Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan (okładka twarda)

Oferta empik.com : 29,94 zł

29,94 zł 49,90 zł (-40%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Pierwsza książka kucharska twórczyni „Jadłonomii” – najpopularniejszego polskiego bloga o kuchni roślinnej. Wydanie w zmniejszonym, poręcznym formacie.

Czy łodyga brokułu nadaje się do jedzenia?
Do czego wykorzystać natkę marchewki?
Jak zrobić bezmięsny pasztet na świąteczny stół?

Odpowiedź na te i wiele innych pytań znajdziecie w książce Marty Dymek – znanej z programu „Dzień Dobry TVN” autorki „Jadłonomii”, najpopularniejszego bloga w polskim internecie poświęconego kuchni roślinnej, Kulinarnego Bloga Roku 2013.

Autorka skomponowała ponad 100 przepisów na wegańskie śniadania, obiady i kolacje z bulw, korzeni i liści. Tu burak zmienia się w ciasto czekoladowe, pietruszka występuje w parze z gruszką, a z garści kapusty powstają chrupiące chipsy. Pozycja obowiązkowa dla wszystkich jaroszy i tych, którzy do tej pory nie wyobrażali sobie bezmięsnego obiadu.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan
Autor: Dymek Marta
Wydawnictwo: Wydawnictwo Dwie Siostry
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 288
Numer wydania: II
Data premiery: 2017-04-12
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 219 x 176 x 32
Indeks: 21206177
 
