Kudłaci kucharze na diecie (okładka miękka)

Ilość:
szt
Cena:
36,99 zł
39,99 zł
Oszczędzasz:
3,00 zł (8%)
Dostawa:
od 0,00 zł
Dodaj do koszyka
lub
Zaloguj się i kup
Wysyłamy w 24h
Produkt sprzedawany
i dostarczany przez empik
dostępność w salonie empik
Dodaj do schowka

Opis

"Kudłaci kucharze" stracili w sumie prawie 38 kilogramów. Ty też możesz schudnąć!

Kudłaci Kucharze – Si King i Dave Myers – są wielkimi miłośnikami jedzenia. Nie jest dla nich jedynie paliwem, to ich całe życie! Niestety – podobnie jak wielu z nas – przez lata zgromadzili sporo dodatkowych kilogramów. Dlatego podjęli ważną decyzję: zacznijmy działać i schudnijmy, nim będzie za późno! Problem w tym, że Kudłacze nie zamierzają żywić się jedynie sałatkami i rezygnować z różnorodnych smaków. Wiedzą, że nie uda im się stracić na wadze, jeśli ich jadłospis będzie nudny, a potrawy – mdłe. W tej przełomowej dietetycznej książce kucharskiej Si i Dave podają przepisy na pyszne dania, w których mało jest kalorii, za to mnóstwo smaku. To potrawy dla ludzi z krwi i kości, a nie jakichś patyczaków! Znajdziecie tu pomysły na posiłki dla całej rodziny, solidne lunche oraz obiady i kolacje, a nawet kilka świetnych deserów i propozycji przekąsek.
Kudłaci Kucharze nigdy nie przestaną kochać jedzenia – i na pewno nie zrezygnują z nadziewanych placków i curry! – ale korzystając z ich przepisów oraz porad od serca, będziecie mogli upiec sobie ciastko, zjeść je i… schudnąć! Si King i Dave Myers stali się narodowymi skarbami Brytyjczyków – to stojący twardo na ziemi kucharze o wielkich sercach, przepadający za dobrym jedzeniem.

Dane szczegółowe

Tytuł: Kudłaci kucharze na diecie
Autor: King Si, Myers Dave
Tłumaczenie: Brzozowska Maria
Wydawnictwo: Wydawnictwo Insignis
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Ilość stron: 192
Numer wydania: I
Data premiery: 2014-03-19
Rok wydania: 2014
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 19 x 253 x 191
Indeks: 14411984

