Zdrowe koktajle (okładka twarda)

Ilość:
szt
Cena:
30,35 zł
39,90 zł
Oszczędzasz:
9,55 zł (24%)
Dostawa:
od 0,00 zł
Dodaj do koszyka
lub
Zaloguj się i kup
Wysyłamy w 24h
Produkt sprzedawany
i dostarczany przez empik
dostępność w salonie empik
Dodaj do schowka

Opis

100 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny!

Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, a także dla  panów.

Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak również wody. Ich zalety można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem pyszne orzeźwienie, również w ciągu dnia.

Komponujcie koktajle stosownie do Waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka dostarczy Wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki świeżym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej.

Zmiksujmy razem coś pysznego!

Dane szczegółowe

Tytuł: Zdrowe koktajle
Autor: Chodakowska Ewa, Kavoukis Lefteris, Kielak Marta
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-05-10
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 25 x 242 x 172
Indeks: 21129797

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4,2
5
15
4
5
3
2
2
1
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
19 recenzji
18-07-2017 o godz 09:57 Sara Dudek dodał recenzję:
Fantastyczna książka! Ewa trafiła w 100% :) Przepisy są proste, smaczne i szybkie. Każdy znajdzie coś dla siebie. Serdecznie polecam <3
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-07-2017 o godz 08:02 Danuta Lewandowska dodał recenzję:
Moja córka zachwycona ja jeszcze bardziej mam codziennie pyszny koktajl
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-07-2017 o godz 19:10 szulasek dodał recenzję:
Bardzo fajne koktajle choć ilustracje nie do końca odzwierciedlają ich wygląd faktyczny
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-07-2017 o godz 12:13 Monika Kusiak dodał recenzję:
Dużo fajnych przepisów. Nie wiem na jak bardzo mi sie oba przyda poza sezonem, ale teraz jest pomocna :-)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-07-2017 o godz 07:36 jpiwowar dodał recenzję:
Bardzo dobre koktajle. Forma książki bardzo przejrzysta. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-07-2017 o godz 09:39 Marta Chruściel dodał recenzję:
Książka godna polecenia. Zawiera dużo, smacznych i prostych przepisów ma koktajle. Kolejna książka E. Chodakowskiej, która mi odpowiada. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-07-2017 o godz 13:35 Tosia dodał recenzję:
Super pozycja dla miłośników koktajli! Nie wszystkie jednak wychodzą smaczne, a robiłam dokładnie według przepisu, więc odejmuję jedną gwiazdkę.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-07-2017 o godz 06:23 Rybycia dodał recenzję:
Bardzo ładnie wydana (ładne zdjęcia) Ciekawe propozycje koktajli, nie sprawdziłam wszystkich, ale te które udało mi się przyrządzić były przepyszne :-) Dobry pomysł na prezent
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-06-2017 o godz 19:57 anonymous dodał recenzję:
Jestem bardzo rozczarowana ta ksiazka i zastanawiam sie czy jeszcze kiedy kolwiek do niej wroce. Moja siostra przywiozla mi ta ksiazke prosto z polski. Bylam taka podekscytowana a tu klops.... zdjecia cudne ! ilosc skladnikow tez mi nie przeszkadza, instrkcja tez prosta - trzeba wszystko zmiksowac blenderem. Niestety na tym sie konczy... zdjecia klamia bo " koktajle" wygladaja jak z wyciskarki do sokow a nie blendera.... na ilosc koktajli ktore zrobilam z tej ksiazki jeden byl dobry ! Stanowczo NIE POLECAM
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-06-2017 o godz 17:06 Olga Hart dodał recenzję:
Fajna książka z szybkimi i prostymi przepisami na koktajle z prostych i łatwo dostępnych składników. Każdy znajdzie coś dla siebie ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-06-2017 o godz 10:51 blabla dodał recenzję:
Mimo iz w necie jest masę koktajli i wystarczy tylko poszukac Ja jednak wole formę papierowa :) ksiazka super, koktajle robi sie szybko i po kieszeni jakos nie uderza :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-06-2017 o godz 09:51 Anonim dodał recenzję:
Ja, wielka przeciwniczka Chodakowskiej czy innych tego typu pań złamałam swoją żelazną zasadę i kupiłam książkę z przepisami na koktajle. Jestem zachwycona, wypróbowałam już kilka przepisów i są pyszne, Mój 5-letni niejadek wypija koktajl do ostatniej kropelki. Koktajle są podzielone na 4 części: śniadania, przekąski, health&beauty oraz dla panów. W każdym jest czytelnie zaznaczone czy zawierają mleko lub gluten, co bardzo ułatwia przygotowanie zwłaszcza kiedy w domu są alergicy. Niektórzy powiedzą, że przepisy na koktajle można znaleźć w Internecie. To prawda, ale tutaj można mieć je wszystkie w jednym miejscu za niewygórowaną cenę. Polecam!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-06-2017 o godz 09:06 michalina dodał recenzję:
Ciekawe pomysły na koktajle. Bardzo dużo przepisów. Jednak jak dla mnie nie wszystkie są tak smaczne na jakie wyglądają :-)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-06-2017 o godz 16:24 faniaf7 dodał recenzję:
polecam,bardzo fajny ,pomocny poradnik, naprawdę warto
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-06-2017 o godz 16:49 Bogumiła dodał recenzję:
Książka ładna, w twardej oprawce. Ale przepisy ze zbyt dużej ilości różnych składników, ja preferuję 2 czy 3 składnikowe koktajle. Do tego większość przepisów dostępna w internecie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-05-2017 o godz 08:56 Anna dodał recenzję:
Taa.. kolejna książka Chodakowskiej.. szkoda tylko,że ona się tylko pod nią podpisała. Zarabia na naiwnych .. pełno takich przepisów można znaleźć na tys str w necie za darmo. No ale Chodakowska,która nie ma zielonego pojęcia o żywieniu, o treningu dalej będzie robić z siebie speca.. studia,szkolenia? Nie no po co? Niech napisze kolejna książkę..
Czy ta recenzja była przydatna? 1 2
29-05-2017 o godz 00:09 Gosia dodał recenzję:
Super książka-fantastyczne, proste przepisy z łatwo dostępnych i tanich składników. Bardzo podobają mi się opisy tych koktajli - ile dany ma kalorii oraz jak i kiedy najlepiej wkomponować je w swój codzienny jadłospis. Dużym plusem są niezwykle apetyczne zdjęcia-myślę, że zachęcą one do wypróbowania tych przepisów nawet najbardziej opornych. Polecam wszystkim, bez względu na poziom zaawansowania w miksowaniu, bo wybór jest tak ogromny, że każdy znajdzie coś dla siebie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-05-2017 o godz 22:21 Anonim dodał recenzję:
Dostępne produkty, pozycja dla wszystkich. Nic tylko miksować i degustować :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-05-2017 o godz 12:03 bombowiec124 dodał recenzję:
Jeśli lubicie koktajle skosztujcie tych opisanych w książce, są zdrowe i smaczne.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
Załaduj więcej recenzji Pokaż mniej recenzji

Ewa Chodakowska to najbardziej znana polska trenerka fitness i trenerka personalna. Zwolenniczka holistycznego podejścia do aktywności fizycznej, przeciwniczka drakońskich diet i obsesyjnej kontroli wagi ciała. Autorka zestawów ćwiczeń, które przyczyniły się do zmiany życia wielu Polek. Znana z programów telewizyjnych, takich jak "Dzień dobry TVN", czy "Pytanie na śniadanie". Jej książki: "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" i "Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej" stały się bestsellerami.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Chemik Meyer Stephenie
32,99 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Kłamca Roberts Nora
27,93 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Obsesja Roberts Nora
36,99 zł
39,90 zł
 

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Ewa Chodakowksa: Hot Body  
31,49 zł
34,99 zł
strona produktu - rekomendacje Kuchnia w Biegu  
24,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych

 zamknij  korzyści