Ratgeber Ernährung. CD-ROM

Opis: Ratgeber Ernährung. CD-ROM

Fast jeder zweite Deutsche ernährt sich ungesund. Zu viel, zu fett, zur falschen Zeit - so das Essverhalten moderner Menschen, jede Altersgruppe eingeschlossen. Der Ratgeber Ernährung wurde daher für alle Gruppen, vom Kind bis zum Senior, entwickelt. Durch die Eingabe persönlicher Daten (Alter, Geschlecht, Größe, Gewicht, Essrhythmus) werden kulinarischen Sünden der Vergangenheit schnell sichtbar. Diese Sünden erst einmal verdeutlicht, lässt es sich einfacher und vor allem gesünder genießen, ohne dass bisherige Leibgerichte vom Speiseplan gestrichen werden müssen. Die gesunde Idee des Programms: Aus eigenen Schwächen lernen, um ein selbst gesetztes Ziel durch bewusste Ernährung zu erreichen. Der Weg zum Wunschgewicht, das Stärken des Immunsystems oder einfach das Überwachen der Ernährung können ein solches Ziel sein.