Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 22,45 zł

22,45 zł 34,90 zł (-36%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co odróżnia ten tytuł od innych dzieł o zbliżonej tematyce, jest nacisk na indywidualizację programu terapeutycznego oraz przełożenie filozofii Jogasutr na język codziennej praktyki.
„Yoga International”

Wśród wielu książek traktujących o jodze trudno jest znaleźć taką, która ukazywałaby pełnię i wielowymiarowość tradycji jogicznej. Większość z nich skupia się raczej na opisywaniu kolejnych pozycji niż na pokazywaniu, jak joga może pomóc nam zmienić nasze życie na lepsze. Ta książka jest wyjątkowa: po pierwsze, łączy w spójną całość trzy podstawowe elementy praktykowania jogi, czyli asany (pozycje), pranajamę (ćwiczenia oddechowe) oraz medytację, po drugie, przedstawia najważniejsze koncepcje filozoficzne, a po trzecie, skupia się na kwestiach związanych ze zdrowiem i leczeniem za pomocą jogi.

To unikalne połączenie gwarantuje, że każda osoba zainteresowana praktykowaniem jogi znajdzie w niej coś dla siebie, coś, co pozwala na dokonanie osobistej reintegracji. Temat ten jest obecnie wyjątkowo gorący, w dzisiejszym zwariowanym świecie wszyscy mamy mniejsze lub większe wrażenie braku kontroli nad swoim życiem.

Tymczasem A.G. Mohan tłumaczy, że tak naprawdę chodzi o stan naszego umysłu, i wskazuje, jak usunąć chaos z własnych myśli, by zapanował w nich spokój. To ważne, bo tylko wówczas możemy dostrzegać prawdziwy obraz ludzi i zdarzeń, podejmować świadome decyzje i żyć szczęśliwie. Największą wartością tej książki jest kompleksowy program odzyskiwania równowagi i integracji. Czas wreszcie, by tego dokonać!
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej
Autor: Mohan A.G.
Tłumaczenie: Krzysztof Krzyżanowski
Wydawnictwo: Sensus
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 216
Numer wydania: I
Data premiery: 2016-08-12
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 17 x 239 x 168
Indeks: 19787992
 
średnia 4,4
5
2
4
3
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
4 recenzje
06-09-2019 o godz 00:00 SamantraRadziński dodał recenzję:
Od dawna chciałam zacząć moją przygodę z joga. Trudno było mi się jednak do nie przekonać, ponieważ tak naprawdę nie wiedziałam od czego mam zacząć. Ta książka pozwoliła mi przełamać swoje obawy i w końcu zacząć ćwiczyć. Dzięki niej dowiedziałam się które ćwiczenia najlepiej wykonywać właśnie na samym początku, a które odłożyć na później. Następnie ta książka dostarczyła mi ogromu wiedzy jeżeli chodzi o samą filozofię jogi. Na pewno taka propozycja bardzo Wam się spodoba. Ja jestem nią zachwycona i często do niej wracam i z niej korzystam, ponieważ jest doskonała. Po prostu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
03-05-2019 o godz 19:07 sulu_ dodał recenzję:
Dla osób którzy zaczynają przygodę z jogą warto przeczytać. Poszerzaj wiedzę, uczy się, powodzenia - czego i sobie życzę :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-02-2019 o godz 07:07 racibornio dodał recenzję:
Książka wydaje się spoko, bo wnosi coś nowego, ale składniowo uważam, że nie nadaje się jeszcze do wydania. Dział redakcyjny się nie popisał. Źle się czyta tak sformułowane zdania, bo nawalili przecinków tam, gdzie ich nie powinno być i wybija to z rytmu. Tekst powinien iść do profesjonalnej korekty.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
27-09-2016 o godz 20:30 Jacek Ostoja-Gajewski dodał recenzję:
Świetny opis wszystkich asan ale nie tylko.
Bardzo szczegółowo opisana integracja
oraz medytacja.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Mohan A.G.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Joga piękna Kucińska Marta
4.1/5
28,68 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Prawa ludzkiej natury Greene Robert
4.4/5
36,16 zł
59,00 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje 13 lekcji jogi Passendorfer Agnieszka
2.8/5
35,49 zł
39,90 zł
28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Joga dla każdego Zebroff Kareen
4.5/5
16,07 zł
24,90 zł
strona produktu - rekomendacje Joga kręgosłupa Raab Alois
4/5
20,96 zł
24,90 zł
20,89 zł
strona produktu - rekomendacje Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi MacGregor Kino
0/5
53,99 zł
59,50 zł
51,29 zł
strona produktu - rekomendacje Światło Jogasutr Patańdżalego Iyengar B.
5/5
57,99 zł
64,90 zł
55,09 zł
strona produktu - rekomendacje Skazany na trening Wade Paul
4.3/5
28,07 zł
45,00 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.