Dieta uzdrawiająca organizm (okładka  miękka, 01.2017)

Wszystkie formaty i wydania (1): Cena:

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Żywność leczy!
Ale może też truć!

Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół metaboliczny, zaburzenia hormonalne, insulinooporność i cukrzyca, nietolerancje pokarmowe i choroby autoimmunologiczne, miażdżyca i schorzenia serca, zespół wielotorbielowatych jajników i trudności z zajściem w ciążę.
Coraz częściej okazuje się, że kluczem do pozbycia się lub wyciszenia takich schorzeń jest zdrowa dieta, w której unika się nadmiaru cukru, złych tłuszczów, oczyszczonej mąki i pasteryzowanego mleka, a stawia na produkty świeże, nieprzetworzone – i przy tym pyszne!

Książka zawiera plan żywienia na trzy miesiące, obejmujący:
1. Fazę redukcji wagi
2. Fazę powrotu do równowagi biologicznej
3. Fazę stabilizacji i wzmacniania odporności

To nie jest kolejna dieta! Nie będziesz liczyć dni do końca jej  trwania, głodzić się, przeliczać kalorii, sprawdzać wykresów. Jeśli chcesz rozpocząć swoją osobistą przemianę nie tylko po to, by schudnąć, bo to tylko efekt uboczny terapii ale dlatego, że chcesz coś rzeczywiście zmienić w swoim życiu, to jest to książka dla Ciebie. Wejdź na ścieżkę zdrowia i poczuj różnicę! To jest twój nowy sposób na życie!

Od wydawcy:

"Magdalena Makarowska porusza w swojej książce ważny problem, jakim jest insulinooporność, która staje się plagą naszych czasów. Zmiana stylu życia, zdrowa dieta, aktywność fizyczna, eliminacja stresu to ważne elementy jej leczenia. Ogromnie cieszę się, że tacy specjaliści jak Magdalena Makarowska angażują się w pomoc pacjentom nie tylko w swoim gabinecie, ale również wspierają swoją wiedzą i doświadczeniem projekty takie jaki «Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie» oraz pisząc tak wspaniałe książki jak ta, którą trzymacie Państwo w rękach. Serdecznie polecam i dziękuję!"
Dominika Musiałowska


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1132587357
Tytuł: Dieta uzdrawiająca organizm
Autor: Makarowska Magdalena
Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 320
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-01-11
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 208 x 25 x 167
Indeks: 20498573
średnia 4,4
5
74
4
25
3
12
2
3
1
3
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
31 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
28-03-2018 o godz 10:05 przez: kasandrara | Zweryfikowany zakup
średnio, trudno dostepne produkty. Ciężka, ostatecznie nie używam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
25-11-2018 o godz 22:08 przez: Marcin Celmer | Zweryfikowany zakup
Książka napisana w ciekawy, łatwy do wprowadzenia w życie sposób. Przepisy przetestowane,są różne - łatwe, szybkie,ale także takie, które wymagają trochę pracy. Najważniejsze, że treść jest zgodna z prawdą, zmiana stylu odżywiania działa na plus dla organizmu, a przepisy są smaczne i dieta jest zrównoważona. Reasumując można wielce wzbogacić swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania, a dzięki zróżnicowanym przepisom taka dieta się nie nudzi i na stałe wprowadzane są w nasze życie zdrowe nawyki.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-10-2017 o godz 14:49 przez: tuopazzo | Zweryfikowany zakup
Polecam książkę każdemu, kto zmaga się z różnorodnymi chorobami, m.in. tarczycy, ale też osobom, które chcą po prostu zadbać o zdrowie od wewnątrz. Ogromną wiedzę można wyciągnąć z tej książki, a przede wszystkim jest bardzo praktyczna. Mamy na tacy podane menu na 3 miesiące, na każdy dzień i posiłek, a przecież można je stosować później i o to w tym wszystkim chodzi. Oprócz zdrowia zyskujemy ogromną bazę pysznych posiłków.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
31-07-2019 o godz 11:30 przez: kamilad85 | Zweryfikowany zakup
Ameryki ta książka nie odkrywa. Niestety część teoretyczna zawiera trochę informacji... Hmm jakby to określić? Coś w stylu antyszczepionkowców, homeopatii. Przepisy zróżnicowane, niektóre połączenia bardzo interesujące. Niestety znaczna część propozycji droga i mimo, że mieszkam w dużym mieście to musiałam się natrudzić aby kupić składniki.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-08-2017 o godz 07:37 przez: Agnieszka Reca | Zweryfikowany zakup
Wspaniała książka, ciekawe przepisy i porady wraz z ułożoną dietą dla zdrowia jak i dla osób z insulinoopornością. A do tego jeszcze super szybka przesyłka.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-01-2018 o godz 09:27 przez: Bożena Sawczak | Zweryfikowany zakup
Ciekawa ksiażka z eieloma waznymi informacjami, moze stanowić doskonały przewodnik przy probie zmiany stylu zycia i żywienia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-12-2018 o godz 16:20 przez: Joanna Janiec | Zweryfikowany zakup
Bardzo fajna książka . Dużo przydatnych wskazówek dla osób zmagajacych się z chorobami metabolicznymi. Fajne przepisy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-12-2017 o godz 18:17 przez: oliwia zalewska | Zweryfikowany zakup
Godna polecenia książka, w której są świetnie opisane wszelkie przepisy, lista zakupów czy inne ciekawostki:)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
05-10-2021 o godz 11:38 przez: bochen | Zweryfikowany zakup
Jak wszystkie książki tego typu, kilka pomocnych informacji, kilka fajnych przepisów/pomysłów i koniec.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
27-11-2018 o godz 15:49 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
W książce znajduje się sporo porad na temat odżywiania. Przepisy ciekawe ale również zdrowe :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-03-2022 o godz 11:27 przez: Mariusz Rabka | Zweryfikowany zakup
Lepsze samopoczucie, zdrowie i witalność -recepta płynąca prosto z tej książki. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-01-2019 o godz 10:40 przez: Aleta Kudlik | Zweryfikowany zakup
Polecam ! Książka czytelna,przepisy i zalecenia łatwe,więc jak najbardziej polecam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-02-2022 o godz 21:07 przez: Elżbieta Baranek | Zweryfikowany zakup
Bardzo konkretna pozycja na temat zdrowego odżywiania! Fajne przepisy. Polecam!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-04-2019 o godz 19:16 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Świetna pozycja dla chcących zdrowo się odżywiać. Po prostu trzeba przeczytać.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
24-10-2018 o godz 06:57 przez: Krystian | Zweryfikowany zakup
Rewelacyjna książka. Dla osoby z problemami cukrzycowymi wręcz idealna.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-12-2017 o godz 16:37 przez: Paulina Orzechowska | Zweryfikowany zakup
Super pozycja! Myślę, że każdy powinien ją przeczytać. Bardzo polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
5/5
03-06-2019 o godz 16:08 przez: Jan | Zweryfikowany zakup
Polecam każdemu, kto musi zwracać uwagę na cukier w organizmie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-04-2019 o godz 10:12 przez: krystynanowak25 | Zweryfikowany zakup
Bardzo fajnie napisana książka. Dużo pomysłów rad i pomocy :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
11-09-2018 o godz 08:50 przez: Beata Kowalik | Zweryfikowany zakup
Jak wszystkie książki Pani Makarowskiej, jest super.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
4/5
20-09-2021 o godz 14:19 przez: Ewa Buko | Zweryfikowany zakup
Bardzo fajne przepisy
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji

O autorze: Magdalena Makarowska

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Co mówią zwłoki
4.5/5
37,43 zł
49,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Bezsenność we dwoje
4.3/5
27,55 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Wysoko wrażliwi
4.4/5
37,43 zł
49,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Co mówią kości
4.7/5
37,43 zł
49,90 zł

Podobne do ostatnio oglądanego