Kupiłam Przyjaciółce na prezent, bo taks ię wszystkim dookoła denerwuje i martwi. Obdarowana zadowolona, prezent udany, polecam

Praktyczne porady, powiedzenia z życia wzięte. Krótkie rozdziały ułatwiają czytanie i wprowadzanie wskazówek w życie.

Super książka. Zdecydowanie polecam osobom, które "lubią" martwić się na zapas i za cały świat.

Najlepsza książka motywujące. Po przeczytaniu będziecie naładowania dobra energia.

Książka przyjemna do czytania, dobrze wprowadza w tryb dobrych zmian.

Bardzo fajna książka. Przypomina o tym o czym zapominamy na co dzień

Jest ok, ale niestety życia nie zmieni, tyłka też nie ruszy :)

Książka powinna być sprzedawana zamiast bibli.....

Super

W pierwszej chwili czytając tytuł tej książki, pomyślałem sobie czego mogę się z niej ciekawego dowiedzieć – sceptycznie do niej podszedłem. Mimo wszystko postanowiłem ja kupić. Gdy zacząłem ja czytać, przekonałem się z każdym czytanym rozdziałem, ze wciąga mnie co raz bardziej i bardziej … czułem się co raz bardziej pochłonięty… w miarę czytania jej, rósł mój apetyt na dalsza jej cześć a przecież to najbardziej lubię w książkach!. Dlaczego powinieneś ja przeczytać? Czy kiedykolwiek się martwiłeś? Miałeś jakieś problem życiowy? Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta książka jest dla Ciebie! Dzięki tej książce otworzyły mi się oczy na wiele problemów. Jeśli Wy również martwicie się czymś to zachęcam Was do przeczytania, albo wysłuchania książki. Część pierwsza książki prezentuje podstawową wiedzę o zmartwieniach, druga przedstawia podstawowe techniki analizy zmartwień a trzecia rady jak skończyć z nałogiem martwienia się. W kolejnych rozdziałach czytelnik znajdzie siedem sposobów na zachowanie spokoju ducha, sposoby zwalczania zmartwień oraz porady co zrobić, by nie przejmować się krytyką oraz sześć sposobów zapobiegania zmęczeniu i zachowania energii. Ostatnia ósma część to 31 prawdziwych historii osób, które wykorzystały te rady w praktyce. Całość przedstawiona w bardzo przystępny sposób, licznie zobrazowana przykładami . Serdecznie polecam.

Ta książka to typowy poradnik jak żyć by się nie martwić czyli znajdziesz wskazówki spisane dokładnie w punktach co należy robić, czego unikać, jak myśleć. Głębsza analiza odbywa się już jednak na konkretnych przykładach z życia ludzi, którzy wielokrotnie po traumatycznych przeżyciach potrafią zapomnieć, zmienić się, wyjść z bankructwa a nawet wyzdrowieć. Czy książka gwarantuje, to co obiecuje w tytule? Oczywiście, że nie gdyż zależy to od nas ale jeszcze w żadnym innym poradniku nie znalazłam tak wiele trafnych i pouczających przykładów. Poznajemy życie osób sławnych, bogatych, anonimowych ale także przedstawionych z imienia i nazwiska. Przeżywamy autentyczne historie przez co ten poradnik wyróżnia się z całą pewnością od innych. Nie dziwię się, że właśnie tak książka cieszy się nieustającą popularnością. Pozostanie w mojej biblioteczce na długo.

Do banalnego tytułu i charakteru poradnika byłam zniechęcona i wielkich nadziei nie wiązałam z tym, że ta książka coś w moim życiu odmieni. Zachęciły mnie jednak recenzje innych i myśl, że może warto spróbować już choćby i książki poradnika, skoro skończyły mi się pomysły, czego się złapać, żeby odmienić moje życie pełne zmartwień, smutku i goryczy.
Popieram głosy zachwytu i dołączam do nich! Wciąga przeraźliwie! O tym, co we mnie tkwiło, ale gdzieś się poplątało i męczyło mnie. Książka pomogła mi to rozplątać, uporządkować, spojrzeć inaczej. Niemal wszystko stało się łatwiejsze i po prostu - lżejsze.

