„Holistyczne ścieżki zdrowia. BĄDŹ.” to książka o tematyce zdrowotnej, ale przede wszystkim życiowej. Główna autorka Oriana Krajewska, napisała tę książkę głównie ze względu na matkę. Była ona chora na raka i nikt nie widział dla niej więcej niż 3 miesiące przy życiu. Początkowo jej matka czuła się zmarnowana, nie miała sił. Jednak dzięki wsparciu rodziny, postanowiła zawalczyć o swoje. O życie. Tak oto powstała ta książka, która mieści w sobie wiele ciekawych i bardzo pouczających reportaży i wywiadów na bardzo ciekawe tematy. Może warto zastanowić się co oznacza słowo, a właściwie określenie holistyczne ścieżki zdrowia - jest to inaczej określenie bytu. Funkcjonowania w społeczeństwie, w zgodzie z wieloma czynnikami. Natomiast sformułowanie medycyna holistyczna to inaczej medycyna stylu życiu - jak określa autorka. I szczerze mówiąc zgadzam się z tym po przeczytaniu tej książki. Dzięki niej odkrywamy wiele istotnych czynników, które jak widać mają wpływ na nasze codzienne życie, na nasze samopoczucie i byt. W tej książce pada naprawdę wiele słów i przekonań, a w książce mam wrażenie, że wypowiedzi są wyciągane od prawdziwych naukowców, a nie tych "pseudo". Sama książka ma formę trudnych pytań i odpowiedzi, które są przydatne i pozwalają nam nieco zmienić tok naszego rozumowania. Polecam. Dzięki tej książce wiem, że to ode mnie zależy, jaką ścieżkę zdrowia sobie wybiorę i czy pozwolę na to, aby nie poddawać się chorobom cywilizacji.

Długo odwlekałam przeczytanie książki Holistyczne ścieżki zdrowia, chociaż jak tylko je zoabczyłam to wiedziałam, że od razu muszę ję mieć! W środku mamy rozmowy z lekarzami, psychologiami, doradzcami.... Osobami związanymi ze zdrowym stylem życia i zdrowiem. Łącznie mamy ich 12 i mi najbardziej spodobała się ta dotycząca potęgi aktywności fizycznej i z nią zgadzam się w 100% ! Poza tym mamy poruszona tematyke genów,psychologii, medycyny chińskiej,zielarstwa i wiele innych. Książkę czyta się błyskawicznie! I oczywiście jest ona PRZEPIĘKNIE wydana! Już sama okładka skutecznie zachęca nas do zakupu, a w środku jest jeszcze lepiej! Piękna czcionka, kolory i obrazki - ja jestem nią zachwycona. Jeśli ktoś z Was interesuje się zdrowiem i stylem życia to myślę, że spokojnie znajdzie w tej książce kawałek siebie. Jest to bardzo ciekawa i co ważne pouczająca lektura! Bardzo się cieszę, że mogłam się z nią poznać i napewno na stałe zostanie ona w mojej biblioteczce. Niestety munisa daje za...okładkę! I nie chodzi o wygląd, bo jest śliczna, ale o jej trwałość. Bardzo żałuje, że ta książka nie jest w twardej oprawie, albo chociaż w zwykłej, cienkiej. Ta ma taką pośrodku i niestety moja już się "złamała" i taka też do mnie przyszła, a ja nie lubię, jak zostają takie ślady. Poza tym wszystko na ogromny plus!

"Holistyczne ścieżki zdrowia. Bądź." to poradnik o życiu, śmierci oraz walce z rakiem. Autorka w rozmowie z kilkoma lekarzami przekazuje czytelnikowi jak bardzo w dzisiejszych czasach jest różna medycyna, a szczególnie to jaki zrobiono postęp. Ukazano tutaj, że nie powinno liczyć się tylko ciało, ale również dusza. Bo człowiek to nie tylko masa cielista, ale również masa duchowa, o którą mało kto dba. Każdy z rozmówców przekazuje czytelnikowi wiedzę na temat swojej dziedziny lekarskiej oraz na temat swoich poglądów.  Powyższa książka pokazuje jak powinniśmy się zachować oraz którą drogę w leczeniu powinniśmy wybrać. Autorka w ten sposób chciała pokazać jak w każdej dziedzinie zwalcza się raka. Opowiedziała ona tą historię, ponieważ doprowadziła ją do tego rodzinna historia.  Podsumowując powyższy poradnik to zbiór możliwości walki z rakiem, który według mnie jest przydatny, gdyż można się dowiedzieć wielu przydatnych informacji. Moja ocena: 7/10

Książka składa się z rozmów, które autorka przeprowadziła ze specjalistami w zakresie różnych dziedzin zachowania zdrowia i leczenia. Można ją uznać za swego rodzaju poradnik, który wprowadza nas w dziedziny medycyny konwencjonalnej i niekonwencjonalnej stosowane dla zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania w życiu codziennym. Ta pozycja umożliwia znalezienie właściwej dla siebie ścieżki oraz zachęca do rozszerzenia wiedzy na interesujący nas temat dzięki umieszczonym po każdym rozdziale listom proponowanej literatury. Czyta się przyjemnie i można dowiedzieć się wielu interesujących rzeczy w zakresie sposobów radzenia sobie ze stresem, możliwości postępowania w chorobie czy chociażby samych możliwości wspomagania życia w zdrowiu. Uważam, że każdy ma szansę znalezienia własnej ścieżki zdrowia dzięki tej pozycji. Polecam każdemu, kto chce zachować zdrowie i zapobiegać chorobom, a nie tylko reagować gdy już są obecne.

Pośród wielu obecnych współcześnie chorób cywilizacyjnych, często czujemy się zdezorientowani ich ilością. Niejednokrotnie pojawia się bezsilność, ponieważ nie wiemy jak się przed nimi chronić. Dlatego gorąco polecam Wam tę książkę. To właśnie tutaj Orina Krajewska przeprowadziła liczne rozmowy z różnymi specjalistami, a zatem pojawiają się genetyk prof. Jan Lubiński, psycholog Wojciech Eichelberger, specjalistka medycyny holistycznej dr Preeti Agrawal czy prof. medycyny chińskiej Li Jie. Każdy z Was na pewno znajdzie tutaj coś dla siebie. Ja pozyskałam z tej książki wiele cennych informacji.

Potrzebowałam takiej książki. Medycyna holistyczna krążyła wokół mnie od dawna, a właściwie to pewnie ja wokół tego tematu. A tutaj tak pięknie, mądrze, skrupulatnie i porządnie zebrało się Autorce chyba wszystko, co chciałam wiedzieć. Moje podziękowania wysyłam też p. Małgorzacie. Bez Niej nie byłoby przecież tej świetnej książki. Nie wszystek...

Medycznej czy zdrowotnej mądrości nigdy dosyć. Autorka doświadczyła odejścia Mamy spowodowanego rakiem i to ją zainspirowało do napisania książki. A właściwie do wybrania rozmówców i przeprowadzenia ciekawych wywiadów. To udany zestaw - od diety, przez ruch, sen, psyche po oswajanie lęków nowotworowych. Zaczytana - polecam serdecznie

Medycyna i zdrowie. Nie ma chyba bliższego człowiekowi i jednocześnie tak rozległego tematu. Może poza miłością. Ale przecież i ona ściśle jest związana ze zdrowiem i chorobą też. Polecam książkę i zdrowym i chorym - toczą się w niej wspaniałe rozmowy z mądrymi ludźmi. Pozdrawiam Autorkę i Jej Mamę polecam opiece boskiej.

Taki interesujący zbiorek rozmów o zdrowiu, chorobie, życiu i śmierci. Autorka doświadczona odejściem matki kontynuuje w ten sposób Jej dzieło. Poruszające, ale nie najważniejsze. Treść broni się sama, bo rozmówcy mają coś do powiedzenie, przekazania, podkreślenia. Są wiarygodni i inspirujący.

Dowiedziałam się dużo ciekawych rzeczy. Medycyna niekonwencjonalna bardzo mnie interesuje, ale chętnie słucham naukowego poglądu na jej temat. Wywiady p. Krajewskiej są bardzo ciekawe i zróżnicowane. Można posłuchać wyważonych opinii i głębokich przemyśleń. Książka godna polecenia

Nie byłam świadoma aż tak wielkiego znaczenia snu. Coś wspaniałego, ile się dowiedziałam. Tak samo rozmowy z p. Eichelbergerem, to sama przyjemność obcowania z wyważoną, dojrzałą osobowością. W zalewie bełkotu medialnego takie kilka zdań działa jak prysznic i balsam w jednym ;-)

Nie dajmy się dyktatowi koncernów farmaceutycznych! Jest tyle wiedzy medycznej z dawnych tysiącleci, tyle ukrytych terapii. Należy je ogłaszać i stosować. Darmo i dla dobra ludzkości. Z książki "Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia" można się dużo o nich dowiedzieć

Życie, zdrowie, choroba, duch, ciało, człowiek. Z tych elementów składa się cała książka. Mądrzy, ciekawie mówiący ludzie potrafili użyć wszystkich tych pojęć, żeby przekazać dużo dobrej energii, wiedzy i potencji. Czytelnik to czuje. To moje doświadczenie.

Zbiór bardzo ciekawych wywiadów o charakterze prozdrowotnym. Z naciskiem na pojmowanie zdrowia ludzkiego całościowo - bez wyraźnego podziału na ciało i ducha. Lektura dla myślących poważnie o zachowaniu dobrego zdrowia jak i zmagających się z chorobami.

Ogromnie jestem wdzięczna za dobór tak ciekawych rozmówców. Ludzie mają tyle ważnych rzeczy do przekazania innym, byle tylko ktoś potrafił zrobić użytek z ich chęci dzielenia się, tak jak p. Krajewska. Dziękuję i namawiam na stworzenie drugiego tomu.

Właściwy dobór rozmówców to wielka zasługa Autorki. To powoduje, że czyta się z narastającym zainteresowaniem. Oraz z korzyścią, bo rzetelnej wiedzy i bogatego doświadczenia nie brakuje wszystkim, którzy się wypowiadają. Polecam tę ważną książkę!

Solidny zastrzyk rzetelnej wiedzy o medycynie alternatywnej. Poddałam mu się z przyjemnością. Oby działał także na innych. Warto mieć świadomość, że dbać o zdrowie i przepędzać chorobę można inaczej.

Ciekawa pozycja. Pomaga spojrzeć na temat zdrowia z różnych stron. Nie ze wszystkim trzeba się zgadzać, ale dzięki niej można poznać różne podejścia do tematu zdrowia oraz sposobów by o nie zadbać.

Brawo za świetne wywiady! Piękna, głęboka książka zrodzona z cierpienia córki po stracie Matki. Pani Orinko - jestem z Panią. Dziękuję za mądrość także wszystkim, którzy się w książce wypowiadają.

Pięknie się to czytało. Tyle wiedzy, tyle ciekawostek o medycynie, zdrowiu, ludzkim organizmie. Świetna książka. Polecam nie tylko seniorom. O swoim zdrowiu trzeba myśleć od zaraz.