Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców (ebook)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 42,90 zł

42,90 zł 46,90 zł (-8%)
Produkt cyfrowy
Opłać i pobierz
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

Kontynuacja bestsellerowego podręcznika "Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców".

Dzieciństwo spędzone z nieczułymi, skupionymi na sobie i apodyktycznymi rodzicami pozostawia głębokie blizny emocjonalne, które sprawiają, że czujesz się osamotniony, masz trudności z wyrażaniem uczuć, nie potrafisz wyznaczać granic i nie radzisz sobie z budowaniem zdrowych relacji. Twoi coraz starsi rodzice wymagają od ciebie specjalnego traktowania i szacunku, jednocześnie zaś drwią z twoich uczuć, ignorują potrzeby i podważają niezależność, a ty nie wiesz, jak uwolnić się z sieci toksycznych relacji i zacząć żyć w zgodzie ze sobą.

Lindsay C. Gibson w swojej najnowszej książce pokazuje, że istnieją sposoby na wydostanie się spod wpływu szkodliwych i egoistycznych zachowań emocjonalnie niedojrzałych rodziców. Autorka opisuje skuteczne narzędzia, które pomogą zrozumieć emocjonalną niedojrzałość i pokażą, jak się przed nią bronić, oraz uczy, jak uzdrowić relację bez poświęcania własnej integralności. Wskazówki zawarte w tej książce ułatwią ci wyznaczanie granic, wzmocnią samoświadomość i pomogą w podążaniu własną drogą życiową.

Dzięki tej książce:

  • poznasz przyczyny niedojrzałości emocjonalnej i cechy charakterystyczne jednostki niedojrzałej,
  • nauczysz się nazywać i opisywać cechy i zachowania wynikające z niedojrzałości emocjonalnej,
  • poznasz sposoby reagowania na zachowania osób niedojrzałych emocjonalnie oraz skutecznego wyznaczania granic,
  • dowiesz się, jak odzyskać pewność siebie i wzmocnić swoją niezależność.

"Prezentując studia przypadków, interaktywne ćwiczenia oraz obszerną Kartę Praw, Gibson daje osobom wychowanym przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców wiarę i siłę potrzebne do tego, by w pełni odzyskać swoje prawdziwe ja."
Kenneth A. Siegel, PhD, psycholog kliniczny

"Tym, których życie toczyło się w cieniu cierpienia ich rodzica, autorka uświadamia, że są teraz kimś zupełnie innym, niż kiedyś im wpajano. Daje nam przyzwolenie na to, byśmy zostawili problemy naszych rodziców im samym – i uwolnili się od odpowiedzialności za ich myśli, uczucia i zachowania."
Pamela Brewer, PhD, psychoterapeutka

ID produktu: 1271939741
Tytuł: Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców
Autor: Gibson Lindsay C.
Tłumacz: Moskal Maria
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 218
Data premiery: 2021-05-26
Rok wydania: 2020
Format: EPUB
UWAGA! Ebook chroniony przez watermark. więcej ›
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: bez ograniczeń
Kopiowanie: bez ograniczeń
Indeks: 39193469
Brak
ocen
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego