Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 27,95 zł

27,95 zł 39,90 zł (-30%)
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt w magazynie Empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

Dobrze zacznij dzień. Odzyskaj siebie i znajdź czas dla swoich potrzeb i marzeń. Zamień "nie mogę" w mogę! Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię. Pobudka o 5 rano może zmienić życie na zawsze.

Robin Sharma, autor bestsellera Mnich, który sprzedał swoje Ferrari jest jednym z czołowych guru rozwoju osobistego na świecie. Jego książki sprzedały się w nakładzie 15 milionów egzemplarzy. Z rad Sharmy korzystały takie firmy jak Microsoft, NASA, Nike czy FedEx. W książce Klub 5 rano Sharma przedstawia autorskie sposoby zmniejszenia stresu, poprawy koncentracji, uwolnienia kreatywności i przywrócenia równowagi między pracą a życiem osobistym. Jego metody zostały wypracowane w trakcie wielu lat praktyk z ludźmi, którzy odnieśli największe sukcesy na świecie. Teraz Sharma dzieli się swoimi spostrzeżeniami i narzędziami, opierając się na kluczowym założeniu, że wygrywanie zaczyna się o świcie.

"Robin Sharma pisze książki, które ludziom na całym świecie Pomagają Wspaniale Żyć."
Paulo Coelho

15 milionów sprzedanych egzemplarzy!

Przyjmij nawyk wczesnego wstawania, który wielu osobom pomógł osiągnąć wspaniałe sukcesy, jednocześnie zwiększając ich poczucie szczęścia, spełnienia i sprawczości.

Sharma opowiada o tym, jak ludzie sukcesu, wielcy geniusze oraz tytani biznesu zaczynają dzień. Poranna praktyka Robina Sharmy pomaga łatwo wstawać o świcie, umożliwiając spokojne wejście w dzień. Dzięki radom autora zyskujemy cenny czas na myślenie, ćwiczenia, rozwój osobisty i kreatywne działanie.

Wstąp do Klubu 5 rano i wykorzystaj każdy dzień najlepiej, jak możesz.

"Kiedyś myślałam, że jestem typem Sowy. Dzisiaj wiem, że były to jedynie moje przekonania i szkodliwe nawyki. Odkąd zaczęłam wstawać o 5:00 rano,napisałam 14 książek, prowadzę bloga i warsztaty, zajmuję się dziećmi i domem. Przestałam marzyć o tym, że w swoim życiu coś zrobię – ja to robię każdego dnia. Spełniam swoje marzenia. Nie wyobrażam sobie, że mogłabym to wszystko osiągnąć, gdybym nie nauczyła siebie sztuki porannego wstawania. To, co kiedyś uważałam za okropne, dzisiaj uwielbiam, kocham i celebruję! Jeśli Ty również pragniesz zmienić jakość swojego życia, to zacznij od wczesnego wstawania. Ta książka Ci w tym pomoże! Powodzenia!"
Agnieszka Maciąg, autorka książek i bloga, www.agnieszkamaciag.pl

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko
Autor: Sharma Robin
Tłumaczenie: Tomczyńska Teresa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Kompania Mediowa
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Numer wydania: I
Data premiery: 2021-05-19
Rok wydania: 2021
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 32 x 208 x 139
Indeks: 38330803
 
