Ciało i ducha ratować żywieniem (okładka miękka)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Autorka książki zachęca czytelników do zastosowania rozwiązań medycyny niekonwencjonalnej. Zdaniem Ewy Dąbrowskiej podłożem tak częstego występowania różnorodnych chorób zwyrodnieniowych jest niewłaściwa dieta oraz długoletnie przekarmianie organizmu. Autorka przekonuje, że jedynym skutecznym lekiem są głodówki lub dieta półgłodówkowa, zwana postem.

"Ciało i ducha ratować żywieniem" zawiera liczne przykłady kuracji dietą półgłodówkową. Można ją stosować w wielu dolegliwościach u osób dorosłych oraz młodzieży po okresie dojrzewania. Autorka podkreśla jednak, że dieta półgłodówkowa nie przyniesie pożądanych rezultatów w przypadku chorób wrodzonych, gruźlicy, nadczynności tarczycy, niedoczynności nadnerczy oraz depresji.

W poradniku czytelnicy znajdą również adresy ośrodków, które prowadzą wczasy zdrowotne oraz dietę warzywno-owocową. W części placówek nadzór medyczny sprawuje osobiście dr Dąbrowska.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Ciało i ducha ratować żywieniem
Autor: Dąbrowska Ewa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Michalineum
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 192
Numer wydania: I
Data premiery: 2014-08-16
Rok wydania: 2009
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 160 x 15 x 120
Indeks: 15546609
 
średnia 1,5
5
66
4
16
3
13
2
13
1
568
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
90 recenzji
2/5
27-01-2018 o godz 14:39 Katarzyna Maciąg dodał recenzję:
Jak miło zobaczyć nawiązanie do wczesnych opracowań doktora Staniszewskiego
Czy ta recenzja była przydatna? 105 0
1/5
26-01-2018 o godz 18:45 Francesca Boltoon dodał recenzję:
Taka mala ze wypadla mi z kieszeni i juz jej nie mam
Czy ta recenzja była przydatna? 103 2
1/5
05-02-2018 o godz 22:30 Anna Beata Dąbek dodał recenzję:
Ekspresowa przesyłka ale najmilsze było to że w środku znalazłem różaniec. Dziękuję drodzy za pamięć to bardzo pomaga zwłaszcza w okresach wielkanocnych.
Czy ta recenzja była przydatna? 52 1
1/5
28-01-2018 o godz 20:03 Józefiak Waldemara dodał recenzję:
Tutuł ciekawy ale szkoda ze nie przywroci to mojemu staremu zdrowia bo uparl sie na weganizm ale biedak nie wiedzial ze potrzebuje witamin i strasznie biedak podupadl na zdrowiu
Czy ta recenzja była przydatna? 44 1
28-02-2018 o godz 14:09 Anonim dodał recenzję:
Książka świetna a pomocne komentarze Dąbrowskich (znani w świecie diet restrykcyjnych) jak ten poniżej daje dużo wsparcia. Przekonaj się sam! :) Jak mówi syn: „nie idź do lekarza bo ci głupot nagada” https://ibb.co/gMY1Qx
Czy ta recenzja była przydatna? 7 0
1/5
14-11-2017 o godz 18:01 Anonim dodał recenzję:
Ja niestety nie mogę zgodzić się. Ksiazka powinna kosztowac nie wiecej jak 10zl z uwagi na jej wielkosc i ubogą zawartość. Po drugie w najnowszym wydaniu autorka uwaza sie za autorke diety? Przeciez w historii zapisali sie juz wczesniej propagatorzy diety warzywno-owocowej np. Post Daniela czy tez M. Bircher-Brenner, z którego prac korzystała dr Dąbrowska. Jak mozna przypisać sobie dokonania innych? Mozna mieć swój wkład ale na pewno autorką diety warzywno-owocowej nie może się pani Dąbrowska nazywac i wykorzystywać do napędzania ruchu w ośrodkach.
Czy ta recenzja była przydatna? 6 0
1/5
24-02-2018 o godz 17:46 Anna Hartman dodał recenzję:
Pomimo że jak już wspomniałam książka przyszła dosyć szybko i wszystko z nią jest ok tak nie mogę znaleźć kalendarza odpustowego, który miał być załączony? Tzn. nic się nie dzieje jestem tylko troszkę zaskoczona.
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
26-02-2018 o godz 18:12 Janusz Jaworowski dodał recenzję:
Zapomniałem dodać, że ten nowy format zbliżony do A4 jest świetny! Łatwiej się czyta oraz na końcu puste kartki na notatki to strzał w dziesiątkę!
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
30-09-2016 o godz 00:00 Zuzanna Skiba dodał recenzję:
Książka Ewy Dąbrowskiej "Ciało i ducha ratować żywieniem" to zapis audycji radiowej, w której autorka oraz kilka osób, będących na jej diecie, potwierdza, że regularne głódówki i diety półgłodówkowe pozwalają na zachowanie zdrowego ciała i znacząco wpływają na nasze samopoczucie. Dąbrowska przekonuje, że ograniczenie jedzenia ma nie tylko świetny wpływ na ciało i ducha, ale pomaga także zapobiegać większości chorób, także ciężkich i nieuleczalnych. Oprócz fachowej wiedzy w książce znajdują się także proste przepisy na smaczne dania oraz całe jadłospisy, które są zwieńczeniem całego stylu życia opisanego przez Dąbrowską. Fakt dieta wymagająca wiele poświęceń i przygotowań, ale myślę, że jest to warte zachodu i warto spróbować.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
1/5
08-04-2018 o godz 21:10 Anonim dodał recenzję:
Jest tak mała i napisana nie zbyt profesjonalnie, że powinna kosztować nie więcej jak 10 zł w promocji
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
24-02-2018 o godz 07:48 Anna Hartman dodał recenzję:
Ok. Dostawa ekspresowa. Towar zgodny z opisem. Nie żałuję zakupu.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
02-10-2015 o godz 14:01 opalka dodał recenzję:
Dzieki tej książce przekonałam się, że w dzisiejszych czasach, gdy lobby farmaceutyczne, lekarskie oraz przemysł spożywczy sprzysięgły się przeciwko człowiekowi, nie pozostaje mu nic innego, jak liczyć na siebie i na cudowne możliwości własnego organizmu. Każdy, kto przebrnął podstawówkę dowiedział się tam, jak precyzyjny i genialny jest organizm ludzki. A jeśli mu się pozwala działać we właściwy sposób, potrafi zdziałać cuda! Dr. Dąbrowska w swojej książce podaje nam przepis na uwolnienie leczących możliwości własnego organizmu, poddając go leczniczej terapii postnej, opartej na diecie owocowo-warzywnej.
Leczenie postem opisane w tej książce wypróbowałam na sobie w sierpniu 2014 roku. Skutki? Przestały mi wypadać włosy, unormował się zawsze za wysoki puls, przestały mnie męczyć alergie skórne, schudłam 9 kg. Dietę stosowałam 22 dni, a od czasu jej zakończenia, tj. od ponad roku nie jem mięsa, gdyż nie mam na nie ochoty. Polecam zarówno książkę, jak i dietę.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
