Wie die Forschung seit neuestem weiß, spielt das Gehirn bei der Entstehung von Hunger und Übergewicht eine zentrale Rolle. Das ist auch der Grund, weshalb es viele Menschen nicht schaffen, nur so viel zu essen, wie ihr...  więcej

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Vitamine wirken hervorragend gegen Stress, sorgen für Wohlgefühl und steigern die geistige Fitness. Studien zeigen aber, dass 90 % der Menschen nicht einmal den täglichen Mindestbedarf erreichen. In der Folge...  więcej

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Smoothie ? flüssiger Obstsnack voll im Trend<BR>Kalorienarm genießen ? gesund abnehmen <BR>Einfach selbst gemacht<BR>In USA schon lange Trend werden Smoothies jetzt auch in Deutschland ?in?. Sie sind...  więcej

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Abnehmen ist für fast jeden ein Thema. Seien es nur 5 Kilo oder auch ein bisschen mehr. Der Quickfinder 5 Kilo weg verhilft zum schnellen und gleichzeitig gesunden Gewichtsverlust. Der Clou: Ein praktisches und leicht...  więcej

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Hörbücher sind begehrt ? das zeigen die starken Zuwachsraten. Was für die Belletristik gilt, <BR>ist auch bei Ratgebern eine gute Alternative. <BR>Ob auf dem Weg zur Arbeit, im Stau oder daheim: Mit...  więcej

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7 Millionen leiden an Diabetes<BR>Unverzichtbarer Begleiter für unterwegs<BR>Sofort wissen, wie viel man wovon essen darf<BR>Eigentlich sollte jeder Diabetiker auch ein Ernährungskundler in eigener...  więcej

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An accessible, comprehensive guide to 101 power foods that can make a significant, positive impact on your health and wellbeing. Grotto proves that what tastes good can also be good for you, and tells you why. Each entry includes...  więcej

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Sich den inneren Schweinehund zum Freund machen Tierisch leicht abspecken.Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett ... schöne Pläne. Und doch sind die...  więcej

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Neuauflage: Leitfaden für 12 Millionen Betroffene<BR>Verlässliche Bewertung von über 900 Lebensmitteln<BR>Mit praktischen Einkaufslisten für den Alltag<BR>Für die 12 Millionen Menschen...  więcej

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