średnia 4,2
5
8
4
2
3
0
2
0
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
10 recenzji
4/5
23-05-2021 o godz 22:47 Paulina K. dodał recenzję:
,,Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko", którą napisał Robin Sharma na pewno znajdzie swoich odbiorców. Wyobrażasz sobie wstawać codziennie o 5 rano tylko po to, by czuć się lepiej, podobno mieć więcej energii do działania i wykonać więcej zadań? Ja niekoniecznie. Z racji tego, że jestem jednak otwarta na nowe propozycje, które mogę niemalże od razu wcielić w życie postanowiłam skusić się na tę pozycję. Bardzo podobało mi się to, że została napisana w formie lekkiej powieści, przy okazji co jakiś czas przemycając wartości i zadania, które mamy u siebie zastosować. Podejście do lektury w formie typowego poradnika mogłoby być niezwykle nudne, a tak Robin Sharma przekazał swoje wartości przy okazji nie usypiając czytelnika. Idea wstawania o 5 rano nadal jest dla mnie zbyt abstrakcyjna, ale wyniosłam dla siebie zupełnie inne wartości. Na pewno zgadzam się z autorem, że warto przede wszystkim realizować się w swoich pasjach i działaniach, a nie gonić tylko za pieniędzmi. Owszem, są one potrzebne, jednak nie powinny być głównym celem naszego życia. Jeśli chodzi o dostosowanie się do wstawania o 5, można samemu zmienić godzinę na zegarze na 5:30. Dzięki temu będziemy mieli poczucie, że spaliśmy dłużej. Zabieg typowo psychologiczny, ale może się sprawdzić. Autor odradza także korzystanie z mediów społecznościowych przed snem i ograniczeniem ich w ciągu dnia. Na pewno wprowadzę w życie zasadę 60/10, polegającą na 60 minutach intensywnej pracy, pełnym skupieniu, nie rozpraszaniu się i poświęceniu kolejnych 10 minut na przerwę. Takie podejście jest w porządku, jedyny problem w tym, że sami musimy kontrolować, by przerwa się nie przedłużyła. Na zakończenie podano także stronę z materiałami do pobrania (po angielsku). W wydaniu tej pozycji podobają mi się także śliskie strony, dzięki którym lektura staje się jeszcze bardziej przyjemna i w jakimś stopniu ekskluzywna.
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
5/5
18-05-2021 o godz 08:36 Anonim dodał recenzję:
Wstałam wczoraj ! Wstałam dzisiaj !!! Jest ogromny power ! ❤️ dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zmiany w życiu i czuć się lepiej ! Ja mega potrzebowałam odmiany po ciężkich, osobistych wybojach i to pomaga ! Spróbujcie 🤩
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
05-05-2021 o godz 00:34 Anonim dodał recenzję:
Czytałam tę książkę po angielsku i polecam wszystkim, którzy potrzebują zmian 💕
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
05-05-2021 o godz 10:13 mstar dodał recenzję:
Tu chodzi o coś więcej niż poranne wstawanie. Więcej niż zmianę nawyków i przyzwyczajeń. Więcej niż walkę ze sobą. To kompletny system nowego życia. Sharma jest na świecie guru w odnajdywaniu nowego siebie. Sprawdziłem na sobie.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
1/5
30-05-2021 o godz 17:10 Diana Dmochowska dodał recenzję:
Okropna,grafomańska,nie da się tego czytać.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 2
5/5
07-06-2021 o godz 11:21 Hanna dodał recenzję:
@czarny_rozmaryn "Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko" to tytuł, który wydaje się dość mistyfikatorski, a zarazem budzi zainteresowanie. W końcu kto nie chciałby dowiedzieć się jak za pomocą pobudki o 5 rano, zmienić swój cały dzień. W zabieganych realiach XXI wieku człowiek funkcjonuje jak zaprogramowany automat. Zaraz po przebudzeniu zaczyna się konfrontacja z czasem. Zawsze jest go za mało. Pojawia się wszechogarniający chaos. Ludzie spieszą się do pracy, w autobusach przeglądają portale społecznościowe, odpisują na maile. Bodźców jest dużo i przytłaczają już od samego rana, a przecież energii musi starczyć jeszcze na długie godziny. A gdyby tak odciąć się od tego zamętu i zacząć swój dzień w całkiem inny sposób? Z pomocą przychodzi Robin Sharma i wartościowy, fabularyzowany poradnik jego autorstwa. "Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko" nie tylko pokazuje, w jaki sposób zmiana porannej rutyny wpłynie na dalsze godziny dnia. To książka, która otwiera oczy na wiele istotnych kwestii, błędów, jakie popełnia człowiek, niewykorzystujący życia w pełni świadomie. A jak żyć spokojniej i bardziej świadomie? Koniecznie przeczytajcie "Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko". To niezwykła lektura dla zwykłych ludzi❤️.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
05-06-2021 o godz 14:19 Anonim dodał recenzję:
Muszę przyznać szczerze, że nie czytam poradników. Ten jest pierwszy, bardzo mnie urzekł stylem pisania, to tak jakby opowiadanie w które wplatane są różne techniki, które prowadzą do naszego sukcesu. Bohaterami książki są Zaklinacz Słów, a także biznesmenka i malarz, którzy będą uczyć się przez całą książkę, samodoskonalenia, a także wprowadzenia porannej rutyny, dzięki której odnajdą maksimum wydajności, spokój oraz zachowają zdrowie i energię. Sekret tkwi w dobrze rozpoczętym dniu. Wieczorem również można wprowadzić rytuały, co zrobi z nas efektywniejszych i bardziej wydajnych twórców. W książce znajdziecie wiele zasad, by pracować czy ogólnie być wydajniejszymi, szczęśliwszymi ludźmi. Systematyczną pracą, którą będziemy chcieli podjąć możemy zamienić "nie mogę" na "Mogę, potrafię, osiągnę" Jeśli szukacie pomysłów na swój rozwój osobisty, spróbujcie technik zawartych w tej książce, spróbujcie rozpoczynać dzień "szczęśliwym porankiem" Tak pisząc teraz prostymi słowami, myślę, że to jest prawda, że jak zaczniemy dzień, tak on będzie wyglądał. Bardzo często dobry, piękny poranek, zamienia się w piękny dzień... @mamcia_tomusio_lilusiowa
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
10-06-2021 o godz 13:53 Marta Zielanko dodał recenzję:
Już dawno odkryłam, że wstawanie rano jest przyjemne ale nie wyobrażam sobie, że bełkot zawarty z tej książce mógłby kogoś motywować. Pompatyczne, wzniosłe zdania przeplatane cytatami a wszystko osadzone w hollywoodzkiej scenerii. Autorowi zdecydowanie nie udało się pogodzić powieści z rozwojem osobistym. W mojej ocenie książka nie warta uwagi lecz praktykę wczesnego wstawania polecam z całego serca.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
02-06-2021 o godz 10:06 Anonim dodał recenzję:
Książka obowiązkowa dla ludzi, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu na lepsze jak i zmienić siebie. Do czytania kilka razy, mądre powiedzenia i historie, z których wyciągniesz wartościową wiedzę.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
31-05-2021 o godz 12:40 mstar22 dodał recenzję:
Znakomita! Jeśli naprawdę chcesz coś zmienić w życiu, właśnie od tej książki powinieneś zacząć!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Zarządzanie czasem Tracy Brian
4.8/5
25,03 zł
39,90 zł
strona produktu - rekomendacje Czas na medytację Andre Christophe
4.5/5
29,44 zł
34,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.