Anatomia stretchingu – kompletny, ilustrowany przewodnik (okładka twarda)

Oferta empik.com : 78,19 zł

78,19 zł 119,90 zł (-34%)
Odbiór w salonie 0 zł
Aktywuj dodatkowe korzyści
Darmowe punkty odbioru
Darmowy kurier
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, zlikwidować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości?

Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł?

Dzięki stretchingowi – zdrowej aktywności fizycznej! Wystarczy kilkanaście minut ćwiczeń dziennie, aby uczynić swe ciało gibkim, pięknym i zdrowym, a przy tym zlikwidować napięcie i ból.

W nowym, rozszerzonym wydaniu "Anatomii stretchingu", który zawiera szczegółowe medyczne ilustracje, znajdziesz zestaw ćwiczeń rozciągających mięśnie także dla osób, które spędzają większość dnia siedząc lub stojąc. Ponadto dowiesz się, czym jest masaż powięzi i jak go stosować na co dzień. Bądź w formie i zadbaj o swoje zdrowie i kondycję.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Anatomia stretchingu – kompletny, ilustrowany przewodnik
Autor: Kokkonen Jouko
Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 336
Numer wydania: I
Data premiery: 2021-03-12
Rok wydania: 2021
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 83 x 262 x 313
Indeks: 37290214
średnia 5
5
4
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
5/5
16-10-2021 o godz 14:54 przez: Agnieszka | Zweryfikowany zakup
Rewelacja
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego