bardzo fajne przepisy zwłaszcza dla początkujących .

Bardzo proste nie wyszukane potrawy i smaczne

Fajne przepisy, inspirujaca

Bardzo ciekawa książka.

Świetna pozycja dla osób zainteresowanych zagadnieniem postu dr Dąbrowskiej. Obszerny wstęp, pyszne przepisy i zdjęcia przekonujące do tego postu. Książka zamówiona przez empik dotarła szybko i bezproblemowo. Osobom wahającym się "czy warto" odpowiem: warto! :)

książka bardzo ładnie wydana. dobre, długie konkretne wprowadzenie w post. świetna lista zakupów, brak tylko kaloryczności podanych przepisów (a to istotne w poście max 800 kcal). przydałby się jeszcze przykładowy jadłospis na np dwa tygodnie.

Proste przepisy, czytelne dla nawet słabo poruszających się w temacie gotowania. Pięknie wydana, kompendium wiedzy dot. diety w-o na wstępie i zdjęcia potraw zachęcają do rozpoczęcia diety. Polecam zakup!

Książka zawiera bardzo dużo przepisów oraz menu na 10 dni. Ciekawa propozycja odżywiania ale na ile skuteczna, to można powiedzieć dopiero po jej zastosowaniu.

Super książka! Masa ciekawych przepisów i wiele przydatnych informacji. Polecam osobom, które planują przejść na post Dr. Ewy Dąbrowskiej.

Wszystko zrozumiale opisane, przepisy rewelacyjne, smaczne. Ale jeszcze zostało kilkadziesiąt do przetestowania ;d

Przepisy co prawda bardzo proste, ale podczas diety brakuje inspiracji, a ta książka właśnie jej dostarcza :)

Przydatne przepisy. Zauważalne odstępstwa od klasycznej diety dr Dąbrowskiej.

Piękne wydanie, piękne fotografie i mnóstwo przydatnych przepisów. Polecam!

Fajne przepisy, proste, z łatwo dostępnych składników, urozmaicają dietę.

Książka bardzo pomocna przy codziennym żywieniu. Polecam serdecznie ;-).

Dostawa szybka książka jest super

Bardzo banalne przepisy.

Zakupiłam książkę po przeczytaniu opinii innych dziewczyn których rezultaty były oszałamiają. W tym momencie przeczytałam książkę i mam świadomy obraz jak dieta wygląda czego się mogę spodziewac. Kolejnym plusem jest bardzo łatwy i przejrzysty język w jakim ja napisano. Przepisy wydają się ciekawe więc podejmuje wyzwanie postu na dniach i zaczynam. Jeśli przyniesie to mi upragnione efekty to zakupie 2 kolejne części. Na ten moment część pierwsza serdecznie polecam do zakupu.