Wspinaczka skałkowa

(okładka miękka)

Wydawca: Wydawnictwo Bellona
Data premiery: 2009-04-16

Produkt niedostępny

lub

  • Opis
  • do góry

    Opis

    Książka porusza zagadnienia związane ze specjalistycznym treningiem wspinaczkowym. W odróżnieniu od większości pozycji dostępnych na naszym rynku, nie ma tu informacji na temat sprzętu, węzłów, budowania stanowisk itp., natomiast bardzo dokładnie omówione zostały zagadnienia związane z poprawą techniki wspinaczkowej i możliwości ciała wspinacza.

    Na szczególną uwagę zasługują rozdziały związane z zagadnieniami zachowania równowagi, przemieszczania środka ciężkości i świadomości ciała. W książce nie brakuje informacji związanych z fizjologią i metabolizmem mięśni, niezbędnych do zrozumienia, co się dzieje z ciałem wspinacza, jednak przedstawionych w przystępnej formie dla przeciętnego czytelnika. Poza omówieniem wspomnianych zagadnień do każdego autor proponuje zestaw ćwiczeń rozwijających konkretną umiejętność.
  • Dane szczegółowe
  • do góry

    Dane szczegółowe

    Tytuł: Wspinaczka skałkowa
    Autor: ,
    Wydawca: Wydawnictwo Bellona
    Numer wydania: I
    Data premiery: 2009-04-16
    Język wydania: polski
    Język oryginału: angielski
    Ilość stron: 228
    Tłumaczenie: Kaczmarek Anna
    Rok wydania: 2009
    Forma: książka
    Wymiary produktu (mm): 24 x 241 x 165
    Indeks: 61787773
    do góry

    Recenzje

  • Recenzje Napisz recenzję
  • Średnia ocena: 0

    5 gwiazdek
    4 gwiazdki
    3 gwiazdki
    2 gwiazdki
    1 gwiazdka
    Kup, zrecenzuj i wygraj
    Bądź pierwszy i dodaj recenzję
    Zamknij
    Dziękujemy za dodanie recenzji
    Podziel się na Facebooku
    Wspinaczka skałkowa - Hague Dan, Hunter Douglas
    Właśnie zrecenzowałem: Wspinaczka skałkowa
    Książka porusza zagadnienia związane ze specjalistycznym treningiem wspinaczkowym. W odróżnieniu od większości pozycji dostępnych na naszym rynku, nie ma tu informacji na temat sprzętu, węzłów, budowania stanowisk itp., natomiast bardzo dokładnie omówione zostały zagadnienia związane z poprawą ...
    Zamknij
    Napisz recenzję i oceń produkt
    Oceń produkt:
    Tytuł: * pole wymagane
     
    Recenzja: ** minimum 50 znaków
     
    W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
    * pole wymagane
    ** minimum 50 znaków
    Jeśli masz pytania lub problem odwiedź nasze strony pomocy lub skorzystaj z formularza kontaktowego
    Jeśli chcesz zgłosić błąd lub wyrazić opinię na temat produktu skontaktuj się z nami

    Ostatnio oglądane

    • Seelenqual - Steinhauer Franziska
    • The Rolling Stones. 50 lat - Jagger Mick, Richards Keith, Watts Charlie, Wood Ronnie
    • Reprise - Saigon Kick
    • Hallå Världen! - Wilmer X
    • Ida - Pawlikowski Paweł
    • Ekstremalna ekspozycja - Nightingale David
    • Nixon, T-shirt męski, Skate Day, rozmiar XL - Nixon
    • Color Glam, Bransoletka z motylem, biała
    • Muminki. Muminek detektyw - Opracowanie zbiorowe
    • El Fuerte - Silvestre Dangond & Juancho de La Espriella
    • Omorfia Mou S' Agapo - Tolis Voskopoulos & Vaso Kyriazi
    • Diana - Pambo
    • I dimman under granar - Ulf Dageby
    • Schubert/Schumann/Bruch/Enescu - Yuri Bashmet
    • Still Alive - Afterlife 07
    • Chudnij z indeksem glikemicznym - Gallop Rick
    • Soon - Sarah Vaughan
    • Speed Of Light - Avalon
    • tołpa, dermo face sebio, punktowy koncentrat korygujący niedoskonałości, 10 ml
    • Presto - Berliner Philharmoniker , Herbert von Karajan
    • Miś Uszatek: Kolorowe drażetki - Ignaciuk Eugeniusz
    • Kołysz Moje Sny - New for You
    • Les filles c'est fait pour faire l'amour - Mareva Galanter
    • Engingilaye - Richard Bona
    • Media wyznaniowe w Polsce 1989-2004 - Opracowanie zbiorowe
    • Romance For Clara - André Rieu
    • Krawcowe - Gellner Dorota
    • Życie prywatne elit władzy PRL - Koper Sławomir
    • Kryminalne zagadki - Opracowanie zbiorowe
    • Discoveria, Teleskop zwierciadlany 525x - Panon Limited

    Podobne do ostatnio oglądanych