Klub 5 Rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko (audiobook mp3)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 25,90 zł

25,90 zł 39,90 zł (-35%)
Produkt cyfrowy
Opłać i pobierz
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Słuchaj w abonamencie

  • dostęp do ponad 6000 audiobooków i 25000 podcastów
  • dostęp do ponad 31000 ebooków
  • jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet
  • możliwość rezygnacji w dowolnym momencie
  • lektury dla klas 4-8 szkoły podstawowej i liceum
  • dostęp do ponad 650 audiobooków i 350 ebooków
  • dodatkowe treści edukacyjne
  • jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet
  • możliwość rezygnacji w dowolnym momencie
Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go
Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Dobrze zacznij dzień. Odzyskaj siebie i znajdź czas dla swoich potrzeb i marzeń. Zamień „nie mogę” w mogę! Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię. Pobudka o 5 rano może zmienić życie na zawsze.

W książce Klub 5 rano Sharma przedstawia autorskie sposoby zmniejszenia stresu, poprawy koncentracji, uwolnienia kreatywności i przywrócenia równowagi między pracą a życiem osobistym. Jego metody zostały wypracowane w trakcie wielu lat praktyk z ludźmi, którzy odnieśli największe sukcesy na świecie. Teraz Sharma dzieli się swoimi spostrzeżeniami i narzędziami, opierając się na kluczowym założeniu, że wygrywanie zaczyna się o świcie.

Przyjmij nawyk wczesnego wstawania, który wielu osobom pomógł osiągnąć wspaniałe sukcesy, jednocześnie zwiększając ich poczucie szczęścia, spełnienia i sprawczości. Sharma opowiada o tym, jak ludzie sukcesu, wielcy geniusze oraz tytani biznesu zaczynają dzień. Poranna praktyka Robina Sharmy pomaga łatwo wstawać o świcie, umożliwiając spokojne wejście w dzień. Dzięki radom autora zyskujemy cenny czas na myślenie, ćwiczenia, rozwój osobisty i kreatywne działanie.

Wstąp do Klubu 5 rano i wykorzystaj każdy dzień najlepiej, jak możesz.

Tytuł: Klub 5 Rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko
Autor: Sharma Robin
Tłumacz: Tomczyńska Teresa
Lektor: Kardach Marcin
Wydawnictwo: Wydawnictwo Kompania Mediowa
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Data premiery: 2021-05-26
Rok wydania: 2021
Format: MP3
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: nie dotyczy
Kopiowanie: nie dotyczy
Indeks: 39039712
 
średnia 4,4
5
11
4
0
3
0
2
1
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
6 recenzji
5/5
20-06-2021 o godz 12:21 Urszula Janiszyn dodał recenzję:
Każdego ranka budzimy się z pytaniem o to, jakim będzie ten nowy dzień...? Czy jednym z wielu, czy też być może wyjątkowym? Szczęśliwym, bądź wymagającym od nas wielu trudnych decyzji i nerwowych emocji? Oczywiście, nikt nie udzieli nam tych odpowiedzi, ale oto pojawia się szansa na to, byśmy mogli sami wpłynąć na to, jakim ów dzień będzie. A o tym, jak tego dokonać, opowiada znakomita książka pt. "Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko", która ukazała się w naszym kraju nakładem Wydawnictwa Kampania Mediowa! Robin Sharma - ceniony i niezwykle popularny autor psychologicznych poradników, wziął tym razem na warsztat najważniejszą porę dnia każdego z nas - poranek. To właśnie na stronach tej książki zawarł on cenną wiedzę, porady i wskazówki względem tego, jak dobrze rozpocząć nasz dzień za sprawą niezwykle prostego sposobu - wczesnego wstawania. Otóż tytułowa, piąta rano, to idealna pora na przywitanie nowego dnia, zaplanowanie kluczowych działań, zaoferowanie naszemu organizmowi czasu na wypoczynek, odstresowanie i nabranie sił do działania, tak by ten nowy dzień, a wraz z nim całe nasze życie, było udane, szczęśliwe i w pełni satysfakcjonujące. A wszystko to jest o tyleż intrygujące, iż podane nam w postaci udanego połączenia poradnika z fabularną relacją! Jako słowo się rzekło, autor udziela nam tu ciekawych wskazówek na temat tego, jak efektywnie wykorzystywać czas poranka oraz jakie ćwiczenia i techniki mogą pomóc nam w osiągnięciu wewnętrznego spokoju, dobrego samopoczucia, dużej pewności siebie, ale też i dobrego zdrowia. I co ważne, ów naukę, wiedzę i fachową pomoc wplata tu autor w fabularną relację o spotkaniu, a dokładniej rzecz biorąc konwersację trzech postaci - bizneswoman, artysty i tajemniczego Zaklinacza Słów, którym najprawdopodobniej jest sam Robin Sharma. To właśnie poprzez ukazywanie ich życiowych dróg, przeprowadzanych zmian i odkrywanie dobrodziejstwa wczesnego wstawania, poznajemy cenną wiedzą o tym, jak czynić naszą codzienność lepszą. To odważne rozwiązanie autora, które pewnością wyróżnia ten tytuł z szeregu innych pozycji. To opowieść o zdrowym stylu życiu, czerpaniu energii do działania z porannego spotkania z dniem, jak i wreszcie uczeniu się dostrzegania w otaczającej nas codzienności tego, co jest piękne, dobre, pozytywne. Jednocześnie jest to również fascynująca relacja o znanym nam świecie i słynnych postaciach na polu biznesu, kultury i sportu, które same preferowały model wczesnego wstawania, uznając go publicznie za ważne źródło ich wielkich sukcesów. I to są fakty, dowody i sprawdzone informacje, które w dużej mierze potwierdzają rzetelność i skuteczność tej tytułowej metody. Czas zadać kluczowe pytanie - czy lektura tej książki może nam naprawdę pomóc...? Otóż w mej ocenie, jak najbardziej tak! I nie mam tu na myśli tylko rzetelnego wprowadzania w nasze życie programu wczesnego wstawania, ale chociażby same dobre emocje, pozytywne nastawienie do codziennych wyzwań i poczucie, że najwięcej należy od nas, które wypełnia sobą strony tej pozycji i które to udziela się nam podczas spotkania z nią. Myślę, że można traktować ten tytuł jako swoisty przewodnik po naszym życiu, który nie wskazuje na wymyślne i skomplikowane w nim zmiany, ale bardzo proste nawyki, czynności i nastawienia, jakie to mogą nam pomóc i które są naprawdę na wyciągnięcie ręki. Książka Robina Sharmy pt. "Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko", to pozycja niezwykle intrygująca, zaskakująca swoją literacką formą i przede wszystkim efektywna w swojej poradnikowej ofercie, która pozwala spojrzeć nam inaczej na naszą codzienność życia, docenić każdy poranek i przynajmniej przekonać nas do tego, byśmy zechcieli rozpoczynać każdy nowy dzień nieco wcześniej. Polecam i zachęcam was do sięgnięcia po ten tytuł - naprawdę warto!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-07-2021 o godz 17:15 mstar dodał recenzję:
Idea wstawania przed świtem i wchodzenia w rytm dnia, kiedy cały świat śpi , trafiło do mnie i zaczyna przynosić owoce. Lepsza kondycja, świetna koncentracja i moc energii do wieczora. Do tego wszystko zaczęło mieć właściwe proporcje. Zrozumiałem, że mój świat przed KLUBEM stał na głowie i był namiastką prawdziwego życia. Polecam z całego serca!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-07-2021 o godz 23:57 Marta dodał recenzję:
niezwykle inspirujaca książka, motywującą, otwierająca duszę i umysł na nowe, jeszcze mało doceniane strefy życia. pokazująca jak zdrowy egoizm pomaga stać się lepszym człowiekiem. Jestem pod wrazeniem i z pewnością wdrożę kilka zasad do mojego życia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
03-07-2021 o godz 13:31 kuroemi dodał recenzję:
wspaniała książka, która mam nadzieję pomoże zmienić moje życie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-07-2021 o godz 17:49 Dariusz dodał recenzję:
warto przeczytać!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-07-2021 o godz 06:44 Piotr dodał recenzję:
książka genialna
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.