Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 30,49 zł

30,49 zł 34,30 zł (-11%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek trudności, czy to zwykłej stłuczki na drodze czy prawdziwego kryzysu, brać nogi za pas. Wolimy nie skupiać się na powstałych problemach, a zanurzyć się w świat fantazji, np. oglądając filmy, surfując po Internecie, czytając, czatując czy spacerując. Dlaczego w takich momentach próbujemy się zdystansować? W jakim celu wkraczamy w świat wyobraźni? I najważniejsze – dlaczego jest to droga donikąd? 

 Autor podpowie Ci jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia. Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki czemu będziesz mógł doświadczyć naturalnego stanu spokoju i odkryć błogość chwili obecnej. Nauczy Cię również niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu w celu wyłączania świadomości i zmysłów przez co wzniesiesz się ponad swoje problemy i będziesz w stanie je rozwiązać. Dodatkowo uświadomisz sobie jakie korzyści możesz uzyskać z cierpienia oraz jak zakotwiczyć umysł, który w praktykowaniu medytacji jest największą przeszkodą. Aby go okiełznać Autor proponuje Ci jedną z najbardziej użytecznych technik, a mianowicie uważność ciała. Wystarczy, że skupisz uwagę na chorym miejscu znajdującym się w Twoim ciele i obdarzysz je współczuciem oraz troską, a doprowadzi to Twój organizm do pełnej sprawności. Ponadto poznasz różne techniki medytacji i świadomego oddechu. Przewodnik ten sprawi, że Twoja podróż ku szczęściu stanie się zarówno zabawna, jak i satysfakcjonująca. 

Wznieś się ponad trudności.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy
Podtytuł: Jak wznieść się ponad problemy
Autor: Brahm Ajahn
Tłumaczenie: Ciecieląg Grzegorz
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 184
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-05-19
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 12 x 206 x 148
Indeks: 21228612
 
średnia 3,8
5
3
4
6
3
3
2
1
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
7 recenzji
3/5
15-09-2020 o godz 07:49 Anonim dodał recenzję:
Pierwsze pare stron wymaga tego żeby przestawić swoje myślenie żeby wsiąknąć w książkę. Później jest już tylko lepiej i lepiej. Książka na prawdę zmienia punkt widzenia. Polecam każdemu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-12-2019 o godz 00:00 ErwinJałoszyński dodał recenzję:
Ajahn Brahm jest zdecydowanie moim ulubionym nauczycielem medytacji buddyjskiej. Przeczytałem wszystkie jego książki, które są podstawowymi elementami sfery duchowej. Podobs mi się to, że temu autorowi nie brakuje poczucia humoru, prostoty i szczerości. Brahm, były brytyjski fizyk i zwykły mówca, jest, jak sądzę, prawdziwym duchowym adeptem i osobą, która porzuciła wszystko dla rozwoju duchowego. Ma ogromną moc duchową, aby przyspieszyć każdy medytacyjny postęp, poprzez przeczytanie jego słów, poznanie nauk i technik. Ten autor, jak i każda jego książka oczyści głowę i rozgrzeje serce. Zdecydowanie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
17-07-2019 o godz 16:15 Krystyna dodał recenzję:
pozycja zabawna ale nie mam do końca przekonania że warta kupienia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-03-2019 o godz 10:29 Paweł Harhala dodał recenzję:
zgodna z opisem
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-05-2018 o godz 00:00 Kurunta dodał recenzję:
Piękna książka, niezwykle pozytywna w odbiorze, szczególnie jeśli jest się osobą codziennie zalataną i żyjącą w stresie. Autor, buddyjski mnich, uczy jak nabierać dystansu do świata i problemów, jednocześnie nie uciekając od nich. Wszystko przedstawia ponadto w sposób niezobowiązujący i lekki. Koniec końców dużo mnie ta książka nauczyła, autor pochodzi nie z naszej sfery kulturowej, ale w tym momencie nie ma to najmniejszego znaczenia, bo ważna jest przede wszystkim treść i przekaz tego o czym pisze. Serdecznie polecam, na dodanie sobie otuchy i odnalezienie właściwej drogi w tym nie zawsze przyjaznym świecie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
28-12-2017 o godz 11:01 Anonim dodał recenzję:
Jedena z lepiej napisanych książek nt buddyzmu. Ajahna Brahma można w ciemno polecić każdemu :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
23-06-2017 o godz 14:05 Karolina dodał recenzję:
Dzięki poradom Autora zamieszczonym w książce pierwszy raz odczułam tak głęboki stan medytacji. Moje ciało praktycznie zniknęło. Nie odczuwałam ani mniej, ani bardziej przyjemnych doznań. Oderwałam się po prostu od swojego ciała i pozwoliłam, żeby osiągnęło spokój, a następnie zapomniałam o nim i ono zniknęło. To cudowne doświadczenie tak bardzo mnie zmotywowało do codziennego medytowania, że chcę ten stan odczuwać coraz częściej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Kody energetyczne Morter Sue
0/5
63,99 zł
69,90 zł
60,79 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Medytacja buddyjskiego mnicha Brahm Ajahn
4.4/5
22,49 zł
29,90 zł
21,19 zł
strona produktu - rekomendacje Wyzwanie stoika Irvine William B.
3.7/5
22,22 zł
34,99 zł
strona produktu - rekomendacje Wysoko wrażliwi Aron Elaine N.
3.8/5
24,02 zł
37,90 zł
strona produktu - rekomendacje Fenomen poranka Elrod Hal
4.3/5
22,51 zł
34,90 zł
21,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.