Cały ten cukier (okładka miękka)

Oferta empik.com : 30,99 zł

30,99 zł 34,90 zł (-11%)
29,44 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Kiedy Damon Gameau poznał kobietę, dla której jego serce zabiło mocniej, chciał zrobić na niej dobre wrażenie. Zmienił swój styl życia i znacznie ograniczył spożycie cukru. Stał się szczuplejszy, sprawniejszy, spokojniejszy i szczęśliwszy. A także dociekliwy. Zastanawiało go, jak to możliwe, że usunięcie cukru z diety tak wyraźnie wpłynęło na jego zdrowie i samopoczucie. Postanowił przeprowadzić na sobie eksperyment i zarejestrować jego przebieg kamerą. Założył, że przez 60 dni będzie codziennie zjadał tyle cukru, ile mieści się w 40 łyżeczkach. Do tego cukier ten miał pochodzić wyłącznie z pokarmów uchodzących za „zdrowe”, takich jak batoniki zbożowe, płatki śniadaniowe, niskotłuszczowe jogurty, soki czy koktajle owocowe. Rezultaty były zdumiewające. Choć Damon dostarczał organizmowi tyle samo kalorii co przed eksperymentem, w jego trakcie przytył blisko 9 kilogramów (w ciągu 60 dni). Po zaledwie kilku tygodniach stwierdzono u niego pierwsze objawy stłuszczenia wątroby. Lekarze, którzy monitorowali stan jego zdrowia w trakcie eksperymentu, ostrzegli, że jest na prostej drodze ku otyłości, cukrzycy i chorobom serca.

"Cały ten cukier" to relacja z eksperymentu Damona, w której autor rzuca światło na podstępy, jakimi posługuje się przemysł spożywczy, wytwarzając, a następnie sprzedając nam swoje wyroby. Ujawnia, że branża współpracuje ze sobą i jest bardzo zdeterminowana, by utrzymać status quo, czyli nie dopuścić do zmniejszenia konsumpcji cukru na świecie, mimo że dolegliwości wynikające z jego nadmiernego spożycia zbierają coraz obfitsze żniwo. Ponadto udziela szeregu wyrozumiałych rad dla tych, którzy chcą zerwać ze słodkim nałogiem. Wskazuje produkty żywnościowe, których warto unikać, wyjaśnia, jak robić zakupy i czytać etykiety, a także radzi, jak przyrządzać zdrowe dania wolne od cukru. Ta zabawna, przebojowa i pobudzająca do myślenia opowieść ma potencjał, by zmienić nawyki żywieniowe całego pokolenia czytelników.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Cały ten cukier
Autor: Gameau Damon
Wydawnictwo: Oficyna wydawnicza Vocatio
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 240
Numer wydania: I
Data premiery: 2016-12-07
Rok wydania: 2016
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 230 x 22 x 155
Indeks: 20841577
 
średnia 5
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
5/5
29-03-2019 o godz 11:57 Anonim dodał recenzję:
Otwiera oczy, świetna!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Ostatnie życzenie. Wiedźmin. Tom 1 Sapkowski Andrzej
4.7/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Miecz przeznaczenia. Wiedźmin. Tom 2 Sapkowski Andrzej
4.8/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Chrzest ognia. Wiedźmin. Tom 5 Sapkowski Andrzej
4.6/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Andrzej Sapkowski przedstawia. Wiedźmin. Szpony i kły Opracowanie zbiorowe
4.0/5
47,41 zł
49,90 zł
premium 45,03 zł
Inne z tego wydawnictwa Sezon burz. Wiedźmin. Tom 8 Sapkowski Andrzej
4.3/5
40,99 zł
44,90 zł
premium 32,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Czas pogardy. Wiedźmin. Tom 4 Sapkowski Andrzej
4.7/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Wieża jaskółki. Wiedźmin. Tom 6 Sapkowski Andrzej
4.9/5
41,99 zł
46,90 zł
premium 39,89 zł
Inne z tego wydawnictwa Sezon burz. Wiedźmin. Tom 8 Sapkowski Andrzej
4.8/5
44,90 zł
premium 42,65 zł
Inne z tego wydawnictwa Krew elfów. Wiedźmin. Tom 3 Sapkowski Andrzej
4.9/5
40,99 zł
44,90 zł
premium 38,94 zł
Inne z tego wydawnictwa Pani Jeziora. Wiedźmin. Tom 7 Sapkowski Andrzej
4.9/5
41,99 zł
46,90 zł
premium 39,89 zł
Inne z tego wydawnictwa Akademia Pana Kleksa Brzechwa Jan
4.5/5
11,49 zł
15,50 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Baśnie Andersen Hans Christian
4.1/5
36,49 zł
38,90 zł
premium 29,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Maladie i inne opowiadania Sapkowski Andrzej
4.3/5
33,49 zł
37,50 zł
premium 31,81 zł
Inne z tego wydawnictwa Narrenturm. Trylogia husycka. Tom 1 Sapkowski Andrzej
4.5/5
39,49 zł
43,90 zł
premium 37,51 zł
Inne z tego wydawnictwa Wiedźmin. Chrzest ognia Sapkowski Andrzej
4.1/5
56,99 zł
74,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Lux perpetua. Trylogia husycka. Tom 3 Sapkowski Andrzej
4.5/5
39,49 zł
44,00 zł
premium 37,51 zł
Inne z tego wydawnictwa Grey zdemaskowany Gresh Dannah , Slattery Juli
2.5/5
22,49 zł
24,99 zł
premium 21,36 zł
Inne z tego wydawnictwa Lokomotywa i inne wesołe wierszyki dla dzieci Tuwim Julian
3/5
22,99 zł
25,90 zł
premium 21,84 zł
Inne z tego wydawnictwa Boży bojownicy. Trylogia husycka. Tom 2 Sapkowski Andrzej
4.5/5
39,49 zł
43,90 zł
premium 31,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Anus Mundi Kielar Wiesław
4.6/5
25,99 zł
31,50 zł
premium 24,69 zł
Inne z tego wydawnictwa Dieta ketogeniczna Emmerich Maria
2.3/5
89,99 zł
99,99 zł
premium 85,49 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Carr Allen
4.2/5
24,99 zł
29,90 zł
premium 23,74 zł
strona produktu - rekomendacje Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów Bosacka Katarzyna
4.7/5
33,49 zł
39,90 zł
premium 31,81 zł
strona produktu - rekomendacje Kuracja życia Clark Hulda
4.4/5
39,99 zł
47,25 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej! Makowska Anna
3.9/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
strona produktu - rekomendacje Zielarnia. Jak czerpać ze skarbów natury Opracowanie zbiorowe
5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Historia wewnętrzna Enders Giulia
4.6/5
33,49 zł
37,90 zł
premium 26,79 zł
strona produktu - rekomendacje Sen u dzieci Szczęsna Magdalena , Kaczor Magda
5/5
33,49 zł
39,90 zł
premium 31,81 zł
strona produktu - rekomendacje In vitro. Rozmowy intymne Rozenek-Majdan Małgorzata
4.7/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 28,79 zł
strona produktu - rekomendacje Chyba umieram! Kelly Christopher
4.3/5
33,99 zł
39,99 zł
premium 32,29 zł
strona produktu - rekomendacje Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie Bołotow Borys
0/5
44,99 zł
49,90 zł
premium 42,74 zł
strona produktu - rekomendacje Ciało i ducha ratować żywieniem Dąbrowska Ewa
1.4/5
21,49 zł
24,00 zł
premium 20,41 zł
strona produktu - rekomendacje Food Pharmacy Aurell Lina Nertby , Clase Mia
4.1/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
strona produktu - rekomendacje Mężczyzna od A do Z Mart Piotr
3/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Siła zdrowych nawyków Mercola Joseph
4/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Co nas nie zabije Carney Scott
4.6/5
33,49 zł
39,90 zł
premium 26,79 zł
strona produktu - rekomendacje Zastąp cukier. Cztery słodkie kroki do zdrowia Opracowanie zbiorowe
5/5
43,99 zł
49,40 zł
premium 41,79 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta Alleluja leczy raka Malkmus George
5/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.