30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 30,37 zł

30,37 zł 49,00 zł (-38%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

Zmiana? Zacznij od... wyrzucania!

Życie jest nieustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy się. Świat wokół nas też nie trwa nieruchomy. To naturalne? W życiu nic nie jest stałe i nic nie jest wieczne. Niby to wiesz, ale czy czasem nie masz niepokojącego wrażenia, że owszem, ktoś stoi w miejscu? Ściślej Ty. Czasy się zmieniają, ludzie się rozwijają, a Ty? W swoich oczach? Wciąż powtarzasz te same, mało efektywne schematy zachowań?

Najwyższa pora to zmienić!

Książkę Edyty Zając potraktuj jak osobisty przewodnik na najbliższe 30 dni i... zmień się. Zacznij od wyrzucania. Temu poświęć pierwszy tydzień. Potem przejdź do próbowania nowych rzeczy. To będzie Twój kolejny, siedmiodniowy krok ku zmianie. W następnym tygodniu spróbuj perfekcyjnego stylu życia. Wreszcie - przygotuj się do funkcjonowania według planu i w sposób zorganizowany (tak, to działa!). A na koniec naucz się adaptować do niespodziewanych zmian i oczekuj kolejnych!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: 30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni
Autor: Zając Edyta
Wydawnictwo: Sensus
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 264
Numer wydania: II
Data premiery: 2021-11-23
Rok wydania: 2021
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 10 x 200 x 120
Indeks: 40344416
średnia 4,8
5
6
4
2
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
4/5
04-12-2021 o godz 14:22 przez: k.tomzynska
Lubicie zmiany w swoim życiu? Według mnie bez nich życie byłoby zdecydowanie zbyt nudne! Uwielbiam dokonywać zmian nie tylko w swoim otoczeniu, ale i w sobie. Mowa tutaj o stylu, fryzurze, ale i nawykach. Zauważyłam, że wiele osób boi się zmian, bądź po prostu nie wiedzą jak do nich podejść. Dlatego wbrew pozorom w tym przypadku przydatne mogą okazać się być poradniki takiej jak chociażby „30 dni do zmiany. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni” Edyty Zając. . Książka ta może okazać się być przydatnym narzędziem do wykonania pierwszego kroku do zmian. Całość napisana jest bardzo lekki i zrozumiale dla każdego czytelnika. Dzięki autorce w pełni poznałam pojęcie minimalizmu w życiu. To dzięki niej udało mi się wiele rzeczy uporządkować, bo przecież nasze myśli to tak naprawdę odzwierciedlenie tego co się wokół nas dzieje. Każdy rozdział to dla nas nowy tydzień zmiany. W podrozdziałach znajdziemy ogrom motywacji, porad i ćwiczeń, które mają nas przybliżyć do oczekiwanych przez nas zmian. To dzięki radą tym nauczymy się oszczędzać, lepiej organizować swój czas, czy chociażby prowadzić zdrowszy tryb życia. Być może niektóre z rad do mnie nie przemówiły, jednak zdecydowanie więcej było tych świetnych. Sądzę, że w waszym przypadku będzie identycznie i uwierzcie, że to zupełnie normalne. Dlatego wybierajcie to co Wam odpowiada i działajcie. Książka według mnie jest naprawdę fajna i warta przeczytania. Znajdziemy w niej ogromną dawkę motywacji i pomysłów jak odmienić swoje życie. Jest dobra dla osób, które radykalnie chcą zmienić swoje życie, ale i tych którzy delikatnie chcą je „podrasować”. Pamiętajcie tylko, że samo czytanie nic nie da. Aby książka i rady zadziałały trzeba je wprowadzić w życie!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
30-11-2021 o godz 19:03 przez: PapierowaStrona
,,30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni" Edyta Zając Masz wrażenie, że twoje życie jest monotonne? 😩 Ciągle tylko praca, dom, obiad i sen. Może myślisz, aby coś zmienić, ale w sumie sama/sam nie do końca wiesz co? Właśnie ta książka może pomóc ci dokonać pierwszego kroku 👣 do zmiany. Znalazłam tutaj sporo rad dotyczących minimalizmu. Ponieważ jeśli mamy zbyt wiele rzeczy i bałagan wokół siebie, to i nasze myśli 💭 często będą odzwierciedlały ten stan. Autorka motywuje czytelnika do wypróbowania nowych rzeczy, daje sporo wskazówek oraz zadań. Przyznaje, nie wszystkie do mnie przemawiały, jak np. zapisz sobie 100 celów. Nie czuję, że aż takiej obszernej listy potrzebuje. 😆 Jednak ja korzystam z tej książki wybiórczo, to co mi się spodobało, stosuje. To, co nie przemawia do mnie, omijam. W końcu to ja mam się tu dobrze bawić. 😉 W książce sporo tematów, bo dzięki niej możemy się nauczyć gospodarować pieniędzmi, wprowadzić zdrowy styl życia, zorganizować lepiej swój czas, wypracować metody na radzenie sobie ze stresem. Ponadto ciekawe pytania pomagają jeszcze bardziej skupić się na zadaniu. 😌 Mogę nazwać tę książkę motywacyjną i pełną pomysłów. Dobra dla osób, które szukają pewnej rewolucji w swoim życiu, ale nie wiedzą jak się za to zabrać. Jednak jeśli faktycznie chcemy coś zmienić, to trzeba jej poświęcić sporo czasu. 😃
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Zając Edyta

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Nieposkromiona Doyle Glennon
5/5
24,72 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Prawa ludzkiej natury Greene Robert
4.6/5
36,33 zł
59,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Joga piękna Kucińska Marta
4.2/5
27,82 zł
44,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego