Turbo wyzwanie - pogromca celluitu (DVD)

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Po sukcesie pierwszych dwóch bestsellerowych płyt DVD: Skalpel Ii I Skalpel Wyzwanie Ewa Chodakowska, najpopularniejsza polska trenerka fitness, której liczba fanów na Facebooku przekroczyła milion osób, wydała trzecią płytę DVD z nowym programem Turbo Wyzwanie.

Program Turbo Wyzwanie to intensywna kombinację ćwiczeń kardio i siłowych, które spalają maksymalną ilość kalorii w trakcie trwania treningu i jeszcze długo po jego zakończeniu. To efektywny program w walce z cellulitem!

Program rozliczony jest na tabacie, co pozwala spalić więcej tłuszczu niż podczas tradycyjnych ćwiczeń aerobowych. Spektakularne efekty widoczne są już po 30 dniach.

Ćwiczenia prezentowane są w dwóch wersjach:

- Początkującej
- Zaawansowanej

Ten trening dedykowany jest zarówno kobietom, jak i mężczyznom - wszystkim którzy chcą w krótkim czasie spalić tkankę tłuszczową i wzmocnić ciało.

Zrób sobie zdjęcie, podejmij 30 dniowe wyzwanie i przekonaj się jak skutecznie działa ten trening!

Tytuł: Turbo wyzwanie - pogromca celluitu
Reżyser: Chodakowska Ewa
Obsada: Chodakowska Ewa
Dystrybutor: EURO-FOCUS Magdalena Tokarczyk
Data premiery: 2014-10-05
Język oryginału: polski
Lektor: nie
Polski dubbing: nie
Napisy: polskie
Nośnik: DVD
Typ dysku: DVD-5
Dodatkowe nośniki: DVD
Liczba nośników: 1
Dźwięk Dolby Digital 2.0
Region: 2
Indeks: 15725974
 
średnia 4,6
5
55
4
14
3
2
2
1
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
61 recenzji
5/5
23-07-2019 o godz 21:01 ollaolla dodał recenzję:
Bardzo fajny, mocny trening, dla poziomu od "zaawansowanych początkujących" do zaawansowanych. Ćwiczenia zmieniają się szybko, jest ostro, energetycznie i czas płynie bardzo prędko, nie ma nudy. Trening jest dobrze zbalansowany, jest i spalanie i rzeźbienie w równowadze. Trening jest ładnie (w sensie wizualnym) nakręcony . Lubię do niego wracać i nie nudzi mi się, a mam go od kilku lat. Obok Rewolucji, Hot Body jest w mojej ulubionej piątce treningów Ewy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-07-2019 o godz 09:06 Emi dodał recenzję:
strata kasy, nie skorzystałam. Oddałam koleżance.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
10-01-2019 o godz 23:37 Aleksandra dodał recenzję:
Ćwiczenia na 5. Od kilku lat zmagam się z problemami z kręgosłupem w odcinku lędźwiowym. Po wielu próbach odkryłam, że ćwiczenia z Ewą świetnie sprawdzają się przy moich dolegliwościach. Wzmacniam kręgosłup i czuje się świetnie. Płyta godna polecenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
03-01-2019 o godz 13:58 jacek rusak dodał recenzję:
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-12-2018 o godz 10:12 aniawitak dodał recenzję:
Trening bardzo urozmaicony - 8 rund po 4 ćwiczenia powtarzane dwukrotnie, co sprawia, że człowiek nie nudzi się nawet przez chwilę. Absolutnie dla każdego, zarówno dla osób zaawansowanych, jak i początkujących. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-09-2018 o godz 20:01 Anonim dodał recenzję:
Boski trening. Szybki, nienudny. Po treningu policzki palą ale człowiek jest szczęśliwy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-09-2018 o godz 09:31 Teresa Golik dodał recenzję:
Jedna z moich ulubionych plyt pani Ewy. Trening dla każdego. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-02-2018 o godz 11:14 Ola Czepiela dodał recenzję:
Najlepsza płyta z ćwiczeniami jaką miałam. Efekty widoczne (bardzo) po kilku tygodniach ćwiczeń.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-12-2017 o godz 09:58 Ewa Gryciuk dodał recenzję:
Płyta kupiona z ambicji, ogólnie ćwiczenia sa fajne ale baaardzo ciężkie. Faktycznie turbo wysiłek🙂 polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-09-2017 o godz 12:06 Anonim dodał recenzję:
Dynamicznych program, szybkie efekty, pot się leje,jeden z lepszych programów Ewy chodakowskiej 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-07-2017 o godz 16:32 anonymous dodał recenzję:
Super ćwiczenia polecam Chodakowska daje wycisk poczujesz że coś robisz że swoim cialem- podziała też na umysł i ducha:-)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-11-2016 o godz 20:07 bb_44 dodał recenzję:
Świetnie ćwiczenia dla tych dziewczyn które są już trochę zaawansowane i mają kondycję. Ewa Chodakiewicz potrafi zmotywować i zachęcić. Ćwiczenia nie są nudne, ale wymagają kondycji.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
20-09-2016 o godz 10:58 Mar Mac dodał recenzję:
ok, gra dziala sprawna nie wiem czy cwiczenia bede robic, ale dziala
Czy ta recenzja była przydatna? 0 2
5/5
09-06-2016 o godz 11:00 kasia dodał recenzję:
Fajny, w mojej opinii średniointensywny trening, który stanowi dobrą alternatywę dla wizyty w klubie fitness.
Całość trwa ok 45min. Po rozgrzewce przechodzimy do 8 rund ćwiczeń. Każda runda to ok. 4 ćwiczenia, które wykonujemy po 20sek (niestety dla mnie 20 sek. to ciut za mało, żeby porządnie "poczuć"). Wolałabym też trochę więcej intensywnych ćwiczeń cardio, tu jest też dużo bardziej statycznych ćwiczeń siłowych (różne warianty deski, brzuszków ito.). Mimo to wrażenia pozytywne, a początkujący będą na pewno mocno zmęczeni.

