An Introduction to Sensible Alcohol Use, 2nd Edition (paperback)

Oferta empik.com : 34,99 zł

34,99 zł
- dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 72 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.
Dodaj do listy

Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 72 godziny

Learn how to manage your alcohol use simply and effectively

For many, drinking can be a pleasurable, acceptable and harmless social activity. However, if you regularly drink more than is sensible you may find that it impacts on your health, emotional wellbeing, relationships and your ability to work. There are many reasons why we drink and this self-help guide uses clinically proven cognitive behavioural therapy (CBT) techniques to help you to work out your own reasons and to start taking control of your alcohol use:

Understand what is sensible alcohol use
Build the motivation to change your habits
Tackle thoughts about drinking
Manage setbacks

Marcantonio Spada is Professor and Head of the Division of Psychology at London South Bank University. An expert in CBT for alcohol misuse, he has worked as a clinician for the last twenty years and is the author of over 100 scientific articles, two books and several book chapters in the field of addictive behaviours.

Tytuł: An Introduction to Sensible Alcohol Use, 2nd Edition
Autor: Spada Marcantonio
Wydawca: Little Brown Book Group
Język wydania: english
Ilość stron: 96
Wymiary [mm]: 13 x 110 x 178
Indeks: 29639885
 
Brak
ocen
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje This Naked Mind Grace Annie
0/5
63,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Super Immunity Fuhrman Joel
0/5
53,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Why We Get Fat Taubes Gary
3.5/5
58,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje The Way I Hear It Hannan Gael
0/5
108,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Man Alive Travers Jordan P
0/5
78,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje No Magic Bullet Black Helen
0/5
74,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Preemie Voices Saigal Saroj
0/5
429,99 zł
premium

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.