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 3,8
5
9
4
1
3
4
2
1
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
14 recenzji
29-06-2016 o godz 12:14 wizka dodał recenzję:
ciekawe przepisy napisane w sympatyczny sposób. Niestety nie wszystkie przepisy na moją kieszeń, nie wszystkie podukty dostępne od ręki w markecie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-10-2015 o godz 08:37 Dorota Miszczyńska dodał recenzję:
przesyłka szybka jak zwykle.Książkę polecam są fajne odchudzone przepisy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-05-2015 o godz 00:00 nonare dodał recenzję:
No nie ukrywam, byłam bardzo ciekawa tej książki. Lubię jeść, celebrować jedzenie, ale też zwracam uwagę na zdrowy styl życia, pomyślałam więc że to pozycja idealna dla mnie. Przepisy są faktycznie ciekawe, produkty urozmaicone, niekoniecznie takie po których będziemy czuli niedosyt. To duży plus, można pogodzić jedzenie zdrowe i smaczne.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-05-2015 o godz 08:34 Marzena Sadkowska dodał recenzję:
Książka świetna.Przepisy ciekawe, wyglądające smakowicie i sprawiają wrażenie nietrudnych :). Szata graficzna książki bardzo dobra. Zdjęcia kuszące i zachęcające do wypróbowania wszystkich przepisów. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-02-2015 o godz 10:25 Maria Mroczkowska dodał recenzję:
Książka bardzo fajna, łatwa i przejrzysta. Przepisy są ciekawe i faktycznie jak Ktoś lubi jeść a "musi" być na diecie to polecam. Niektóre produkty są trudno dostępne w naszych sklepach, ale zawsze można czymś je zastąpić. Fajna zabawa przy komponowaniu posiłków.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-10-2014 o godz 12:48 anonymous dodał recenzję:
bo dużo i zdrowo. Jak widać, będąc na diecie, nie trzeba jeść tylko suchego pieczywa i wacików z waty. Efekty, i to udowodnione przez schudnięcie kudłatych kucharzy, widać gołym okiem. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, zastąpić pewne produkty na mniej kaloryczne, a nadal można jeść do syta i to smacznie. Ta książka w prosty sposób może się do tego przyczynić. Nawet jeśli nie chcesz schudnąć, a zwyczajnie jeść zdrowiej i smaczniej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-08-2014 o godz 00:00 Renata Tarczyńska dodał recenzję:
Świetna książka kucharska dla każdego, kto chce dokonać niemożliwego, czyli jeść najlepsze smakowite dania i tracić zbędne kilogramy. Książka jest bardzo fajnie wydana, przepisy są dość proste i przejrzyście rozpisane. Jedyny minus to fakt, że niektóre składniki są niedostępne w Polsce lub kosztują fortunę, ale na szczęście przepisów z takimi składnikami jest tylko garstka.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-07-2014 o godz 08:04 lena dodał recenzję:
Książka super, zaczyna się chcieć jeść od samego przeglądania.
Dania szybkie i proste w wykonaniu, na takiej diecie można być cały czas.
Proste aczkolwiek bardzo ładne wydanie, bez twardych elegancko wyglądających okładek, które w większości przypadków tylko ładnie wyglądają a przepisy w środku nie nadają się do wykorzystania.
+ przepisy super - dla każdego coś dobrego,
- nie wszystkie składniki dostępne u nas, ale po uruchomieniu wyobraźni i internetu na pewno znajdzie się dobrą
alternatywę.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-05-2014 o godz 04:32 Agnieszka Wajrak dodał recenzję:
Książka jest bardzo fajna, zwłaszcza że uwielbiam Kudłatych Kucharzy. Porady też super i bardzo przydatne, warto z nich korzystać, choć trzeba się nastawić, że na efekty trzeba troszkę poczekać. Z przepisami różnie, nie moje smaki, ale w końcu wszystkich nie da się zadowolić ;) Ogólnie, na plus.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-05-2014 o godz 19:45 Wiesław Zapert dodał recenzję:
Rewelacja dla smakoszy I tych co chca schudnać - to naprawde działa.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-04-2014 o godz 00:00 Turusia dodał recenzję:
Każda moja dieta kończyła się fiaskiem tylko dlatego, że potrawy wyglądały mało zachęcająco, a smakowały... jeszcze gorzej. Kudłaci kucharze na diecie udowodnili mi, że można się odchudzać, a jeść smacznie i przy okazji nacieszyć oczy i nos wyglądem i zapachem potraw. Gorąco polecam tę pozycję wszystkim, którzy bezskutecznie gubią kilogramy!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-03-2014 o godz 00:00 Cześka dodał recenzję:
Kocham jeść, ale też chcę zrzucić trochę kilogramów na wiosnę, a zaznaczam od razu że lubię przyrządzać i jeść potrawy nie tylko dietetyczne, więc po tą książkę sięgałam z dużą nadzieją! okazało się, że nie wszystkie dania muszą zawierać mnóstwo kalorii. "Kudłaci kucharze na diecie" jest całkiem fajnym przewodnikiem po świecie pysznych a nie tuczących potraw. Przy okazji mogłam także poznać nowe smaki i potrawy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-03-2014 o godz 00:00 Gadrunia dodał recenzję:
Kto mógłby napisać lepszy poradnik o odchudzaniu jeśli nie doświadczony kucharz z talentem i pasją, który sam na sobie sprawdził, że dieta działa? A jeśli takich kucharzy jest dwóch to sukces gwarantowany. Przyznaję, że nie spodziewałam się tak świetnej książki z tyloma rewelacyjnymi przepisami. Nic tylko gotować i jeść, a kilogramy same spadają, bo z Kudłatymi Kucharzami ani razu nie da się odczuć, że jesteśmy na diecie.Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
21-03-2014 o godz 00:00 Mejsinia dodał recenzję:
Książkę kupiłam mojemu mężczyźnie, który od jakiegoś czasu zmaga się z kilkoma nadprogramowymi kilogramami, a lubi sobie dobrze i smacznie zjeść. "Kudłaci kuchare" pół żartem pół serio piszą o miłości do jedzenia i walce z dietą. W książce znajdziemy mnóstwo bardzo prostych przepisów, które mimo, ze maja niewiele kalorii, maja mnóstwo smaku i w smaku nie przypominaja diteteycznych dań.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Załaduj więcej recenzji Pokaż mniej recenzji

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Jesteś cudem Brett Regina
30,49 zł
34,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Girl Online. Solo Sugg Zoe
34,49 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa #WstydźSię! Ronson Jon
34,49 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Marlene Munzer Hanni
34,49 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Girl Online Sugg Zoe
36,49 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Sirocco Ghayour Sabrina
60,99 zł
69,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Futu.re Glukhovsky Dmitry
34,49 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Innowatorzy Isaacson Walter
50,99 zł
54,99 zł
 

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych