Happy Food 2.0. Co jeść, by szczęśliwie żyć (okładka miękka)

Oferta empik.com : 48,99 zł

48,99 zł 54,90 zł (-11%)
46,54 zł + dostawa 0 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Czytaj, jedz i bądź szczęśliwy!

Przyprawiające o zawrót głowy fakty!

Świadome odżywianie angażujące wszystkie zmysły!

50 pysznych dań kojących ciało i duszę!

Śmieciowe jedzenie pogarsza nasz stan psychiczny i szkodzi planecie. Przyczynia się do epidemii otyłości, cukrzycy, przewlekłych chorób jelit, astmy, alergii pokarmowych i nietolerancji glutenu. Nie ma czasu do stracenia. Trzeba działać!

Na szczęście istnieje takie jedzenie, które ma dobroczynny wpływ na naszą duszę, a także  na środowisko, zrównoważoną produkcję żywności, dobro zwierząt oraz na nasze serce i resztę organizmu.

Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart dzielą się poradami, co jeść, żeby lepiej się czuć. Przekazują najnowszą wiedzę naukową, a dzięki masie smacznych przepisów podpowiadają, jak zastosować ją w praktyce. Przekonują, że poczucie szczęścia gwarantuje nam nie tylko to, co najsmaczniejsze, lecz także to, co wspiera zrównoważony rozwój środowiska. Od spożywanych przez nas posiłków zależy bowiem nie tylko nasze zdrowie, ale i kondycja  planety.

To książka dla każdego, kto rozumie już, że ciało i umysł są ze sobą połączone oraz że dieta i flora bakteryjna mają w obu wypadkach decydujące znaczenie.

  • Jak bakterie jelitowe wpływają na uczucia?
  • Czym jest żywienie spersonalizowane?
  • Co daje mindful eating?
  • Na czym polega psychobiotyczny kurs gotowania?

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Happy Food 2.0. Co jeść, by szczęśliwie żyć
Autor: Ekstedt Niklas , Ennart Henrik
Tłumaczenie: Teperek Agata
Wydawnictwo: Burda Media Polska
Język wydania: polski
Język oryginału: szwedzki
Liczba stron: 240
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-09-18
Rok wydania: 2019
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 243 x 172 x 22
Indeks: 33247250
 
średnia 5
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Szyjemy torebki i akcesoria Leśniak Jan
4.7/5
51,99 zł
69,90 zł
premium 49,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Poza kontrolą Croft Kathryn
4.6/5
29,49 zł
39,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa Oblicza świata Opracowanie zbiorowe
2/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Polska 2012: Poznań. Mapa kibica Opracowanie zbiorowe
0/5
7,99 zł
8,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Michał Znaniecki. Moje życie, mój teatr Opracowanie zbiorowe
5/5
52,99 zł
59,90 zł
premium 50,34 zł
Inne z tego wydawnictwa Polen 2012: Danzig. Ein praktischer Reiseführer für Fussballfans Opracowanie zbiorowe
0/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Polen 2012: Posen Opracowanie zbiorowe
0/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Bajkowo. Dziennikarze dzieciom Opracowanie zbiorowe
0/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Kuchnia Fit 2. Wspólne gotowanie Gaca Konrad
4.2/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Czas śmierci Bilingham Mark
4.6/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Lodołamacz Fedor Fedorowicz Jerzy , Szubrycht Jarek
0/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Projekt Kraken Child Lincoln , Preston Douglas
4.5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Janis Joplin. W drodze Cooke Byrne John
0/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 42,26 zł
Inne z tego wydawnictwa Widzenia mistrza Hieronima Gołębiewski Łukasz
0/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Proces Zawadka Marta
0/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Maskarada Dudziński Andrzej , Nowicki Michał
0/5
28,49 zł
31,90 zł
premium 27,06 zł
Inne z tego wydawnictwa Ryszard i kobiety Kalisz Ryszard
0/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 42,26 zł
Inne z tego wydawnictwa Sekrety Adama Trojanowska Ewa
0/5
28,49 zł
31,90 zł
premium 27,06 zł
Inne z tego wydawnictwa Kuchnia haute couture Grycan Marta
1/5
52,99 zł
59,90 zł
premium 50,34 zł
Inne z tego wydawnictwa Poland 2012: Poznań. A Practical Guide for Football Fans Opracowanie zbiorowe
0/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Poland 2012: Wrocław. A Practical Guide for Football Fans Opracowanie zbiorowe
0/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Poland 2012: Warsaw. A Practical Guide for Football Fans Opracowanie zbiorowe
0/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Szanghaj Forbes Andrew
0/5
28,49 zł
31,90 zł
premium 27,06 zł
Inne z tego wydawnictwa Polska 2012. Gdańsk. Praktyczny przewodnik kibica Opracowanie zbiorowe
0/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Polska 2012: Poznań. Praktyczny przewodnik kibica Opracowanie zbiorowe
0/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Polska 2012: Warszawa. Praktyczny przewodnik kibica Opracowanie zbiorowe
0/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Polska 2012: Wrocław. Praktyczny przewodnik kibica Opracowanie zbiorowe
0/5
17,49 zł
19,90 zł
premium

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Młodość na dłużej Carmichael Duncan
5/5
41,99 zł
49,90 zł
premium 39,89 zł
strona produktu - rekomendacje Sto lat! Jak żyć dlugo w dobrym zdrowiu Cymes Michel
0/5
30,99 zł
36,90 zł
premium 29,44 zł
strona produktu - rekomendacje Dlaczego czystość? Pulikowski Jacek
0/5
18,49 zł
21,00 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Pięć głębokich oddechów von Lob Genevieve
0/5
33,49 zł
39,90 zł
premium 31,81 zł
strona produktu - rekomendacje Przepis na zdrowie Bator Julita
0/5
29,99 zł
39,99 zł
premium 28,49 zł
strona produktu - rekomendacje Jak wspierać rozwój przedszkolaka? Sobkowiak Monika
0/5
30,99 zł
36,90 zł
premium 29,44 zł
strona produktu - rekomendacje Ona. Pytania intymne Lew-Starowicz Zbigniew
5/5
33,49 zł
39,90 zł
premium 31,81 zł
strona produktu - rekomendacje Prostata, panowie! Desgrandchamps Francois
5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.