Dla mnie właśnie ta książka okazała się rozwiązaniem, pomocą. Jeśli więc potrzebujesz odpowiedzi na pytanie na okładce - powiem Ci, że - warto spróbować :)

Nie wiarygodne, ze książka napisana przed dziesiątkami lat, może nadal być tak aktualna. Dotyczy tak podstawowych prawd i zdawałoby się oczywistej wiedzy, a jednak jej ektura uświadamia nam , ze często szukamy trudnych i skomplikowanych rozwiązań, a te proste są najlepsze! Autor przytacza tyle ciekawych i pouczających historii z życia, zarówno sławnych , jak i prostych ludzi, ze każdy znajdzie jakieś analogie w swoim życiu, lub swoich bliskich, czy znajomych. Jeśli naprawdę szukamy bodźców, które pozwolą nam rozpocząć pracę nad soba i pozbycie się swoich leków, warto sięgnąć po tę ksiazke😁👍🏼MARIA

Fenomenalna, tym bardziej że została napisana niespełna 100 lat temu a jej treść jest wciąż aktualna i trafia do czytelnika. Pisarz pisze o prawdach oczywistych o których niestety na codzień zapominamy. Książka porządkuje myśli, wycisza czytelnika, sprawia że chcemy być lepsi, pomaga odzyskać kontrolę nad sobą. Dzieło czyta się szybko i przyjemnie. Mimo że nie lubię poradników, ten jest wyjątkowy. Autor pisze tresciwie i konkretnie, nie leje wody, rozdziały są krótkie i rzeczowe, pisarz podaje wiele życiowych przykładów. To pozycja, która trzeba mieć na półce i do której się wraca wielokrotnie.

Tak jak sam tytuł wskazuje, książka opisuje "techniki", dzięki którym każdy z nas może nauczyć się nie myśleć o problemach, które go otaczają i się nimi zamartwiać, a po prostu zacząć cieszyć się życiem. Autor opisuje doskonale znane nam metody, o których zapewne wielu z nas słyszało, ale nikt ich niestety nie stosuje w życiu codziennym. Dużym plusem według mnie jest to, że autor swoje opinie i spostrzeżenia popiera autentycznymi przykładami z życia codziennego - nie tylko swojego, ale też wielu znanych ludzi.

Zdecydowałam się na kupno tej książki z powodu zbyt dużej skłonności do zamartwiania się jednak teraz stwierdzam, ze jest książka dla wszystkich, ponieważ każdy z nas czasem czymś się martwi, ma problemy większe lub mniejsze, straci kogoś bliskiego czy nie potrafi zagospodarować cZasem. Książka ta zawiera dużo prawdziwych historii rożnych osób, mnóstwo porad, pomysłów i sentencji. Całość bardzo ciekawa, podnosi na duchu. Książka do której chce się wracać w ciężkich chwilach i załamaniach.

Książka nie jest nadzwyczaj odkrywcza, lecz werbalizuje i skupia wszystkie sposoby, jak radzić sobie w każdej stresującej sytuacji. Występują wątki religijne ale i tak warto przeczytać, nawet jeżeli nie wierzysz albo dopiero szukasz drogi. Książka nie bez powodu jest kompaktowa, można sięgać po nią co jakiś czas i zerkać na rady w pigułce. A najlepsze jest porównanie czasów młodości Dale'a kiedy problemem nie było brak WiFi tylko brak butów, a mnie to skłania do refleksji.. Pozdrawiam ;)

Książa pełna pasji! Z każdą kolejną przeczytaną stroną daje odczuć człowiekowi jak na wiele spraw nie patrzył racjonalnie i świadomie. Jak wiele musi się nauczyć i czerpać z każdego dnia i każdej chwili która jest mu dana. Jakość do ceny jest zupełnie nieporównywalna. Tak śmieszna cena za taką porcję wiedzy i porad jest fenomenalna. Z całego serca polecam osobą, którą chcą spojrzeć na świat z tej lepszej strony i chcą czerpać garściami czyste SZCZĘŚCIE.

W zasadzie ta książka tylko mówi: powinieneś przestać się martwić. Niestety nie dotrwałam do momentu, który faktycznie pomógłby mi przestać się stresować. Kolejne, przytaczane historie są dość podobne do siebie i zabarwione siłą boską. Może i jest kilka zadań, ale nawet ich realizacja nie przybliża do celu. Nie polecam osobom, które faktycznie szukają instrukcji rozwiązania problemu.

Dzięki tej książce każdy chce zacząć żyć w świecie bez zmartwień. Książka wprowadza nas w tajniki pozytywnego myślenia. Warto do niej wracać żeby stosować się do rad w niej zawartych. Dobrym pomysłem jest zaznaczanie najważniejszych dla nas sentencji. Dobrze napisana, po przeczytaniu masz ochotę stosować się do wszystkich wskazówek. Świetna pozycja dla zbyt przejętych życiem.