Autor: |
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało?
Zdrowie zaczyna się w jelitach. Nie przypadkiem nazywane są one drugim mózgiem człowieka. Czy wiesz, że organ ten składa się ze stu milionów komórek nerwowych, które tworzą sieć neuroprzekaźników? Jelita oddziałują na nasze samopoczucie i odgrywają bardzo ważną rolę w przebiegu wielu chorób. Jaką?
Co się dzieje w Twoich jelitach?
Doktor Michael Mosley w książce pod tytułem „Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało?” wyczerpująco odpowiada na to i inne pytania dotyczące pracy naszych jelit. Z poradnika dowiesz się między innymi, że niezbędna do zachowania zdrowia jest właściwa flora bakteryjna w jelitach.
Tymczasem prowadząc niewłaściwą dietę i nadużywając antybiotyków, człowiek skutecznie niszczy pożyteczne bakterie, a tym samym doprowadza do wielu schorzeń, takich jak nietolerancje pokarmowe i alergie czy nadwaga oraz otyłość.
Jelita wiedzą lepiej – co właściwie?
Książka dr. Mosley’a to cenne źródło informacji na temat tego, jak jedzenie oddziałuje na bakterie w jelitach, Twoją wagę czy poziom cukru we krwi. Ludzie różnie reagują na te same pokarmy. Dowiedz się, co jeść, by uniknąć otyłości i jak dobrać właściwe dla siebie prebiotyki i probiotyki.
Oprócz tego w książce „Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało?” znajdziesz też kompletny dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz gotowe przepisy na dania wspierające budowanie przyjaznej flory jelitowej.
Zmień swoją dietę i popraw swoje samopoczucie. Pamiętaj, że jelita naprawdę wiedzą lepiej, co dla Ciebie dobre!
ID produktu: | 1187000016 |
Tytuł: | Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało |
Autor: | Mosley Michael |
Tłumaczenie: | Żak Aleksandra |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Otwarte |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | angielski |
Liczba stron: | 256 |
Numer wydania: | I |
Data premiery: | 2018-04-18 |
Rok wydania: | 2018 |
Forma: | książka |
Wymiary produktu [mm]: | 157 x 216 x 22 |
Indeks: | 25523188 |
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało? Zdrowie zaczyna się w jelitach. Nie przypadkiem nazywane są one drugim mózgiem człowieka. Czy wiesz, ...