Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie

(okładka twarda)

Autor:
Wydawca: Buchmann Sp. z o.o.
Data premiery: 2014-02-19
Ilość: szt.
Cena: 30,49 zł
34,90 zł
Oszczędzasz: 4,41 zł (13%)
Wysyłamy w 24h
Produkt u dostawcy
DARMOWA DOSTAWA
do salonów empik
  • Opis
  • do góry

    Opis

    Dieta 100 kalorii cukrowych, czyli „metoda stu” to prawdziwa rewolucja w dietetyce! Jej twórca, Jorge Cruise, ekspert fitness i autor kilku bestsellerów, obiecuje utratę nawet 9 kg w 2 tygodnie! A wszystko to tylko dzięki liczeniu i ograniczeniu kalorii pochodzących z cukru. Ich dzienne spożycie nie powinno przekroczyć 100.

    Zgodnie z teorią Cruise’a nie wszystkie kalorie są sobie równe, a ludzkie ciało nie funkcjonuje na bazie prostego przelicznika wartości energetycznych.

    Z tej książki dowiemy się, jak można zmienić swoje nawyki żywieniowe. Znajdziemy w niej praktyczne listy zakupów, informacje na temat poszczególnych produktów oraz przepisy. Nauczymy się również, jak prawidłowo czytać etykiety żywnościowe.
  • Dane szczegółowe
  • do góry

    Dane szczegółowe

    Tytuł: Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie
    Autor:
    Wydawca: Buchmann Sp. z o.o.
    Numer wydania: I
    Data premiery: 2014-02-19
    Język wydania: polski
    Język oryginału: angielski
    Tłumaczenie: Szczepańska Małgorzata
    Forma: książka
    Indeks: 14275999
    do góry

    Recenzje

  • Recenzje Napisz recenzję
  • Średnia ocena: 3

    5 gwiazdek
    0
    4 gwiazdki
    0
    3 gwiazdki
    1
    2 gwiazdki
    0
    1 gwiazdka
    0
    Kup, zrecenzuj i wygraj
    Napisz recenzję
    Dodano: 3 recenzje.
    Dodano 17.08.2014
    Nie taka przereklamowana jak się wydawała:)
    Gdyby nie postać Jorge’a Cruise’a z pewnością nie kupiłabym tej książki, twierdząc, że to kolejna super ekstra metoda, która jest przereklamowana. Jednak po przeczytaniu coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że metoda Cruise’a może naprawdę zdziałać cuda, ponieważ węglowodany znajdują się w większości produktów, a liczenie ich sprawia również, że musimy jeść mniej i świadomie wybierać posiłki.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (0) nie (0)
    Dodano 03.03.2014
    Dieta bez wyrzeczeń
    Innowacyjna metoda liczenia tylko kalorii zawartych w cukrze obiecuje zrzucenie 9 kg w 2 tygodnie. Zagłębiając się w książkę coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że jest to możliwe. Poradnik zawiera wszystkie niezbędne informacje, które tłumaczą, jak działa dieta, czego powinniśmy się spodziewać, co jeść, jak przyrządzać potrawy itp. Z pewnością jest to dieta bez żadnych wyrzeczeń, więc warto ją sprawdzić.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (0) nie (0)
    Dodano 21.02.2014
    Złe kalorie tylko w cukrach
    Jako fanka wszelkiego rodzaju diet dałam się skusić na innowację, coś czego jeszcze nie było w dietetyce i zdrowym żywieniu. Autor przekonuje, że kalorie nie są sobie równe w zależności od ich pochodzenia (tłuszcze, cukry itd.). Zachęca do zmiany nawyków żywieniowych, daje przepisy na pożywne dania, twierdzą, że złe kalorie to tylko te zawarte w cukrach. Książka przeczytana, czas na sprawdzenie działania.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Zamknij
    Dziękujemy za dodanie recenzji
    Podziel się na Facebooku
    Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie - Cruise Jorge
    Właśnie zrecenzowałem: Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie
    Dieta 100 kalorii cukrowych, czyli „metoda stu” to prawdziwa rewolucja w dietetyce! Jej twórca, Jorge Cruise, ekspert fitness i autor kilku bestsellerów, obiecuje utratę nawet 9 kg w 2 tygodnie! A wszystko to tylko dzięki liczeniu i ograniczeniu kalorii pochodzących z cukru. Ich dzienne spożycie ...
    Zamknij
    Napisz recenzję i oceń produkt
    Oceń produkt:
    Tytuł: * pole wymagane
     
    Recenzja: ** minimum 50 znaków
     
    W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
    * pole wymagane
    ** minimum 50 znaków
    Jeśli masz pytania lub problem odwiedź nasze strony pomocy lub skorzystaj z formularza kontaktowego
    Jeśli chcesz zgłosić błąd lub wyrazić opinię na temat produktu skontaktuj się z nami

    Ostatnio oglądane

    • Lokówko-suszarka PHILIPS HP 8656/00 - Philips
    • Byłem ziemniaczanym oligarchą - Mole John
    • Allegro e lusinghiero - Jascha Heifetz, William Steinberg
    • Holding Hands When We Die - Tom Beck
    • 1000 Miles Apart - Downhere
    • 100 Colours - The Seer
    • Balony Premium, perłowe, 12", 8 szt. - Godan
    • Burn (Bonus Track Version) - Melba Moore
    • Haragan - Carlos Gardel
    • RMF FM Najlepsza muzyka 2014 - Various Artists
    • Lego Władca Pierścieni, Narada u Elronda, 79006, klocki - Lego
    • Słuchawki PHILIPS SHL3050RD/00, czerwone - Philips
    • Coro: "Plaude all"arrivo Milan dei forti" - ORF Symphony Orchestra , Lamberto Gardelli , ORF Chorus
    • Io Ho Te - Airys
    • Admeto, re di Tessaglia (1997 Digital Remaster), ACT 3, Scene 10: Ercole/Alceste/Admeto/Trasimede/Antigona: Coro: Se un core è contento - Rita Dams, Alan Curtis, Ulrik Cold, René Jacobs, Max van Egmond, Jill Gomez, Rachel Yakar, Il Complesso Barocco, James Bowman
    • Rammstein - Die Band - Dunaj Łukasz
    • It Doesn't Have to Be This Way - The Blow Monkeys
    • Egmont, Hobbit, gra planszowa - Egmont
    • Happy Birthday - Rebecca
    • Bei mir - Kool Savas
    • Gabinet matematycznych zagadek - Stewart Ian
    • L'oreal Paris, Ideal Soft, tonik oczyszczający do skóry suchej i wrażliwej, 200 ml
    • Cyfrowe metody przetwarzania sygnałów biomedycznych - zadania - Wiśniewski Mateusz
    • Hey Young World Part 2 (featuring Slick Rick) - Macy Gray featuring Slick Rick
    • Carlos - Rodney Carrington
    • Bądź swoją siłą przez 365 dni w roku - Lovato Demi
    • Der Kuss - Delbee Anne
    • Corporate Security Organizational Structure, Cost of Services and Staffing Benchmark - Hayes Bob, Kane Greg, Kotwica Kathleen
    • Twilight Saga Breaking Dawn. Part 2 - Score (Saga Zmierzch : Przed Świtem część 2 - Score) - Various Artists
    • Bob Nelson - Bob Nelson

    Podobne do ostatnio oglądanych