Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 25,39 zł

25,39 zł 39,90 zł (-36%)
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt w magazynie Empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać?

Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje.

Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka.

Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko – tak powstają np. strach, złość, wstręt, radość.

Korzystając z wyników aktualnych badań na gruncie psychologii autor w przystępny sposób wyjaśnia te mechanizmy i proponuje praktyczne rozwiązania. Opisywane zagadnienia wzbogacone zostały grafikami, tabelami i diagramami. Książka skłania do refleksji, samopoznania i lepszego zrozumienia związku między mózgiem, umysłem a środowiskiem.

Umysł zależny od mózgu to autorska seria książek Daniela Jerzego Żyżniewskiego – psychologa, neuropsychologa klinicznego, terapeuty i historyka sztuki. W serii ukazują się książki, które z perspektywy wiedzy psychologicznej wyjaśniają związki między mózgiem a umysłem i codziennym życiem. W kolejnych publikacjach opisywane są najważniejsze zagadnienia psychologiczne dotyczące człowieka: emocje i nastrój, temperament, charakter, osobowość.

Cechą charakterystyczną serii jest jej aspekt praktyczny. Autor proponuje czytelnikom jak stosować aktualną wiedzę psychologiczną we własnym życiu.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować
Autor: Żyżniewski Daniel Jerzy
Wydawnictwo: Wydawnictwo Zwierciadło
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 320
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-10-09
Rok wydania: 2019
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 212 x 149 x 30
Indeks: 33596693
 
średnia 3,7
5
4
4
6
3
3
2
1
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
5/5
23-11-2020 o godz 09:31 Anonim dodał recenzję:
Autor książki „emocje i nastrój” wprowadza Nas w zawiły świat emocji, których powstania być może sami nie rozumiemy. Książka napisana jest w sposób jasny i przystępny a zarazem fascynujący. Powinna być to lektura obowiązkowa, w każdej ponad gimnazjalnej szkole, bo brakuje Nam tak podstawowej wiedzy jak kształtują się nasze emocje. Polecam każdemu, komu zależy na jakości relacji, jakie buduje ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
01-12-2020 o godz 16:45 Anonim dodał recenzję:
czy produkt będzie jeszcze dostępny? bo chciałabym kupić
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Stulecie Winnych Grabowska Ałbena
4.4/5
36,72 zł
69,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Lady M. Grabowska Ałbena
4.8/5
22,55 zł
39,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Toksyczne emocje Stamateas Bernardo
4.5/5
20,24 zł
29,90 zł
strona produktu - rekomendacje Czas na medytację Andre Christophe
4.6/5
21,30 zł
34,99 zł
strona produktu - rekomendacje Odważne życie Chodron Pema
4.5/5
29,45 zł
39,90 zł
strona produktu - rekomendacje Idź krok po kroku Kagge Erling
4.5/5
22,42 zł
29,90 zł
strona produktu - rekomendacje Księga ego Osho
4.3/5
14,29 zł
22,90 zł
strona produktu - rekomendacje Pytania płynące z serca Osho
4.1/5
26,24 zł
34,99 zł
strona produktu - rekomendacje Empatia. Inteligencja emocjonalna Opracowanie zbiorowe
0/5
35,62 zł
39,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.