średnia 4,3
5
114
4
42
3
30
2
9
1
4
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
115 recenzji
01-09-2017 o godz 10:23 Marta Bzura dodał recenzję:
Książka nie tylko dla wegan i wegetarian, bo sama nie stronię od mięsa, jednak lubię urozmaicać moją kuchnię i przepisy pani Marty są genialne, proste, szybkie. Książka wartościowa, przy każdym przepisie nie tylko dokładny opis, ale też mnóstwo ciekawostek. Na pewno polubiliśmy się z Jadłonomią i często z niej korzystam, a domownicy są bardzo zadowoleni i to jest najważniejsze.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
2/5
28-08-2017 o godz 10:49 Malgorzata Wyszomirska dodał recenzję:
NIC CIEKAWEGO, A PRZEDE WSZYSTKIM NOWEGO NIE ZNALAZŁAM, DUŻO PRODUKTÓW Z PUSZKI I I MĄKI PSZENNEJ
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
29-07-2017 o godz 15:37 sebastian dodał recenzję:
Przepisy naprawdę interesujące i co ważne realne do zrobienia
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
27-07-2017 o godz 08:50 Agata dodał recenzję:
Super przepisy, dobrze dostepnie opisane. Pieknie wydana
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
02-01-2018 o godz 00:00 Zdzisława Owczarska dodał recenzję:
Nie jestem weganką ani wegetarianką, ale przepisy z jadłonomii mi po prostu smakują i inspirują do kombinowania. Dobrze, że mojemu mężowi również :) Ciekawe połączenia, o których bym wcześniej nigdy nie pomyślała. Przede wszsytkim jest to książka dla osób, które lubią obiady bez mięsa i nie przeszkadza im jego brak. Najbardziej zaskoczyło mnie połączenie pomidorów z cynamonem, ale jest to ciekawa opcja :) Właśnie za to lubię Martę Dymek - za to, że jej przepisy mają smak, a nawet są bardzo smakowite. Do tego pełne witamin i lekkie. Świetna odskocznia dla osób, którym znudziły się typowe schabowe i mielone.. :)) Serdecznie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-07-2020 o godz 00:00 Lysya dodał recenzję:
Jestem zachwycona i pozytywnie zaskoczona, że kuchnia oparta wyłącznie na roślinach może być tak urozmaicona smakowo, tak bogata, ciekawa i atrakcyjna. Książka niezwykle interesująca pod kątem grafiki, zdjęcia zwracają uwagę, są pięknie zrobione - jednym słowem inspirujące. Marta Dymek udowodniła, że dania jarskie mogą być w równym stopniu pożywne co dania mięsne. Przy jej książce jeszcze bardziej przekonuję się do dań bezmięsnych, wypróbowuję nowe składniki, nowe smaki, co staje się bezcennym wyzwaniem kulinarnym, ale też fajnym doświadczeniem smakowym dla mnie i mojej rodziny. Kuchnia nie ma granic!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-06-2018 o godz 00:00 Maria Zarzecka dodał recenzję:
Dobra książka dla tych którzy chcą odkrywać zalety kuchni opartej na produktach roślinnych. Jak się bowiem okazuje, kuchnia taka może być bardzo urozmaicona i smaczna przede wszystkim. Najważniejsze jednak, że dobrze służy organizmowi i jest dobra jako profilaktyka na różne schorzenia i dolegliwości. Wybór przepisów jest bardzo duży, dania składają się w większości z produktów powszechnie dostępnych i przystępnych cenowo. Ta książka jest moim kulinarnym odkryciem, dania które robię na podstawie przepisów Marty Dymek zasmakowały całej naszej rodzinie. Bardzo uniwersalne potrawy dla wszystkich.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-10-2020 o godz 00:00 SylwiaNowicki dodał recenzję:
Naprawdę można zgłodnieć przeglądając zdjęcia z tej książki i czytać przepisy. Wyjątkowa pozycja, z mnóstwem pięknie zaaranżowanych fotografii. Inna rzecz, że obecnie kuchnia wegańska staje się coraz bardziej popularna i zdobywa mnóstwo zwolenników. Niezależnie od przekonań czy światopoglądu jest ona po prostu smaczna i obfituje w wiele wartościowych, potrzebnych organizmowi składników. Krótko mówiąc ta książka poświęcona kuchni roślinnej jeszcze bardziej zachęciła mnie do robienia posiłków na bazie wegańskiej, a możliwości są praktycznie nieograniczone. Tak więc tylko próbować i smakować.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-11-2017 o godz 09:13 Marta Wiszomirska dodał recenzję:
Po pierwsze, od razu zwróciłam uwagę na to, jak pięknie wydana jest ta książka, tekst jest przejrzysty, łatwo znaleźć to, czego się szuka, a ilustracje działają na wyobraźnię jak w mało której książce kucharskiej. Po drugie, najważniejsze, przepisy proste w wykonaniu i przesmaczne! Kto jeszcze nie jest weganem, będzie zaskoczony po wypróbowaniu kilku przepisów z tej książki jak pełna smaku i różnorodna może być kuchnia roslinna - i to bez wielkiego wysiłku.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-05-2021 o godz 10:53 Anonim dodał recenzję:
Przepisy pani Dymek są bardzo precyzyjnie dopracowane, wszystko się wspaniale udaje. Wypróbowane przeze mnie dotychczas dania są pyszne. Książka zawiera na tyle szeroki wybór przepisów z różnych warzyw i różnorodność smaków, że każdy znajdzie coś dla siebie. W mojej rodzinie za hit uchodzi brukselka z cytrynową kruszonką. Wspaniały jest także bigos z dynią, grzybami i soczewicą. Książka pozwala odkrywać wiele warzyw na nowo.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-07-2017 o godz 10:54 mjb dodał recenzję:
Nigdy nie sadzilam, ze to napisze, ale jest to naprawde bardzo fajna ksiazka. Zaczynajac od ladnego wydania, ktore w nowej wersji kest bardzo poreczne i dobrze lezy w dloni, konczac na ciekawych przepisach, z ktorych na pewno kilka wykorzystam w swojej zwykle miesnej kuchni. Polecam osobom, ktore niekoniecznie sa na diecie roslinnej/weganskiej, ale takim, ktore chca wprowadzic wiecej warzyw do swojej miesnej diety.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
02-06-2020 o godz 08:01 paula dodał recenzję:
Marta Dymek to królowa kuchni roślinnej. Od wielu lat przekonuje nas ze bycie weganką nie oznacza samych wyrzeczeń i jedzenia byle czego - w jej przepisach ukazuje się całe bogactwo jadalnych liści, kwiatów czy bulw i strączków, pysznie doprawionych ziołami i przyprawami z całego świata. W tej książce - głównie z naszego rodzimego podwórka. Warto spróbować.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-02-2019 o godz 16:01 izamakowska dodał recenzję:
Bardzo fajna książka, szczególnie dla tych, którzy chcą urozmaicić swój codzienny jadłospis. Przepisy są jasno napisane, fotografie przepiękne, a poziom poszczególnych dań nie jest zbyt trudny. Jedynym minusem może być brak informacji o kaloryczności potrawy lub ilości porcji z danego przepisu. Książkę z czystym sumieniem polecam również mięsożercom :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-11-2017 o godz 20:34 Wiola dodał recenzję:
Mimo, iż nie jestem weganką ani wegetarianką, staram się po prostu zdrowo odżywiać, to przepisy Marty Dymek przekonują, że nie trzeba mięsa do przygotowania pysznego, wartościowego i zdrowego dania, dodatkowo każdy przepis jest dobrze opisany i nie ma żadnych nieścisłości, co się czasem u innych autorów dań zdarza. Szczerze polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-11-2020 o godz 11:02 Anonim dodał recenzję:
To jest moja trzecia ksiazka od Jadlonomi i chyba moja ulubiona. Wiele nieskomplikowanych przepisow, ktore bardzo ulatwiaja przejscie na diete weganska. Pyszne przepisy na domowe pesto, wiele propozycji z sezonowymy warzywami. Jest to jedna z tych ksiazek do ktorej bedziesz wciaz wracac, na pewno nie bedzie sie kurzyc na polce!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-04-2021 o godz 07:52 Agata dodał recenzję:
Super pozycja dla osób, które poszukują urozmaicenia w roślinnej kuchni. Składniki są bez problemu do zdobycia w polskich sklepach. Niektóre smaki zaskakują. Uważam, że jest to też książka, w której osoby chcące zmienić dietę na wegańską/wegetariańską znajdą wiele inspiracji do smacznego, zdrowego i zbilansowanego gotowania.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
31-05-2019 o godz 10:20 Justyna dodał recenzję:
Książkę Marty Dymek można już spokojnie nazwać klasyką gatunku. Dla każdego, kto jest otwarty na nowe smaki w kuchni - nie tylko dla wegan. Część przepisów naprawdę prosta w wykonaniu, a robią wrażenie. Dla zaprawionych wegan, dla tych początkujących, jak i dla zdeklarowanych mięsożerców chcących urozmaicić swoje menu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
28-10-2020 o godz 10:08 Anonim dodał recenzję:
Kto wpadł na pomysł tak małej czcionki w książce z przepisami ? Nie wiem czy komuś coś się pomyliło i cały nakład poszedł nie w tym rozmiarze co trzeba ale skutecznie mnie to odstraszyło przed zagłębieniem się w treść przepisów. Poprzednie pozycje super, a w tym przypadku dowiem się jak kupię szkło powiększające. Ehh
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-11-2017 o godz 02:55 Monika dodał recenzję:
Książką zainteresowałam się od dziewczyn z YT oraz z różnych blogów. I chociaż przepisy były łatwo dostępne w necie to i tak wolałam wersję pisaną przez autorkę Martę Dymek. Piękne zdjęcia, łatwe przepisy. Książka po prostu mnie urzekła :) W przyszłym miesiący kupię II część wydanym w tym roku czyli 2017 Polecam .
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-02-2019 o godz 12:47 Monika Guzanowska dodał recenzję:
Nie jestem ani weganką ani wegetarianką. Książkę kupiłam aby urozmaicić dania z warzyw i jestem zachwycona. Już wypróbowałam kilka przepisów. Najważniejsze, że są łatwe, bardzo dobrze opisane i można znaleźć wiele nowych pomysłów na znane warzywa, które dotychczas robiłam ciągle w ten sam sposób. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Marta Dymek

