Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (2): Cena:

Oferta empik.com : 32,99 zł

32,99 zł 37,00 zł (-10%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do efektywnej pracy. To wszystko sprawia, że pokonanie negatywnych myśli jest nie tylko kwestią szczęścia, dobrego nastroju i sukcesu w pracy. To również warunek pozostawania w zdrowiu i utrzymania dobrych relacji z innymi ludźmi.

Zmiana nastawienia i wyszkolenie umysłu, aby skupiał się na harmonii, spokoju, pięknie, miłości i zrozumieniu, wymaga pewnej pracy, ale jest wykonalne. Trzeba tylko konsekwencji i determinacji. W tej książce wyjaśniono przyczyny różnych zmartwień, tych, które rodzą się w naszych domach i w pracy. Są tu wskazówki, jak sobie radzić ze stresem, uniknąć wypalenia zawodowego i wypracować, a następnie utrzymać pozytywne nastawienie, które pozwoli na zastąpienie trosk pozytywnymi myślami i działaniami. Nie można całkowicie wyzbyć się zmartwień, ale dzięki tej książce dowiesz się, jak zminimalizować ich negatywne skutki i przekształcić je w pozytywne działania, które wzbogacą Twoje życie i sprawią, że będziesz szczęśliwszy.

Dzięki tej książce:

  • dowiesz się, dlaczego zamartwianie się jest groźne i jak nad nim zapanować,
  • nauczysz się właściwego podejścia do stresu związanego z pracą,
  • zaczniesz pokonywać strach i przyjmować pozytywne nastawienie,
  • dowiesz się, jak radzić sobie z presją czasu i stawiać czoła zmianom,
  • staniesz się szczęśliwszym, bardziej spełnionym człowiekiem.

Przeżyj dzisiejszy dzień z radością!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem
Autor: Carnegie Dale
Tłumaczenie: Sugiero Joanna
Wydawnictwo: Sensus
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 200
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-06-06
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 140 x 209 x 12
Indeks: 26100166
średnia 4,1
5
27
4
17
3
7
2
2
1
3
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
5 recenzji
5/5
07-08-2018 o godz 13:45 przez: Anonim
Bardzo ciekawe rady, warto przeczytać, bo czyta sie lekko i szybko. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
11-12-2019 o godz 00:00 przez: EdmundJażdżewski
Dale Carnegie opisał siebie jako "prostego wiejskiego chłopca" z Missouri, ale był także pionierem gatunku samodoskonalenia. Od czasu publikacji pierwszej książki dotarł do milionów czytelników, a jego klasyczne dzieła do dziś wpływają na życie milionów ludzi. Posiadam jego wszystkie książki i nie widzę innej możliwości, aby ich nie polecić. Każda z nich jest wyjątkowa i przeznaczona dosłownie dla wszystkich. Dla wszystkich, którzy chcą doskonalić swoją osobowość i kontakty międzyludzkie. Nie ma nic lepszego. Stres to wróg każdego człowieka, a ta pozycja zawiera wiele wskazówek i rad, jak sobie z nim poradzić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-11-2021 o godz 07:03 przez: Małgorzata Niedziałkowska
Z dnia na dzień zmienia się podejście do życia i spojrzenie na wszystko. Na tyle mocno, że z dnia na dzień można wyjść z długotrwałego doła.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-10-2021 o godz 16:40 przez: Karolina
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-07-2021 o godz 11:33 przez: Karolina
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Carnegie Dale

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Nieposkromiona Doyle Glennon
4.6/5
36,37 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Prawa ludzkiej natury Greene Robert
4.6/5
39,48 zł
59,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Joga piękna Kucińska Marta
4.1/5
30,03 zł
44,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego