Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej (okładka twarda)

Sprzedaje empik.com 25,99 zł

25,99 zł 34,90 zł (taniej o 26 %)
Dostawa do salonu empik od 0,00 zł
Produkt w magazynie empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?

Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.

Czytając tę książkę, poznasz:

  • 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
  • powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,
  • „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
  • reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
  • zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.

Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i… całym życiem!

"Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań".
dr Ewa Dąbrowska


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej
Autor: Dąbrowska Beata
Wydawnictwo: Wydawnictwo WAM
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 256
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-04-04
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Indeks: 22378156
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 2,3
5
48
4
17
3
17
2
23
1
133
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
66 recenzji
21-05-2019 o godz 08:03 Beata Zgorzelska dodał recenzję:
Książka świetna, dużo przydatnych wskazówek, napisane jasnym językiem. Każdy znajdzie w niej coś dla siebie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-04-2019 o godz 07:41 Anonim dodał recenzję:
Książka dla tych, którzy chcą bardzo dokładnie przyjrzeć się założeniom diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej. Książka przedstawia holistyczne podejście do diety - oczyszczamy nie tylko ciało, ale i duszę/umysł. Przeczytamy tu za równo o badaniach jakie warto wykonać przed przystąpieniem do diety, jak i o motywacji i nastawieniu psychicznym. Książka powstała przy współpracy dietetyka klinicznego, trenera personalnego oraz duszpasterza. Ciekawe jest to jak wszystkie, tak różnorodne podejścia splatają się w jednym punkcie - aby być zdrowym i szczęśliwym należy zachować równowagę - w każdym aspekcie życia. Dla mnie książka okazała się super-ciekawa, bo interesuję się wiedzą z zakresu dietetyki, dietetyki klinicznej i medycyny. Dla osób, które dopiero zaczynają zmianę stylu życia na zdrowszy, może okazać się zbyt szczegółowa - zawiera mnóstwo, niekiedy dość skomplikowanych zagadnień. Osobom początkującym polecam w pierwszej kolejności książkę "Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowsiej - przepisy" oraz "Program na 6 tygodni",.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-03-2019 o godz 10:39 Dagmara Sijka dodał recenzję:
Kolejna książka z serii od dr Ewy Dąbrowskiej, która pozwoli Wam na bezpieczne i zdrowe przejście całego postu. W tej macie dokładne metody oraz wskazówki, które pozwolą Wam na wprowadzenie zmian w swoim życiu oraz na poprawne wyjście z postu. Dla mnie jest to bardzo wartościowa książka, która posiada tonę ważnej wiedzy. Co według mnie jest w niej najważniejsze? Macie rozpisanych bardzo dokładnie 5 filarów zdrowego odżywiania, które powinniście wprowadzić do swojego życia. W książce jest dokładny protokół wyjścia z postu. Mi zdecydowanie najbardziej podoba się rozdział z diagnostyką! Dokładnie mamy pokazane co powinniśmy u siebie zbadać, jakie wskaźniki co mogą oznaczać i jak mierzyć swoje ciało. Jest również wzmianka o nietolerancjach pokarmowych.Do tego cały rozdział poświęcony suplementacji, psychologii oraz motywacji! Dla mnie skarbnica ważnych informacji i to nie tylko dla osób, które przeszły post, lub które planują to zrobić. Dla Wszystkich!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-02-2019 o godz 08:21 Małgorzata Wasiak dodał recenzję:
ciekawe przepisy. Jesli ktos dba o zbilansowana diete to polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-02-2019 o godz 08:25 Anonim dodał recenzję:
Bardzo fajna książka, przydatna każdego dnia.. nie tylko dla osób po poście :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-01-2019 o godz 09:21 Anonim dodał recenzję:
Zbyt górnolotnie i mało zachęcająco do dalszej pracy nad sobą. Nie polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-12-2018 o godz 09:06 Karolina Saniewska dodał recenzję:
Polecam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-11-2018 o godz 06:57 Anonim dodał recenzję:
Książka warta przeczytania :) każdy powinien ją przeczytać :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-10-2018 o godz 08:48 mannu dodał recenzję:
Ciekawe podpowiedzi po detoksie. Warta przeczytania.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-10-2018 o godz 10:26 animit dodał recenzję:
NIc nowego, ale przepisy dobre.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-10-2018 o godz 08:30 Katarzyna Scharmach dodał recenzję:
Średnio ciekawa. Nic nowego nie wnosi. Pomogła utwiedzić się tylko w przekonaniu aby nie przechodzić na dietę dr. Dąbrowskiej.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
02-10-2018 o godz 05:04 izabela kurzawa dodał recenzję:
Polecam wszystkim dla których zdrowie jest na pierwszym miejscu
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-10-2018 o godz 07:09 Dorota Bazuń dodał recenzję:
Jasno i na temat. Fajnie, za jest dużo ilustracji
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-09-2018 o godz 07:42 Katarzyna Weśniuk dodał recenzję:
Polecam! Dieta opisana dość zrozumiałym językiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-08-2018 o godz 10:00 Anonim dodał recenzję:
Czytelna w formie, dobry przewodnik kulinarny. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-08-2018 o godz 08:43 Anna Dębska dodał recenzję:
Ta książka powinna wyjść jako pierwsza :D a później przepisy dr Dąbrowskiej :) warta przejrzenia oraz zastosowania się do jej wskazówek,chociażby na tydzień.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-08-2018 o godz 12:19 Anonim dodał recenzję:
Mam już dwie poprzednie książki o diecie dr Ewy Dąbrowskiej oraz dawno wydaną pozycję Pani Doktor " Ciało i ducha ratujmy żywieniem". Wszystkie bardzo interesujące, warto je mieć, a przed wszystkim stosować zawarte w nich rady. Ta ostatnia pozycja zawiera dużo cennych, praktycznych rad i tylko dużo naszej silnej woli i sukces w postaci zdrowia, nie wspomnę o pięknej sylwetce , skórze i innych walorach, takich jak radość życia, murowany. Mam zamiar to wszystko osiągnąć i to przy pomocy cennych uwag zawartych w tej książce. Polecam, bo warto posłuchać kogoś mądrzejszego i to z tak dużą praktyką w tym temacie co Pani dr Ewa Dąbrowska.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-08-2018 o godz 09:30 Emilia dodał recenzję:
Zamówienie przyszło bardzo szybko. Książki w nienaruszonym stanie. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-08-2018 o godz 13:29 Anonim dodał recenzję:
Motywacja do walki z samą sobą Dzięki niej czuje się lepiej Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-07-2018 o godz 21:47 Elżbieta Zdrojewska dodał recenzję:
Genialna książka, skarbnica wiedzy bez względu na to czy ma sie zamiar czy nie zastosować tę dietę.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Post Daniela Gregory Susanna
36,49 zł
39,95 zł
strona produktu - rekomendacje Rzucam cukier Wilson Sarah
30,49 zł
39,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.