12-10-2018 o godz 11:28 Anonim dodał recenzję:
Polecam. Moja mama odzyskała zdrowie dzięki tej diecie i postom. Miała zaawansowaną miażdżycę i lekarze powiedzieli jej, że to już jest jej początek końca, że nie są w stanie jej już pomóc, a leki może brać choć już jej nie pomogą. Mama czuła się coraz gorzej. Groził jej zawał. Powiedziała sama do siebie: jak mam umierać, to umrę na warzywach i owocach. Odstawiła sama leki i zaczęła postną dietę. Strasznie cierpiała na początku, ale z każdym czasem czuła się coraz lepiej, aż choroba ustąpiła 50%!!! Lekarze nie wiedzieli o co tu chodzi, nie wierzyli, że to przez warzywa i owoce tak bardzo się podleczyła. To nie głupi żart. Piszę fakty. Obecnie moja mama ma nadciśnienie i powraca do owej diety. Wie, że jej pomoże i tym razem nie boi sie wyzwania, bo dieta jest ciężka i wymaga wyrzeczeń. Życzę samozaparcia i wytrwałości dla tych co boją się zastosować bardzo wyrzekającą się prawie wszystkich potraw dietę.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
17-04-2018 o godz 18:44 Anonim dodał recenzję:
(Drobna korekta) „Te linki które ktoś coraz częściej wkleja w komentarzach tej, oraz innych książek o zdrowym żywieniu pokazują screen shot rzekomej wypowiedzi na Facebook - która tak na prawdę nigdy nie miała miejsca” - tzn jedna wypowiedź miała miejsce ale szybko ją usunęliśmy, ponieważ był to po prostu zwyczajnie błąd. Mam prośbę, aby Panowie z gangu ulanych przestali robić sobie żarty, ponieważ na poważnie traktujemy dietę a to że przy okazji jest to naszym sposobem na życie to przecież chyba nie przestępstwo, prawda? Jak można być tak okrutnym wobec mojej małżonki?
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
25-07-2016 o godz 00:00 imosaor dodał recenzję:
Książka niewielkich rozmiarów, jednakże zawierająca ogrom treści i pomimo, że oparta jest ona o audycję prawie sprzed dwudziestu lat, nadal jest ona aktualna. Ja jestem wielką fanką tej diety i polecam ją wszystkim, którzy zagubili się trochę w licznych propozycjach dotyczących chudnięcia, które są dostępne na rynku wydawniczym. W poradniku odnajdziecie wiele przepisów, które pozwolą wam komponować naprawdę smaczne, a przede wszystkim zdrowe posiłki. To właśnie dzięki niej wiele się zmieniło w mojej kuchni, a moje samopoczucie jest dużo lepsze. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
09-04-2016 o godz 21:04 Małgorzata Wójcik dodał recenzję:
Przeczytaj od deski do deski i spróbuj diety dr Ewy Dąbrowskiej. To pierwsza dieta, którą jak skończysz nie będziesz chcieć wracać do starych nawyków żywieniowych. Polecam tę książkę osobom, które próbowały wielu sposobów na zrzucenie kilogramów i rezygnowały lub wracały do swojej wagi. Polecam wszystkim, którzy chcą czuć się dobrze nie tylko fizycznie ale tez psychicznie, odmłodnieć i dłużej żyć. Z czystym sumieniem polecam w imieniu swoim oraz co najmniej 10 osób, które znam i które są zachwycone tą dietą ponieważ odmieniła ich życie.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
17-11-2017 o godz 12:10 Meandra dodał recenzję:
Broszura niezwykle celnie przedstawia właściwości i konsekwencje stosowania diety roślinnej. Omówienie tematu to połączenie wiedzy akademickiej autorki oraz efekty jej uporczywych poszukiwań uzdrowienia wielu ciężkich przypadków. Orzeźwiające jest otwarte podejście do kwestii żywienia stojące w opozycji do anachronicznych poglądów o konieczności spożywania potraw odzwierzęcych przez człowieka propagowanych przez wielu lekarzy i dietetyków.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 4
17-04-2018 o godz 18:49 Urszula Maciąg dodał recenzję:
Adam nie poddawaj się bo wszyscy jesteśmy po waszej stronie nawet nasz Kapłan trzyma za was kciuki. Modlimy się za wasz sukces bo włożyliście w to całe przedsięwzięcie naprawdę dużo pracy jesteśmy z was bardzo dumni.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
1/5
18-07-2017 o godz 07:45 Agnieszka Ostrowska dodał recenzję:
Bardzo dobra pozycja. Dużo informacji i argumentów za zastosowaniem diety, które mnie przekonały. Przykładowe jadłospisy dość ogólnikowe- dla osób ogarniętych w kuchni.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
10-11-2015 o godz 11:54 anonymous dodał recenzję:
Trochę mocno oparta o religię, ale przy założeniu, że zależny nam na dobrej przemianie to warto przeczytać nawet jeżeli nie jesteśmy religijni
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Więcej recenzji Więcej recenzji

O autorze: Dąbrowska Ewa

Zobacz także

Najczęściej kupowane Historia wewnętrzna Enders Giulia
4.5/5
27,35 zł
42,90 zł
Najczęściej kupowane Emocje na talerzu Lange Elżbieta
4.7/5
23,42 zł
39,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.