałek siebie. W książkę poruszane są problemy i zagadnienia życia codziennego. Syndrom „bycia idealną” oraz obalenie „instagramowego ideału” 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
07-02-2021 o godz 02:00 Marta dodał recenzję:
Moim skromnym zdaniem zbyt wysoka cena, ale dobrej jakości papier i duża liczba kolorowych zdjęć musi kosztować. Jednak nie dla papieru i zdjeć kupuje się poradniki. Odnośnie trony merytorycznej: nie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-06-2021 o godz 20:20 Anna Brodzka dodał recenzję:
Ciekawie napisana książka. Forma dyskusji, różne punkty widzenia tych samych kwestii. Ta książkę powinna przeczytać każda kobieta :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-11-2020 o godz 16:38 Edyta Toporowicz dodał recenzję:
Wywiad z mądrymi kobietami, aspekt psychologiczny i społeczny diet i żywienia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-07-2020 o godz 18:59 Kasia dodał recenzję:
Pozycja obowiązkowa dla każdej kobiety!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Sposób na smutek Adelman Hallee
5/5
18,49 zł
24,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Nela i tajemnice świata Nela
4.6/5
20,03 zł
34,90 zł
Inne z tego wydawnictwa MasterChef Junior. Szósta polska edycja programu Opracowanie zbiorowe
4.8/5
26,35 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa BTS. Koreańska fala Besley Adrian
4.0/5
25,86 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Femme fatale Nowakowska Katarzyna
4.6/5
30,99 zł
41,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Szycie jest łatwe Opracowanie zbiorowe
4.3/5
29,29 zł
49,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Emocje na talerzu Lange Elżbieta
4.7/5
23,42 zł
39,90 zł
strona produktu - rekomendacje Więcej niż DNA Sullivan Bill
4/5
34,93 zł
49,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.