Depresja. Jedzenie, które leczy (okładka  twarda, 08.2018)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 33,64 zł

33,64 zł 49,90 zł (-32%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji? Jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło - autorzy książki.

Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

W książce "Depresja. Jedzenie, które leczy znajdziesz" m.in.:

  • 80 przepisów na główne posiłki i przekąski, a także kiszonki, mieszanki przypraw, naturalne suplementy oraz napoje podnoszące poziom energii,
  • przykłady technik oddechowych, medytacji oraz zabiegów olejowych.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1203922973
Tytuł: Depresja. Jedzenie, które leczy
Autor: Szaciłło Maciej , Szaciłło Karolina
Wydawnictwo: Wydawnictwo Zwierciadło
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 272
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-08-22
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 22 x 249 x 198
Indeks: 26421254
średnia 3,7
5
5
4
6
3
3
2
2
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
5 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
03-10-2018 o godz 07:32 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawa pozycja na mojej liście. Ujęcie depresji ale tej w łagodniejszej postaci, takie zwykłej codziennej handry daje czytelnikowi możliwość utożsamienia się i wczucia w temat. Warto przeczytać i zastosować proste rozwiązania które pozwalają szybko poprawić jakość naszego życia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-04-2020 o godz 07:34 przez: Anna Jędrzejak-Izydorska | Zweryfikowany zakup
Kolejna książka od tych samych autorów, polecam jak zawsze.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
03-10-2018 o godz 07:42 przez: Joanna Ciepłucha | Zweryfikowany zakup
Bardzo interesująca pozycja. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-08-2021 o godz 11:27 przez: sylwizgi | Zweryfikowany zakup
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
01-10-2021 o godz 17:25 przez: Anonim
Ta recenzja została usunięta, ponieważ jej treść była niezgodna z regulaminem
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorach:

Maciej Szaciłło jest popularnym ekspertem od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją, ćwiczeniami oddechowymi i tym podobnymi. Od lat prowadzi także kącik zdrowego gotowania w Dzień Dobry TVN. Jest autorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu - m.in. książek takich, jak: "Przemytnicy marchewki groszku i soczewicy" i "Przemytnicy na wakacjach". Ojciec dwóch córek.

Karolina Szaciłło jest specjalistką od zdrowego trybu życia. Publikuje m.in. na łamach "Wysokich obcasów", "Coachingu", "Sensu" oraz "Magazynu Świątecznego". Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji, zdrowego jedzenia oraz wyjazdowe detoksy wraz z mężem, Maciejem Szaciłło. Jest współautorką dwóch poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu. Książka "Karolina na detoksie" stała się bestsellerem.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Moc medytacji
5/5
25,66 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Lustrzane serce
5/5
25,66 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Psie story
4.6/5
28,78 zł
49,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego