Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 31,99 zł

31,99 zł 35,90 zł (-11%)
30,39 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Szukasz informacji o depresji napisanych w zrozumiałym języku?

Rozmowy o depresji nie przychodzą łatwo, zwłaszcza młodym ludziom. Warto więc, żebyś wiedział, że nie jesteś z tym problemem sam. Może cię to zaskoczy, ale szacuje się, że z różnymi formami przygnębienia i utrzymującego się pogorszenia nastroju boryka się około 10% nastolatków. Są jednak sprawdzone sposoby, z których możesz skorzystać, by poczuć się lepiej.

Niniejszy poradnik powstał z myślą o młodych ludziach i został napisany tak, by w zajmujący i przystępny sposób odpowiedzieć na ich pytania. Treść opiera się na aktualnych badaniach i najlepszych praktykach leczenia. W naszej książce znajdziesz:

  • historie osób, z którymi możesz się utożsamić,
  • pomocne na co dzień, interaktywne ćwiczenia,
  • wskazówki, dokąd się zwrócić po dodatkowe wsparcie.

Jeśli czujesz się przygnębiony, nasza książka wprowadzi cię w podstawowe pojęcia związane z depresją i pomoże ci rozpocząć proces zdrowienia!

Druga książka, "Depresja u nastolatka. Poradnik dla rodziców", został pomyślany jako wsparcie dla rodziców pragnących pomóc swoim dzieciom wyjść z depresji.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków
Autor: Reynolds Shirley , Parkinson Monika
Tłumaczenie: Chamielec Grażyna
Wydawnictwo: Dom Wydawniczy Rebis
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 372
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-10-02
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Indeks: 26861463
 
średnia 5
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
5/5
06-05-2019 o godz 13:27 lukaszexcv dodał recenzję:
Nastolatku! Jeśli jesteś zdołowany - weź tą książkę! Mam 21 lat, i przechodziłem w auchanie koło książek. Już mam takie śmiechy hihy - jakiś będzie pewnie poradnik typu "weź się w garść, nie płacz"... Lecz co zobaczyłem w tej książce.. Byłem w szoku. Jest to taka mini terapia poznawczo behawioralna CBT - dla nastolatka, czy też dorosłego. Serio, te same rzeczy dowiedzą się 40latkowie u terapeuty! Jakie znaczenie mają myśli, formularze zniekształceń myśli, formularze snu, aktywności fizycznych... I wiele innych. Byłem w szoku, że można zawrzeć zawartość wielu książek dot. Tej terapii, i przedstawić w książce, dzięki czemu nastolatek może sobie pomóc. Świetna robota!! 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-10-2018 o godz 15:30 Paulowa dodał recenzję:
Trudny temat i problem, który mam wrażenie się pogłębia. Wszystko co może pomóc w tej kwestii jest warte polecenia. To ważne by dzieciaki wiedziały gdzie mogą znaleźć pomoc. Rodzice niestety często czują się winni i wolą udawać, że problemu nie zauważają. To chyba nie jest dobra droga...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Wywiad z wampirem Rice Anne
5/5
24,99 zł
premium 19,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Miasto dziewcząt Gilbert Elizabeth
4.4/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Zabić drozda Lee Harper
4.5/5
27,99 zł
37,90 zł
premium 26,59 zł
Inne z tego wydawnictwa 13 powodów (edycja specjalna) Asher Jay
4.2/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Jak rozszyfrować każdego Lieberman David J.
4.2/5
29,49 zł
32,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa 7 nawyków skutecznego działania Covey Stephen R.
4.3/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Isak. SKAM. Sezon 3 Andem Julie
5/5
26,99 zł
34,90 zł
premium 25,64 zł
Inne z tego wydawnictwa Biologia Campbella Opracowanie zbiorowe
4.3/5
178,99 zł
199,00 zł
premium 143,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Zrozumieć zbrodnię Ornacka Ewa
5/5
29,49 zł
37,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa Sztuka zwycięstwa. Wspomnienia twórcy Nike Knight Phil
4.6/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Port Cieni. Kroniki Czarnej Kompanii Cook Glen
0/5
33,49 zł
44,90 zł
premium 31,81 zł
Inne z tego wydawnictwa Kobiety, które kochają za bardzo Norwood Robin
4.4/5
31,99 zł
35,90 zł
premium 30,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Nieprzejednana Honor. Honor Harrington Weber David
0/5
36,99 zł
49,90 zł
premium 35,14 zł
Inne z tego wydawnictwa Noora. SKAM. Sezon 2 Andem Julie
4.8/5
29,49 zł
37,90 zł
premium 23,59 zł
Inne z tego wydawnictwa 13 powodów Asher Jay
4.2/5
31,99 zł
35,90 zł
premium 25,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Bezwład Barry Jessica
0/5
25,99 zł
34,90 zł
premium 24,69 zł
Inne z tego wydawnictwa Tabu Prandzioch Bernadeta
4.5/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Sana. SKAM. Sezon 4 Andem Julie
0/5
25,99 zł
34,90 zł
premium 24,69 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Kamasutra 2.0. 99 obłędnych sekspozycji Opracowanie zbiorowe
3.9/5
39,99 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Mądra Babcia Borucka Beata
4.8/5
36,49 zł
47,00 zł
premium 34,66 zł
strona produktu - rekomendacje Sztuka kochania Wisłocka Michalina
4.2/5
30,99 zł
39,99 zł
premium 29,44 zł
strona produktu - rekomendacje Instrukcja obsługi faceta Miller Katarzyna , Giżyńska Suzan
3.7/5
27,49 zł
36,90 zł
premium 26,11 zł
strona produktu - rekomendacje Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus Gray John
4.5/5
25,99 zł
33,90 zł
premium 24,69 zł
strona produktu - rekomendacje Nowożeńcy. Instrukcja obsługi Tiger Caroline
4.2/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
strona produktu - rekomendacje W oczekiwaniu na dziecko 2018 Murkoff Heidi , Mazel Sharon
4.1/5
38,99 zł
50,00 zł
premium 37,04 zł
strona produktu - rekomendacje Pierwszy rok życia dziecka Murkoff Heidi , Mazel Sharon
4.6/5
42,49 zł
55,00 zł
premium 40,36 zł
strona produktu - rekomendacje Język niemowląt Blau Melinda , Hogg Tracy
3.8/5
19,49 zł
24,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Rozmówki małżeńskie Lew-Starowicz Zbigniew
4.2/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje 100 zasad udanego związku Lerner Harriet
4.8/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 29,44 zł
strona produktu - rekomendacje Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców Opracowanie zbiorowe
3.8/5
25,99 zł
29,90 zł
premium 24,69 zł
strona produktu - rekomendacje On. Pytania intymne Lew-Starowicz Zbigniew
3.9/5
31,49 zł
39,90 zł
premium 29,91 zł
strona produktu - rekomendacje Daj się pokochać dziewczyno Miller Katarzyna , Olekszyk Joanna
3.6/5
27,49 zł
36,90 zł
premium 26,11 zł
strona produktu - rekomendacje Wszystko da się naprawić Lew-Starowicz Zbigniew
3.9/5
36,49 zł
39,90 zł
premium 34,66 zł
strona produktu - rekomendacje Magia rodzicielstwa Montgomery Hedvig
3/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
strona produktu - rekomendacje Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy Argov Sherry
4.7/5
31,99 zł
34,99 zł
premium 30,39 zł
strona produktu - rekomendacje Jestem szczęśliwym singlem Pawlikowska Beata
4.2/5
29,49 zł
39,90 zł
premium 28,01 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.