Happy Joga. Witalność (wydanie książkowe) (DVD)

Reżyser:

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

„Happy Joga. Witalność” to pierwsza w Polsce tak bogata i różnorodna propozycja dla miłośników jogi– aż  5 programów ćwiczeń na jednym DVD  w tym rewelacyjna, odmładzająca Joga Twarzy!

Kasia Bem podpowiada jak  krok po kroku ułożyć z nich 4 – tygodniowy program odnowy ciała i duszy. „Na płycie znajdziesz aż 5 różnorodnych sesji jogi odpowiednich dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Zależało mi na tym, żebyś miała wybór i mogła dostosować ćwiczenia do swoich potrzeb, umiejętności oraz możliwości czasowych.  – mówi Kasia   –  Przeprowadzę Cię przez sekwencje asan, opracowane tak, by znacząco poprawiły Twoją wydolność, kondycję i sylwetkę. Nauczę Cię oddychać i medytować, byś mogła szybko podnieść poziom sił witalnych i uspokoić umysł. Pokażę Ci jak się relaksować, by w kilka minut doładować baterie. A do tego dostaniesz kompletny program oczyszczający organizm wraz nowymi przepisami diety oczyszczającej Happy Detoks.”

Sesje z Kasią Bem do wyboru:

  • program 15 minut: Joga Rozciągająca
  • program 15 minut: Joga Wzmacniająca
  • program 30 minut: Joga Twarzy Odmładzajaca
  • program 45 minut: Joga Wysmuklająca
  • program 60 minut: Joga Równoważąca

Bonusy:

  • 3 – dniowy program Happy Detoks.
  • nowe przepisy na oczyszczające, lekkie  dania i zielone koktajle!

Kasia Bem, nauczycielka jogi i medytacji, RYT 800. Posiada zaszczytny tytuł Master of Yoga, przyznany w systemie jogi Sivananda. Od lat prowadzi autorskie warsztaty i programy wyjazdowe, m.in.: Happy Detoks, Joga Twarzy, Potęga Ciszy. Aktywnie propaguje zrównoważony styl życia. Regularnie pisze dla magazynu Joga i prowadzi stałą rubrukę “Dzień z Kasią Bem” dla miesięcznika Uroda Życia oraz występuję w innych mediach jako ekspert. Jest Autorka bestsellerów „Happy Detoks” i „Happy Uroda”.

 

Tytuł: Happy Joga. Witalność (wydanie książkowe)
Reżyser: Bem Kasia
Obsada: Bem Kasia
Producent: EDIPRESSE
Dystrybutor: EDIPRESSE POLSKA S.A.
Data premiery: 2018-05-09
Czas trwania (min.): 165
Język oryginału: polski
Nośnik: DVD
Typ dysku: DVD-5
Liczba nośników: 1
Dźwięk Dolby Digital 2.0
Region: 2
Indeks: 26006703
 
średnia 4,3
5
6
4
3
3
0
2
0
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
5 recenzji
5/5
17-11-2018 o godz 21:17 raga0 dodał recenzję:
Polecam lekcje z Panią Kasią. Oaza spokoju. Na prawdę warto.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
22-08-2018 o godz 12:21 Barbara Lupa dodał recenzję:
Fajny pomysł. Krótkie sesje, na które zawsze znajdzie się czas. Minus to jakość obrazu, wygląda na kiepską kopię a nie oryginał.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
13-07-2018 o godz 12:30 Monika dodał recenzję:
Fajna pozycja dla chcących praktykować samodzielnie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
12-07-2018 o godz 08:51 Ewa dodał recenzję:
Moja ulubiona płyta do ćwiczenia w domu, a nie pierwsza! Pięć programów, o różnym stopniu trudności i różnej długości, można z nich korzystać w zależności od tego ile mamy w danym dniu czasu (są dwa krótkie) i na co mamy ochotę - bardziej się zmęczyć czy zrelaksować. Plus bardzo fajny program joga dla twarzy. Uzupełnienie kolekcji książek Kasi Bem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-07-2018 o godz 17:02 Agaj dodał recenzję:
Bardzo fajne zestawy ćwiczeń - idealne nawet dla osób początkujących. Uwielbiam odprężający i relaksujący program - joga twarzy. Po całym dniu z przyjemnością ćwiczę aż lub tylko 15 min. Dziękuję Pani Kasi za to nagranie - dobór asan i jej osobowość sprawa, że chętnie ćwiczę jogę. Minus dla producenta za jakość nagrania - obraz bywa nieostry i jest problem z dźwiękiem (chyba, ż eto tylko na mojej płycie są te wady). Czasem wygląda to jakby jakiś zupełny amator to nagrywał.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Zobacz także

Najczęściej kupowane Happy Joga. Energia Bem Kasia
0/5
39,99 zł
premium 37,99 zł
Najczęściej kupowane Ewa Chodakowska: Volume Light Chodakowska Ewa
3.8/5
44,99 zł
premium 42,74 zł
Najczęściej kupowane Box: Top Gear Clarkson Jeremy
4.4/5
39,99 zł
premium 37,99 zł
Najczęściej kupowane Box: Top Gear. Część II Churchward Phil
5/5
39,99 zł
49,99 zł
premium
Najczęściej kupowane Target (wydanie książkowe) Chodakowska Ewa
3.8/5
44,99 zł
premium 42,74 zł
Najczęściej kupowane Bikini Chodakowska Ewa
4.4/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Najczęściej kupowane Slim Fit Chodakowska Ewa
4.3/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Najczęściej kupowane Sukces Chodakowska Ewa
4.5/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Najczęściej kupowane Skalpel (nowe wydanie) Chodakowska Ewa
4.1/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Najczęściej kupowane Ewa Chodakowska: Volume Medium Chodakowska Ewa
4.4/5
44,99 zł
premium 42,74 zł
Najczęściej kupowane Kick Fit (wydanie książkowe) Chodakowska Ewa
3.8/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Najczęściej kupowane Zumba (brak polskiej wersji językowej)  
0/5
54,99 zł
premium 52,24 zł
Najczęściej kupowane Jane Fonda: AM/PM Joga dla początkujących Różni
4.3/5
26,99 zł
premium 25,64 zł
Najczęściej kupowane Strong By Zumba (brak polskiej wersji językowej)  
0/5
64,99 zł
premium 61,74 zł
Najczęściej kupowane Rewolucja Chodakowska Ewa
4.3/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Najczęściej kupowane Over The Limit Prus Marta
5/5
25,99 zł
premium 24,69 zł
Najczęściej kupowane Mel B - Totally Fit Autor nieznany
4.1/5
39,99 zł
premium 37,99 zł
Najczęściej kupowane Callanetics Pure (brak polskiej wersji językowej)  
0/5
82,99 zł
premium 78,84 zł
Najczęściej kupowane Zdrowy kręgosłup przyszłej mamy brak
5/5
13,99 zł
premium

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.