Marta Dymek to autorka kultowego roślinnego bloga Jadłonomia i trzech książek pod tym samym tytułem, które doczekały się kilkunastu dodruków i setek tysięcy sprzedanych egzemplarzy. Od dziesięciu lat prowadzi stronę z roślinnymi przepisami, która każdego miesiąca zalicza ponad milion odsłon. Współpracuje z najciekawszymi polskimi magazynami kulinarnymi, a od 2015 roku prowadzi autorski program kulinarny na kanale Kuchnia+ Zielona Rewolucja Marty Dymek. W 2019 roku została ambasadorką kampanii RoślinnieJemy. Wierzy, że każdy, kto chce, może jeść bardziej roślinnie.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Sto lat, Mysiu! Cousins Lucy
5/5
31,33 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Śpij, króliczku Muhle Jorg
4.7/5
16,07 zł
24,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Wilcza nora Starobiniec Anna
5/5
23,26 zł
34,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Nie płacz, króliczku Muhle Jorg
4.9/5
16,07 zł
24,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Do kąpieli króliczku Muhle Jorg
4.9/5
16,05 zł
24,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Pszczoły Socha Piotr
4.4/5
37,10 zł
59,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Wege Oliver Jamie
4.0/5
47,81 zł
69,99 zł
strona produktu - rekomendacje 30 minut w kuchni Oliver Jamie
4.0/5
45,96 zł
69,99 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta Pegańska Pałasz Marzena
5/5
19,83 zł
29,95 zł
strona produktu - rekomendacje Jadłonomia po polsku Dymek Marta
4.1/5
40,89 zł
69,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.