Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (5): Cena:

Oferta empik.com : 32,99 zł

32,99 zł 37,00 zł (-11%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do efektywnej pracy. To wszystko sprawia, że pokonanie negatywnych myśli jest nie tylko kwestią szczęścia, dobrego nastroju i sukcesu w pracy. To również warunek pozostawania w zdrowiu i utrzymania dobrych relacji z innymi ludźmi.

Zmiana nastawienia i wyszkolenie umysłu, aby skupiał się na harmonii, spokoju, pięknie, miłości i zrozumieniu, wymaga pewnej pracy, ale jest wykonalne. Trzeba tylko konsekwencji i determinacji. W tej książce wyjaśniono przyczyny różnych zmartwień, tych, które rodzą się w naszych domach i w pracy. Są tu wskazówki, jak sobie radzić ze stresem, uniknąć wypalenia zawodowego i wypracować, a następnie utrzymać pozytywne nastawienie, które pozwoli na zastąpienie trosk pozytywnymi myślami i działaniami. Nie można całkowicie wyzbyć się zmartwień, ale dzięki tej książce dowiesz się, jak zminimalizować ich negatywne skutki i przekształcić je w pozytywne działania, które wzbogacą Twoje życie i sprawią, że będziesz szczęśliwszy.

Dzięki tej książce:

  • dowiesz się, dlaczego zamartwianie się jest groźne i jak nad nim zapanować,
  • nauczysz się właściwego podejścia do stresu związanego z pracą,
  • zaczniesz pokonywać strach i przyjmować pozytywne nastawienie,
  • dowiesz się, jak radzić sobie z presją czasu i stawiać czoła zmianom,
  • staniesz się szczęśliwszym, bardziej spełnionym człowiekiem.

Przeżyj dzisiejszy dzień z radością!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem
Autor: Carnegie Dale
Tłumaczenie: Sugiero Joanna
Wydawnictwo: Sensus
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 200
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-06-06
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 140 x 209 x 12
Indeks: 26100166
 
średnia 3,9
5
5
4
8
3
1
2
0
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
11-12-2019 o godz 00:00 EdmundJażdżewski dodał recenzję:
Dale Carnegie opisał siebie jako "prostego wiejskiego chłopca" z Missouri, ale był także pionierem gatunku samodoskonalenia. Od czasu publikacji pierwszej książki dotarł do milionów czytelników, a jego klasyczne dzieła do dziś wpływają na życie milionów ludzi. Posiadam jego wszystkie książki i nie widzę innej możliwości, aby ich nie polecić. Każda z nich jest wyjątkowa i przeznaczona dosłownie dla wszystkich. Dla wszystkich, którzy chcą doskonalić swoją osobowość i kontakty międzyludzkie. Nie ma nic lepszego. Stres to wróg każdego człowieka, a ta pozycja zawiera wiele wskazówek i rad, jak sobie z nim poradzić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-08-2018 o godz 13:45 Anonim dodał recenzję:
Bardzo ciekawe rady, warto przeczytać, bo czyta sie lekko i szybko. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Joga piękna Kucińska Marta
4.1/5
28,68 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Prawa ludzkiej natury Greene Robert
4.4/5
36,16 zł
59,00 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Moc pozytywnego myślenia Peale Norman Vincent
3.7/5
30,99 zł
34,90 zł
29,44 zł
strona produktu - rekomendacje Szkoła szpiegów Bukin Denis
4.2/5
25,40 zł
39,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.