Czysty talerz: Jedz zdrowiej (okładka twarda)

Oferta empik.com : 62,12 zł

62,12 zł 119,70 zł (-48%)
Odbiór w salonie 0 zł
Aktywuj dodatkowe korzyści
Darmowe punkty odbioru
Darmowy kurier
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Pyszne jedzenie może uzdrowić ciało. Przeprowadź detoks i odzyskaj równowagę dzięki przepisom na posiłki, które szybko i łatwo przyrządzisz po całym dniu pracy. Posiłki są na tyle zdrowe, że bezpiecznie można zastosować intensywniejszą, zaaprobowaną przez lekarza kurację oczyszczającą.

Gwyneth Paltrow wykorzystuje moc prostego, wysokiej jakości jedzenia. Dba o wyśmienity smak i zdrowe składniki, dzięki czemu jej książki kucharskie stały się bestsellerami. Tym razem proponuje nam ambitniejszą publikację – zbiór ponad 100 przepisów i tygodniowe plany posiłków, które gwarantują smak, prostotę i korzyści zdrowotne.

Miłośnicy dobrego jedzenia znajdą tu wszystkie dania – od koktajli, przystawek i przekąsek po zupy, dania obiadowe i desery. I zgodnie z tym, czego oczekują od Paltrow i zespołu GOOP, są one pyszne i łatwe do przyrządzenia, na przykład pho z mięsnymi pulpetami, blaszka kurczaka i brokułów, tortille z dyni piżmowej oraz słodkie przysmaki, takie jak czekoladowy pudding z nasion chia lub mrożone latte z kurkumy i orzechów nerkowca.

Oprócz apetycznych przepisów autorka proponuje nam diety oczyszczające opracowane pod kątem określonych potrzeb czytelników i pożądanych przez nich rezultatów. Wspierana przez ekspertów żywienia i lekarzy przygotowała menu, które:

  • odciąża nadnercza (z dr. Alejandro Jungerem),
  • dba o serce (z dr. Stevenem Gundrym),
  • likwiduje kandydozę (z dr Amy Myers),
  • odtruwa z metali ciężkich (z dr. Jamesem Novakiem),
  • spala tłuszcz (z dr Taz Bhatią),
  • a także ajurwedyjskie dla wegetarian (z dr. Aruną Viswanathanem).
"Czysty talerz" to wyjątkowa książka kucharska, na którą czekaliśmy, z mnóstwem przepisów i porad uznanej popularyzatorki zdrowego jedzenia.
 
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Tytuł: Czysty talerz: Jedz zdrowiej
Autor: Paltrow Gwyneth
Tłumaczenie: Skawran Katarzyna
Wydawnictwo: APN Promise
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 288
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-05-26
Rok wydania: 2019
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 30 x 264 x 216
Indeks: 32102376
średnia 5
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
02-06-2020 o godz 09:47 przez: Anna Bernat | Zweryfikowany zakup
Uwielbiam książki Gwyneth. Zaczynasz myśleć czystym talerzem, życiem i głową. To nie jest ani książka kucharska ani poradnim. To bardzo przyjemna lektura, która krok po kroku sprawia, że chciałbyś zjeść szpinak, kupić lnianą koszulę i poczytać dobrą książkę. Plus za wydanie (jak zwykle) oraz nieskomplikowane przepisy. Każdy może tak jeść :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-12-2021 o godz 07:51 przez: Angie | Zweryfikowany zakup
Rewelacja , nie zawiodłam się
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Mocna gra Higgins Tim
5/5
32,32 zł
49,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Sztuka Wojny Sun Tzu Hanzhang Tao
4.5/5
21,78 zł
25,20 zł
Inne z tego wydawnictwa Encyklopedia nauki i techniki Opracowanie zbiorowe
4.8/5
27,93 zł
39,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego