Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią (okładka  miękka, 02.2021)

Wszystkie formaty i wydania (5): Cena:

Oferta empik.com : 27,82 zł

27,82 zł 44,90 zł (-38%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Oferta WawaSmart : 37,96 zł

Oferta Smart Books : 38,73 zł

Oferta Parot : 43,10 zł

Wszystkie oferty

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Poradnik i ćwiczenia dla osób z osobowością borderline oraz ich bliskich i opiekunów.

Przewodnik po życiu na krawędzi.

Borderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku: osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego. Brzmi poważnie? Słusznie, bo sprawa jest poważna. Życie z borderline można porównać do wiecznego balansowania nad przepaścią, w ciągłym lęku, że kolejny krok może oznaczać upadek. Góra - dół. Góra - dół. Radość - smutek - wściekłość - depresja - obojętność. Tak opisuje to autorka. Przez cały czas, w każdej sekundzie - bo o ile chorzy zmagający się z chorobą dwubiegunową doświadczają przynoszących krótkotrwałą ulgę stanów pomiędzy skrajnymi wahaniami nastroju, o tyle osoby z borderline są pozbawione nawet tej odrobiny komfortu.

Borderline nie jest chorobą, a typem osobowości. Co oznacza, że - inaczej niż w przypadku depresji czy zaburzeń lękowych - nie da się go wyleczyć w tradycyjnym rozumieniu tego słowa. Z borderline trzeba nauczyć się żyć, a pomóc w tym może odpowiednia terapia. Monika Kotlarek, oprócz podpartych rzetelną wiedzą naukową obserwacji na temat borderline, zawarła w książce także historie osób, u których zdiagnozowano ten podtyp osobowości. Stworzyła w ten sposób swoisty przewodnik po życiu z borderline, przydatny dla samych chorych, ale także dla ich bliskich czy terapeutów. Przewodnik, który pomoże zrozumieć i wesprzeć - bez szufladkowania ani stygmatyzowania.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1258067805
Tytuł: Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią
Autor: Kotlarek Monika
Wydawnictwo: Sensus
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 304
Numer wydania: I
Data premiery: 2021-02-23
Rok wydania: 2021
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 210 x 25 x 145
Indeks: 37081027
średnia 4,3
5
69
4
25
3
15
2
3
1
5
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
17 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
3/5
08-03-2021 o godz 11:42 przez: Karolina | Zweryfikowany zakup
Ksiazka dla laikow. Przeczytalam kilka pozycji o bpd i ta jest najslabsza. Mialam duze oczekiwania, widzialam, ze w ksiazce sa cwiczenia... Nie znalazlam nic odkrywczego. Odgrzany kotlet. Jezeli ktos chodzil na terapie, to juz wie wszystko co jest zawarte w tej ksiazce. Nie ma nic ponad to, co moze pomoc dalej sie rozwijac samodzielnie. Pod uwage brane sa raczej bardziej ekstremalne przypadki. Bpd ma tyle odmian, a tu jakby skupienie jest na grupie najbardziej hardcorowej. Nie kazdy grozi samobojstwem, nie kazdy manipuluje partnerem. Chyba autorka zapomniala o tych lagodniejszych przypadkach. W kolko pojawiaja sie pewne zdania. Co rozdzial tlumaczenie ze ludzie z bpd moga tworzyc zwiazki, ze trzeba byc cierpliwym, ze trzeba umiec sie z nimi obchodzic, dawac zrozumienie. Mam takie poczucie po jej przeczytaniu, jakby osoby z bpd byli biednymi niepelnosprawnymi, ktorym trzeba wszystko wybaczac i tlumaczyc jak dzieciom co wolno, a czego nie. Znam ludzi z bpd, ktorzy sa po terapii i sa zupelnie inni noz ci opisani w ksiazce. Jezeli ktos nie ma pojecia o temacie, to mozna te ksiazke przeczytac. Jezyk jest latwy, nie jest naszpikowana definicjami. Jezeli jednak chcemy poglebiac wiedze, to nic nowego nie znajdziemy.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 2
1/5
23-03-2021 o godz 23:20 przez: Katarzynka | Zweryfikowany zakup
Książka wydaje się stworzona po najniższej linii oporu, bardzo mało informacji, sposób pisania jak rozprawka w gimnazjum, a dialogi z osobami cierpiącymi na zaburzenie po prostu bez sensu. Pomysł sam w sobie jest dobry, ale chyba autorce brakowało cierpliwości, żeby trochę nad tym przysiąść.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
1/5
24-05-2021 o godz 12:21 przez: Wiktoria | Zweryfikowany zakup
Brnąc przez tę książkę miałam wrażenie, że przez kilkaset stron czytam o jednym i tym samym. Budowanie otoczki grozy i napięcia wokół Borderline poprzez okładkę, podtytuł i opis od wydawcy naprawdę nie zachęca do lektury i poznania przez osobę z BPD tego, kim się tak naprawdę jest i jak ma sam sobie pomóc w funkcjonowaniu. Brak konkretów, ukazanie skrajnych przypadków zachowań osób z BPD, przez co czytając ją czułam się jakbym krzywdziła i niszczyła cały świat. Niestety nie jestem w stanie sobie wyobrazić, jak w momentach kryzysowych, gdzie człowiek czasem nie myśli racjonalnie, ściskanie kostki lodu czy patrzenie na płomień świecy ma mi pomóc. Polecam serdecznie wszystkim osobom z tym zaburzeniem udać się na terapię i na jej podstawie czerpać potrzebną i, często też niezbędną wiedzę, a nie z książek.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
4/5
05-09-2021 o godz 11:51 przez: Martyna | Zweryfikowany zakup
Książka intrygująca, łatwa w zrozumieniu. Wiele cennych informacji, podstawy, ważne zagadnienia czy pojęcia oraz pomysły "autoterapii". Obowiązkowa pozycja na półce osób związanych z tematem borderline, a także osób chcących poszerzać swoją wiedzę w tematach zaburzeń osobowości. <3
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
28-05-2021 o godz 15:47 przez: Kinga | Zweryfikowany zakup
Dobra książka dla osób, które zmagają się lub mają w swoim otoczeniu kogoś bliskiego z opisywanym stanem, jednak dla osób z tym niezwiązanych może okazać się nużąca.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-08-2021 o godz 22:15 przez: Paulina | Zweryfikowany zakup
Książka w zrozumiały sposób wyjaśnia Borderline. Jest napisana nie tylko dla osoby z tym zaburzeniem, ale również dla bliskich, który żyją z taką osobą.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-06-2022 o godz 21:02 przez: Karolina | Zweryfikowany zakup
Książka warta kupienia.. Dużo wniesie do mojego życia.. i pomoże żyć mj z tą.ciezka choroba ..
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-08-2021 o godz 18:16 przez: Kamila | Zweryfikowany zakup
Rewelacyjna książka , pokazująca prawdziwa rzeczywistość z którą zmierzają się chore osoby.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-09-2021 o godz 16:02 przez: Iwona Kutzner | Zweryfikowany zakup
Interesujące i co ważne przedstawia wyniki badań empiryczntch
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-08-2021 o godz 17:04 przez: Ewa Kamińska | Zweryfikowany zakup
Temat trudny ale bardzo wazny
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-04-2022 o godz 12:50 przez: Joanna | Zweryfikowany zakup
Super
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
02-03-2021 o godz 16:42 przez: Klaudia Michalik
Emocje to coś z czym ma do czynienia każdy z nas. Są sytuacje kiedy dajemy emocjom wziąć górę ale są też takie momenty kiedy sytuacja wymaga ich stłumienia. Jedni z nas radzą sobie z emocjami lepiej, inni gorzej. Są też osoby, u których emocje dyktują prozę życia i przejmują nad nim absolutną kontrolę. Borderline to nie jest choroba, którą można wyleczyć farmakologicznie. Jest to zaburzenie osobowości. Nieuleczalne. Wymagające uświadomienia i przystąpienia do ciężkiej pracy. Borderline to zaburzenie, przy którym człowiek ,,balansuje nad przepaścią, w ciągłym lęku, że kolejny krok może oznaczać upadek. Góra-dół. Góra-dół. Radość-smutek-wściekłość-depresja-obojętność.’’ Niniejsza książka mocno nakreśla nam temat borderline – nie wyczerpuje go do cna ale też myślę, że nie taki był zamysł autorki. Jest to przewodnik. Przewodnik dla osób zmagających się z zaburzeniem ale też dla osób, które w swoim otoczeniu mają styczność z człowiekiem dotkniętym borderline. Jest bardzo dużo opisów i wzmianek o tym czym charakteryzuje się zaburzenie ale znaczną większość zajmują ćwiczenia i pomysły na to jak radzić sobie w skrajnych momentach. Opowiada o relacjach, o skłonnościach do autoagresji i samookaleczania. Wróćmy teraz do początku mojej opinii. Emocje dotyczą każdego z nas i tym samym uważam, że z tej książki może, a nawet powinien skorzystać absolutnie każdy. Świadomość zwłaszcza tych negatywnych emocji, tego co je wywołuje, jak je tłumić, unikać, zniwelować, zapanować nad nimi, pracować z nimi - potrafi niezmiernie poprawić jakość życia. Wiem to też z własnego doświadczenia dlatego bardzo zachęcam do zgłębiania tego tematu. Kolejnym niezwykle ważnym i pozytywnym aspektem tej książki jest podejście autorki. NIE OCENIA! Informacje są przekazane rzeczowo, nie ma zbędnego filozofowania. Jest masa informacji jak zachować się w sytuacji kiedy osoba zagraża życiu lub zdrowiu sobie lub innym. W nienachalny sposób nieustannie zachęca do odbycia terapii. Pójście do terapeuty, psychologa i psychiatry to żaden wstyd!!! Daje cały wachlarz możliwości, rozwiązań i alternatyw. I przede wszystkim nie stawia wyroku. Przedstawia zaburzenie w taki sposób, że na pozór coś niemożliwego staje się osiągalne na wyciągnięcie ręki.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
22-02-2021 o godz 12:49 przez: Qulturasłowa
Wokół zaburzeń osobowości typu borderline narosło wiele wątpliwości i niedopowiedzeń. Długo ten typ zaburzeń mylony był z chorobą dwubiegunową, zresztą podobieństw jest wiele. Faktem jest, że osoby o tym typie osobowości balansują jakby na cienkiej linie i najważniejszym jest, by z niej nie spadły. Skąd borderline się wzięło? Czy można wskazać na jego przyczyny? Co, co można zrobić, by poprawić jakość życia osób z borderline? Na te pytania, a szczególnie na to ostatnie, odpowiedź przynosi książka autorstwa Moniki Kotlarek, psycholożki, która w zwięzłej formie jasno wyjaśnia, czym borderline jest (a czym nie jest), a przede wszystkim podpowiada, w jaki sposób można pomóc osobie zmagającej się z tym zaburzeniem, by poprawić jakość jej życia. Sama autorka zwraca uwagę na to, że książka pozostawia czytelnika z konkretną wiedzą na temat borderline. Jednak jest to nie tylko teoria, ale przede wszystkim historie osób, które mają zdiagnozowane zaburzenie osobowości typu borderline, a także sposoby radzenia sobie z tym zaburzeniem w różnych środowiskach i sytuacjach. Książka pt. „Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią”, opublikowana nakładem Wydawnictwa Sensus, adresowana jest jednak nie tylko do osób zmagających się z tym zaburzeniem, ale także do ich rodziców i / lub opiekunów, a także terapeutów. Książka podzielona jest na kilka części, co ułatwia powrót do tych wybranych fragmentów, które są dla nas interesujące. Choć pierwsze spotkanie z książką powinno być wnikliwym jej przestudiowaniem i ewentualnym zaznaczeniem tych fragmentów, do których warto powrócić jeszcze raz chociażby po to, by wypróbować dane działanie czy przemyśleć daną kwestię. Autorka krótko pisze, skąd wzięła się nazwa borderline, podkreślając, że „na borderline nie ma tabletek”. Kotlarek zaleca terapię, zauważając jednocześnie, że niekiedy również konieczne jest przyjmowanie lekarstw z tym, że w sytuacji tych zaburzeń leki mają za zadanie tylko wyciszenie lub złagodzenie pewnych symptomów choroby, nie leczą jej jako takiej. Wymienia też najbardziej typowe objawy borderline, podkreślając jednocześnie, w jaki sposób diagnoza powinna być przekazana pacjentowi. Jeden z rozdziałów poświęcony jest również psychoedukacji, czyli przekazywaniu wiedzy na temat funkcjonowania człowieka w różnych okolicznościach życiowych i warunkach społecznych. Kotlarek rozprawia się w tym rozdziale z faktami i mitami na temat zaburzenia osobowości borderline. Przeczytamy również o popularności borderline jako tematu wokół którego zbudowany jest obraz filmowy czy książka. To wstęp teoretyczny, po którym następuje część poświęcona osobie, u której borderline zostało zdiagnozowane. Autorka odpowiada na takie pytania, jak: „Skąd mam wiedzieć, czy to borderline?”, a także „Mam borderline. Co teraz?”. To pytanie dotyczące tego, co robić z diagnozą, jak postępować, towarzyszy nie tylko samej osobie, ale i jej otoczeniu. Autorka wymienia tu nawet zalety (!) zaburzenia podkreślając, że warto jest skoncentrować się na czymś więcej, niż tylko sama diagnoza. Kotlarek podaje propozycje ćwiczeń, które mogą zmienić sposób postrzegania zaburzeń przez daną osobę, pokazuje również, jak pracować ze swoimi emocjami oraz ze stresem. Dokładnie tłumaczy, w jaki sposób regulacja emocji wpływa na stabilność, a przy tym pokazuje sposób zdrowej regulacji emocji. Porusza również trudny temat autoagresji i myśli samobójczych, sporo miejsca poświęca również leczeniu, m.in. różnym rodzajom terapii. Niezwykle istotna część trzecia dotyczy życia z osobą z borderline, co jest niezwykle istotne, bowiem osoby z tym zaburzeniem mają problem z relacjami i ich podtrzymywaniem. Kotlarek podkreśla, że osoby te, choć nie mogą zmusić bliskich do podjęcia leczenia, mają większy wpływ, niż myślą. Część czwartą tworzą natomiast zapisy rozmów z osobami, u których zdiagnozowano borderline. Zawartość książki sprawia, że otrzymujemy skondensowaną wiedzę na temat borderline, z której w praktyce skorzystać mogą zarówno osoby borykające się z tym zaburzeniem, jak i ich otoczenie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-03-2021 o godz 19:41 przez: Dawid
To jest moja pierwsza książka od Wydawnictwa Sensus i powiem jedno, jestem zadowolony. Sięgnąłem po tę książkę z powodu okładki, ponieważ bardzo mi się spodobała, następnie przeczytałem opis i już wiedziałem, że chciałbym spróbować to przeczytać. Autorka jest absolwentką Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu i na dodatek jest psycholożką, więc mamy pewność, że ta Pani wie, o czym pisze i zna opisany w książce temat. Książka jak poradnikiem, jak można zobaczyć w opisie i opowiada o BORDERLINE, czyli OSOBOWOŚĆ CHWIEJNA EMOCJONALNIE PODTYPU GRANICZNEGO, jest to mniej więcej zaburzenie (typ) osobowości, którego nie powinno się lekceważyć, ponieważ nie da się go wyleczyć, gdyż z borderline trzeba nauczyć się żyć. Mnie książka bardzo zaciekawiła i rozwiała wiele wątpliwości na temat tego typu osobowości. Pamiętajcie, aby nie mylić tego z chorobą, ponieważ jest to typ osobowości, a nie choroba. Powiem krótko i zwięźle, książka podobała mi się i na dodatek spodobały mi się poradniki, ponieważ wcześniej po taki typ literatury nie sięgałem, raczej czytałem tylko fantastykę i kryminały. Teraz pora na szczerą ocenę, która jest tylko i wyłączenie moją oceną na temat książki. Oceniam tę książkę na 10/10 Dziękuje bardzo Wydawnictwu Sensus, za możliwość zrecenzowania tej książki.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-03-2021 o godz 09:44 przez: Katarzyna Łojek
To moja pierwsza książka od Wydawnictwa Sensus, bo chociaż słyszałam o nim wiele, to nigdy nie miałam z nimi do czynienia. Trafiła się okazja, bo temat borderline bardzo mnie interesuje, szczególnie dlatego, że znam osoby, które się z nim zmagają. Sam fakt, że autorka jest wykształcona pod tym kątem daje czytelnikowi znak, że może spodziewać się profesjonalnie napisanej książki. Borderline, czyli osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego to zaburzenie (typ) osobowości, którego nie da się wyleczyć farmakologiczne. Trzeba najzwyczajniej nauczyć się z nim żyć, a to nie jest łatwe. Bardzo mnie zaciekawiła ta książka i nie zawiodłam się do ostatniej strony. Wielkim plusem jest to, że autorka wyzbyła się subiektywnej opinii i jakichkolwiek ocen, a jedynie rzeczowo i w przystępny sposób przekazuje informacje. Czytelnik znajdzie w tej książce wiedzę jak pomóc osobie z tym zaburzeniem, jak subtelnie zachęcić ją do terapii i po prostu, jak pomóc jej zniwelować skutki tego, z czym codziennie się zmaga. Bardzo dobrze, że pójście na terapię czy do psychiatry jest odczarowane i podkreśla się, że to żaden wstyd. W tych czasach to bardzo ważne!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-03-2021 o godz 00:00 przez: DalmiraDąbek | Empik recenzuje
Powiem Wam szczerze, że dzięki tej książce pierwszy raz zetknęłam się z takim pojęciem jak borderline. Wcześniej go nie znałam i nie wiedziałam, że określa się nim osoby chwiejne emocjonalnie podtypu granicznego. Jednakże dzięki temu poradnikowi mogłam zidentyfikować moją trudność. Zrozumiałam, że mam wiele obszarów, nad którymi powinnam popracować. Fajnie, że ta książka umożliwiła mi to, że mogłam się z tym zmierzyć. Myślę, że z wielu cennych rad oraz wskazówek, które zostały w niej zawarte skorzysta po prostu bardzo wiele osób. Zachęcam Was do przeczytania tego poradnika. Na pewno warto.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
03-09-2021 o godz 11:22 przez: Marlena
bardzo kiepska, zdecydowanie szkoda czasu, zwłaszcza po przeczytaniu innych książek z tematyki Borderline. jedyny ciekawy rozdział to rozmowy z osobami z borderline. w skrócie streszczenie: pomedytuj, bądź tu i teraz, skorzystaj z terapii, ściśnij kostkę lodu, pomyśl o czyms innym (lol). ta książka powinna być o połowę krótsza i nie powtarzać tego samego w każdym rozdziale.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Kotlarek Monika

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Prawa ludzkiej natury Robert Greene
4.6/5
46,44 zł
77,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Mężczyzna od A do Z Mart Piotr
5/5
33,10 zł
49,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego