Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie

Ilość: szt.
Cena:
29,49 zł 34,90 zł
Oszczędzasz:
5,41 zł (16%)
W magazynie
Wysyłamy w 24h
Autor:
Wydawca: Buchmann Sp. z o.o.
Okładka: twarda
Data premiery: 2014-02-19
  • Opis
  • do góry

    Opis

    Dieta 100 kalorii cukrowych, czyli „metoda stu” to prawdziwa rewolucja w dietetyce! Jej twórca, Jorge Cruise, ekspert fitness i autor kilku bestsellerów, obiecuje utratę nawet 9 kg w 2 tygodnie! A wszystko to tylko dzięki liczeniu i ograniczeniu kalorii pochodzących z cukru. Ich dzienne spożycie nie powinno przekroczyć 100.

    Zgodnie z teorią Cruise’a nie wszystkie kalorie są sobie równe, a ludzkie ciało nie funkcjonuje na bazie prostego przelicznika wartości energetycznych.

    Z tej książki dowiemy się, jak można zmienić swoje nawyki żywieniowe. Znajdziemy w niej praktyczne listy zakupów, informacje na temat poszczególnych produktów oraz przepisy. Nauczymy się również, jak prawidłowo czytać etykiety żywnościowe.
    do góry

    Recenzje

    Napisz recenzję Przeczytaj wszystkie 3
  • Recenzje Napisz recenzję
  • Nie taka przereklamowana jak się wydawała:)
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Sfida 17 sierpnia 2014
    Gdyby nie postać Jorge’a Cruise’a z pewnością nie kupiłabym tej książki, twierdząc, że to kolejna super ekstra metoda, która jest przereklamowana. Jednak po przeczytaniu coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że metoda Cruise’a może naprawdę zdziałać cuda, ponieważ węglowodany znajdują się w większości produktów, a liczenie ich sprawia również, że musimy jeść mniej i świadomie wybierać posiłki.
    Dieta bez wyrzeczeń
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Pamcia 03 marca 2014
    Innowacyjna metoda liczenia tylko kalorii zawartych w cukrze obiecuje zrzucenie 9 kg w 2 tygodnie. Zagłębiając się w książkę coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że jest to możliwe. Poradnik zawiera wszystkie niezbędne informacje, które tłumaczą, jak działa dieta, czego powinniśmy się spodziewać, co jeść, jak przyrządzać potrawy itp. Z pewnością jest to dieta bez żadnych wyrzeczeń, więc warto ją sprawdzić.
    Złe kalorie tylko w cukrach
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Sara Konwicka 21 lutego 2014
    Jako fanka wszelkiego rodzaju diet dałam się skusić na innowację, coś czego jeszcze nie było w dietetyce i zdrowym żywieniu. Autor przekonuje, że kalorie nie są sobie równe w zależności od ich pochodzenia (tłuszcze, cukry itd.). Zachęca do zmiany nawyków żywieniowych, daje przepisy na pożywne dania, twierdzą, że złe kalorie to tylko te zawarte w cukrach. Książka przeczytana, czas na sprawdzenie działania.
    Ta recenzja przydała się 1 raz
    zwiń
    Zamknij
    Dziękujemy za dodanie recenzji
    Podziel się na Facebooku
    Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie - Cruise Jorge
    Właśnie zrecenzowałem: Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie
    Dieta 100 kalorii cukrowych, czyli „metoda stu” to prawdziwa rewolucja w dietetyce! Jej twórca, Jorge Cruise, ekspert fitness i autor kilku bestsellerów, obiecuje utratę nawet 9 kg w 2 tygodnie! A wszystko to tylko dzięki liczeniu i ograniczeniu kalorii pochodzących z cukru. Ich dzienne spożycie ...
    Zamknij
    Napisz recenzję i oceń produkt
    Oceń produkt:
    Tytuł: * pole wymagane
     
    Recenzja: ** minimum 50 znaków
     
    W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
    * pole wymagane
    ** minimum 50 znaków
    Napisz recenzję i wygraj 100 zł na zakupy w empik.com! Szczegóły konkursu, regulamin oraz zwycięzców z poprzedniego miesiąca znajdziesz TUTAJ.
  • Dane szczegółowe:
  • do góry

    Dane szczegółowe:

    Tytuł: Metoda 100. Licz tylko kalorie cukru i schudnij 9 kg w 2 tygodnie
    Autor:
    Wydawca: Buchmann Sp. z o.o.
    Numer wydania: I
    Data premiery: 2014-02-19
    Język wydania: polski
    Język oryginału: angielski
    Tłumaczenie: Szczepańska Małgorzata
    Forma: książka
    Indeks: 14275999