Atutem jest, że do wykonania tego treningu nie potrzebujemy nic oprócz wygodnych butów. Przydać się może jeszcze mata, ale ręcznik, czy kocyk też spełnią zadanie. Nie potrzeba też dużo miejsca w pokoju.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-05-2016 o godz 08:40 Ilona dodał recenzję:
Super trening, czas mija bardzo szybko, nie można się znudzić. Jeden z lepszych zestawów Ewy.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
30-05-2016 o godz 08:18 kasia dodał recenzję:
Wolę ćwiczyć w domu niż na siłowni dlatego zdecydowałam się na zakup płyt Ewy Chodakowskiej.

TURBO WYZWANIE daje w kość :) więc polecam wszystkim amatorom domowych treningów
Trafiłam na promocję i w empiku było najtaniej, a przesyłka do salonu za darmo. Płyty dotarły już następnego dnia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-05-2016 o godz 10:29 Sylwia Tomkowicz dodał recenzję:
Świetna płyta z super ćwiczeniami. Nareszcie znalazłam płytę z którą mam chęć ćwiczyć.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-05-2016 o godz 09:15 Hae. dodał recenzję:
Treningi Ewy Chodakowskiej są świetnie zaplanowane i bardzo różnorodne. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-05-2016 o godz 10:37 Alicja dodał recenzję:
Intensywny trening, a jednoczesnie swietna forma odpoczynku i kopniak energetyczny. 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-04-2016 o godz 18:54 Agnieszka Policha Matras dodał recenzję:
Ewa super zestawiła ćwiczenia, połączyła szybkość i cardio z elastycznością na macie. Czas szybko mija przy tym zestawie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji

Zobacz także

Inne tego reżysera Ewa Chodakowska: Volume Light Chodakowska Ewa
3.8/5
44,99 zł
premium 42,74 zł
Inne tego reżysera Slim Fit Chodakowska Ewa
4.3/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Inne tego reżysera Target (wydanie książkowe) Chodakowska Ewa
3.8/5
44,99 zł
premium 42,74 zł
Inne tego reżysera Bikini Chodakowska Ewa
4.4/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Inne tego reżysera Rewolucja Chodakowska Ewa
4.3/5
34,99 zł
premium 33,24 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.